{"title":"Eiwitrepen","description":"\u003ch2\u003eEiwitrepen: proteïne repen en ontbijtrepen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEiwitrepen\u003c\/strong\u003e zijn repen waarin eiwit de hoofdrol speelt. Je eet ze als tussendoortje, als aanvulling naast je maaltijden of na een training. Het voordeel is vooral praktisch: geen shaker, geen water, gewoon uit de wikkel. Wat veel mensen niet weten is hoe groot de verschillen tussen repen zijn, zowel in eiwitgehalte als in calorieën.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn deze collectie staan de eiwitrepen die wij voeren. De meeste gaan per doos van twaalf, waardoor de prijs per reep lager uitvalt dan bij losse verkoop. Hieronder lees je waarin de soorten verschillen en waar je op kunt letten bij het kiezen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat een eiwitreep precies is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen eiwitreep is een voedingsmiddel, geen pil. De basis bestaat meestal uit wei-eiwit, melkeiwit of een plantaardige eiwitbron, aangevuld met vezels, vetten en koolhydraten voor structuur en smaak. Eiwitten dragen bij tot de groei van de spiermassa. Een reep levert doorgaans ergens tussen de tien en twintig gram eiwit. Daarmee zit je in de buurt van een flinke portie kwark, maar dan in een vorm die je in je tas kunt stoppen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProteïne repen en ontbijtrepen, het verschil\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen proteïne reep zoals de ESN Designer Bar is compact en heeft een gecoate buitenkant. Die eet je als snack. Een ontbijtreep zoals de ESN GOAT Bar heeft haver als basis en is zachter en steviger tegelijk. Door die haverbasis levert hij meer koolhydraten en zit je er langer aan vast. Kort gezegd: de één vervangt een tussendoortje, de ander kan een ontbijt vervangen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHoeveel eiwit zit er in een reep\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDat verschilt per product en per smaak. Kijk altijd naar de voedingswaardetabel op de productpagina en let op de portiegrootte waar die waarden bij horen. Een reep van 45 gram met veertien gram eiwit is iets anders dan een reep van 55 gram met achttien gram. Reken het om naar eiwit per honderd gram als je echt wilt vergelijken. Dan zie je pas welke reep eiwitrijk is en welke vooral lekker is.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegan eiwitrepen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGebruik je geen zuivel, dan is er de Designer Vegan Protein Bar met plantaardige eiwitbronnen. Plantaardige repen hebben vaak een iets andere structuur, wat korreliger of taaier, omdat erwten- en rijsteiwit zich anders gedragen dan wei. Controleer bij elke vegan reep de ingrediëntenlijst op allergenen. Noten en soja komen er regelmatig in voor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEiwitreep of eiwitshake\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen shake is doorgaans voordeliger per gram eiwit en bevat minder vet en suiker. Een reep wint het op gemak. Je hebt geen water nodig, niets om af te wassen, en je kunt hem weken van tevoren in je tas leggen. Veel mensen gebruiken allebei: een shake thuis, een reep voor onderweg. Wat je volhoudt telt zwaarder dan wat op papier het slimst lijkt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHet verschil met een energiereep\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDit wordt vaak door elkaar gehaald. Een energiereep is gemaakt voor tijdens een inspanning en draait om snelle koolhydraten. Die vind je in onze collectie \u003ca href=\"\/collections\/energie-bar\"\u003eenergierepen\u003c\/a\u003e. Een eiwitreep is bedoeld als snack of als aanvulling op je eiwitinname, niet als brandstof halverwege een lange rit. Eet je een eiwitreep tijdens het fietsen, dan ligt hij zwaar op je maag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaar je op let bij het kiezen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKijk naar drie dingen tegelijk: het eiwitgehalte, het totaal aantal calorieën en de gebruikte zoetstoffen. Een eiwitrijke reep is niet automatisch caloriearm, want de vet- en koolhydraatinhoud loopt sterk uiteen. Let ook op de suikeralcoholen zoals maltitol, die bij sommige mensen voor een opgeblazen gevoel zorgen. En vergelijk de prijs per reep, niet per doos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWanneer je een eiwitreep eet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEr is geen vast moment. Veel mensen pakken er een na de training, omdat het dan simpelweg het makkelijkst is. Anderen gebruiken een reep rond een uur of vier, als de trek opkomt en het avondeten nog ver weg is. Eiwitten dragen bij tot de instandhouding van de spiermassa, ongeacht het tijdstip waarop je ze eet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWelke reep bij je past hangt vooral af van waarvoor je hem gebruikt. Zoek je een tussendoortje, kijk dan naar de compacte proteïne repen. Wil je een maaltijd overbruggen, dan ligt een ontbijtreep op haverbasis meer voor de hand.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"designer-vegan-protein-bar-12-x-55g-esn","title":"Designer Vegan Protein Bar | 12 x 55g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Vegan Protein Bar | 12 x 55 gram\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Designer Vegan Protein Bar is een plantaardige eiwitreep met chocolade, een romige vulling en een knapperige topping. De reep bevat een mix van soja-eiwit, erwten-eiwit en rijsteiwit. Per reep van 55 gram levert deze vegan protein bar 12,7 gram eiwit, zonder toegevoegde suikers.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePlantaardige eiwitten uit soja, erwten en rijst\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe eiwitbasis bestaat uit een combinatie van soja-eiwit, erwten-eiwit en rijsteiwit. Daardoor past deze reep goed binnen een plantaardig voedingspatroon. Eiwitten dragen bij tot de groei en instandhouding van spiermassa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e12,7 gram eiwit per reep\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer reep van 55 gram bevat de Designer Vegan Protein Bar 12,7 gram eiwit en 212 kcal. Daarmee is deze reep een praktische snack voor na een training, onderweg of als eiwitrijke aanvulling tijdens de dag.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eZonder toegevoegde suikers\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe reep bevat geen toegevoegde suikers. De zoete smaak komt onder andere van maltitol en sucralose. Per reep bevat de formule 0,3 gram suiker en 18,7 gram polyolen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFudge Brownie en Hazelnut Nougat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze verpakking bevat 12 repen van 55 gram en is verkrijgbaar in meerdere smaken, waaronder Fudge Brownie en Hazelnut Nougat. Beide varianten combineren een chocolade-achtige smaak met een plantaardige eiwitbasis.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Fudge Brownie","offer_id":51437608698194,"sku":"ESN-016","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Hazelnut Nougat","offer_id":52029330915666,"sku":"ESN-017","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/DesignerVeganProtienBarESNFudgeBrownie.jpg?v=1756892692"},{"product_id":"designer-proteine-bar-peanut-caramel-12-x-45g-esn","title":"Designer Proteïne Bar Peanut Caramel | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Proteïne Bar Peanut Caramel | 12 x 45 gram\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Designer Proteïne Bar Peanut Caramel is een eiwitrijke reep met melkchocolade omhulsel, karamel-gearomatiseerde vulling en aardnoten. De reep combineert een smeuïge bite met een volle smaak en is ontwikkeld als praktische eiwitsnack voor onderweg, na een training of als bewuste snack tussendoor.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEiwitrijke reep met 31% eiwit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer 100 gram bevat deze Designer Protein Bar 31 gram eiwit. Eiwitten dragen bij tot de groei en instandhouding van spiermassa. Daardoor past deze reep goed binnen een actieve levensstijl en een eiwitrijk voedingsschema.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePeanut Caramel met melkchocolade\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze variant heeft de smaak Peanut Caramel en bevat een melkchocolade omhulsel met zoetstoffen, een karamel-gearomatiseerde vulling en geroosterde aardnotenstukjes. De combinatie zorgt voor een volle, snackachtige smaakbeleving.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eZonder toegevoegde suikers\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe reep is ontwikkeld zonder toegevoegde suikers en bevat zoetstoffen zoals maltitol en sucralose. Per 100 gram bevat het product 4,0 gram suiker en 23 gram meerwaardige alcoholen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDoos met 12 repen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe verpakking bevat 12 repen van 45 gram. Dat maakt deze eiwitrepen handig om op voorraad te hebben voor werk, sport, onderweg of als tussendoortje.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Peanut Caramel","offer_id":52164101964114,"sku":"ESN-131-005","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Designer_Proteine_Bar_Peanut_Caramel.jpg?v=1776943607"},{"product_id":"goat-bar-ontbijtreep","title":"GOAT Bar Ontbijtreep Salty Peanut | 12 repen | ESN","description":"\u003ch2\u003eGOAT Bar Ontbijtreep als proteine reep voor onderweg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeze \u003cstrong\u003eproteine reep\u003c\/strong\u003e past bij drukke dagen en sportmomenten. Je neemt hem makkelijk mee. De GOAT Bar Ontbijtreep is een proteine reep met haver, dadelpasta, ei-eiwitpoeder en pinda's. Daardoor krijg je een stevige snack met 223 kcal, 22 g koolhydraten, 14 g proteïne en 4,7 g vezels.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProteine reep met haver, dadelpasta en ei-eiwitpoeder\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze proteine reep combineert havervlokken, dadelpasta en ei-eiwitpoeder in één compacte reep. Haver levert van nature koolhydraten en vezels. Dadelpasta geeft een zachte, zoete structuur. Ei-eiwitpoeder verhoogt het eiwitgehalte zonder veel volume. Geroosterde pinda's voegen vetten en bite toe. Sojakrispies zorgen voor extra structuur. Donkere chocoladestukjes maken de smaak ronder. Zo krijg je een eiwitreep die meer wegheeft van een havermoutreep dan van een droge sportreep. Dat maakt deze proteine reep interessant voor mensen die tussen maaltijden iets vullends willen eten. Door de vaste vorm eet je deze proteine snack ook anders dan een shake. Je kauwt langer en dat geeft een ander gevoel tijdens een drukke werkdag of rond een training.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOpname en samenstelling van een proteine reep vergeleken met een shake\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen proteine reep zoals deze komt anders binnen dan een vloeibare eiwitshake. Een shake passeert sneller je maag. Een reep met haver, vetten en vezels verteert meestal rustiger. Dat verschil merk je vooral als je kiest tussen snel drinken of rustig eten. Deze proteine reep bevat 14 g proteïne per 55 g reep. Daarnaast krijg je 22 g koolhydraten en 7,9 g vet. Die mix maakt van deze proteine reep een praktische sportreep voor momenten waarop je geen complete maaltijd eet. Veel mensen zoeken een proteine snack die niet alleen uit eiwit bestaat. Dan is de combinatie van granen, noten en eiwitbronnen vaak logisch. De structuur blijft compact en kruimelt minder snel dan sommige losse havermoutrepen. Daardoor neem je deze eiwitreep makkelijker mee in een tas of sportzak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWanneer een proteine reep past bij werk, reizen en sport\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe GOAT Bar Ontbijtreep sluit aan bij momenten waarop gemak belangrijk is. Denk aan woon-werkverkeer, een lange studiedag of een snack rond inspanning. Deze proteine reep vraagt geen koeling en geen bereiding. Dat maakt hem handig tijdens reizen of tussen afspraken. Voor sporters is een sportreep vaak vooral praktisch rondom training of onderweg naar een wedstrijd. Voor anderen werkt een proteine reep juist als voedzame tussendooroptie. De smaak komt uit haver, pinda, honing, dadel en pure chocoladestukjes. Daardoor voelt de reep meer als eten en minder als een functionele bar. Ook de voedingswaarden zijn helder: 223 kcal, 13 g suiker, 4,7 g vezels en 0,53 g zout per reep. Als je proteine repen vergelijkt, kijk je vaak naar eiwit, structuur en hoe makkelijk je ze meeneemt. Juist op die punten valt deze proteine reep op als een toegankelijke reep met 14g proteine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeze proteine reep is een vaste snack met een duidelijke mix van eiwit, koolhydraten en vetten. De GOAT Bar Ontbijtreep past daardoor in veel dagelijkse situaties. Als eiwitreep zit hij qua beleving tussen een snackreep en een compacte maaltijdcomponent in.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Salty Peanut","offer_id":52901751292242,"sku":"ESN-144-002","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/ESN-144-002_goat-bar-salty-peanut_2000x2000_40735d63-b78d-41ed-80eb-28d5ff953d54.jpg?v=1784797018"},{"product_id":"geit-reep-eiwitreep","title":"GOAT Bar Ontbijtreep Berries | 12 repen | ESN","description":"\u003ch2\u003eGOAT Bar Ontbijtreep als proteine reep voor onderweg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeze\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eproteine reep\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epast bij drukke dagen en sportmomenten. Je neemt hem makkelijk mee. De GOAT Bar Ontbijtreep is een proteine reep met haver, dadelpasta, ei-eiwitpoeder en pinda's. Daardoor krijg je een stevige snack met 223 kcal, 22 g koolhydraten, 14 g proteïne en 4,7 g vezels.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProteine reep met haver, dadelpasta en ei-eiwitpoeder\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze proteine reep combineert havervlokken, dadelpasta en ei-eiwitpoeder in één compacte reep. Haver levert van nature koolhydraten en vezels. Dadelpasta geeft een zachte, zoete structuur. Ei-eiwitpoeder verhoogt het eiwitgehalte zonder veel volume. Geroosterde pinda's voegen vetten en bite toe. Sojakrispies zorgen voor extra structuur. Donkere chocoladestukjes maken de smaak ronder. Zo krijg je een eiwitreep die meer wegheeft van een havermoutreep dan van een droge sportreep. Dat maakt deze proteine reep interessant voor mensen die tussen maaltijden iets vullends willen eten. Door de vaste vorm eet je deze proteine snack ook anders dan een shake. Je kauwt langer en dat geeft een ander gevoel tijdens een drukke werkdag of rond een training.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOpname en samenstelling van een proteine reep vergeleken met een shake\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen proteine reep zoals deze komt anders binnen dan een vloeibare eiwitshake. Een shake passeert sneller je maag. Een reep met haver, vetten en vezels verteert meestal rustiger. Dat verschil merk je vooral als je kiest tussen snel drinken of rustig eten. Deze proteine reep bevat 14 g proteïne per 55 g reep. Daarnaast krijg je 22 g koolhydraten en 7,9 g vet. Die mix maakt van deze proteine reep een praktische sportreep voor momenten waarop je geen complete maaltijd eet. Veel mensen zoeken een proteine snack die niet alleen uit eiwit bestaat. Dan is de combinatie van granen, noten en eiwitbronnen vaak logisch. De structuur blijft compact en kruimelt minder snel dan sommige losse havermoutrepen. Daardoor neem je deze eiwitreep makkelijker mee in een tas of sportzak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWanneer een proteine reep past bij werk, reizen en sport\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe GOAT Bar Ontbijtreep sluit aan bij momenten waarop gemak belangrijk is. Denk aan woon-werkverkeer, een lange studiedag of een snack rond inspanning. Deze proteine reep vraagt geen koeling en geen bereiding. Dat maakt hem handig tijdens reizen of tussen afspraken. Voor sporters is een sportreep vaak vooral praktisch rondom training of onderweg naar een wedstrijd. Voor anderen werkt een proteine reep juist als voedzame tussendooroptie. De smaak komt uit haver, pinda, honing, dadel en pure chocoladestukjes. Daardoor voelt de reep meer als eten en minder als een functionele bar. Ook de voedingswaarden zijn helder: 223 kcal, 13 g suiker, 4,7 g vezels en 0,53 g zout per reep. Als je proteine repen vergelijkt, kijk je vaak naar eiwit, structuur en hoe makkelijk je ze meeneemt. Juist op die punten valt deze proteine reep op als een toegankelijke reep met 14g proteine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeze proteine reep is een vaste snack met een duidelijke mix van eiwit, koolhydraten en vetten. De GOAT Bar Ontbijtreep past daardoor in veel dagelijkse situaties. Als eiwitreep zit hij qua beleving tussen een snackreep en een compacte maaltijdcomponent in.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Berries","offer_id":52901751718226,"sku":"ESN-144-001","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/ESN-144-001_goat-bar-berries_2000x2000_81d22b6d-07fe-486b-a597-f5f1011a3b65.jpg?v=1784797023"},{"product_id":"designer-proteine-bar-hazelnut-nougat-12-x-45g-esn","title":"Designer Proteïne Bar Hazelnut Nougat | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Hazelnut Nougat | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 gram eiwit per reep van 45 gram. Geen toegevoegde suikers, geen palmolie. Geproduceerd in Duitsland door ESN. De \u003cstrong\u003eDesigner Bar Hazelnut Nougat\u003c\/strong\u003e heeft een zachte, romige kern met hazelnoot-nougat vulling (12,3%), omgeven door een laag melkchocolade en knapperige hazelnootstukjes. 12 repen per doos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit er in de reep en hoe smaakt het\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe buitenste laag is melkchocolade op basis van maltitol als zoetstof in plaats van suiker. De kern bestaat voor 12,3% uit een hazelnoot-nougat cream: hazelnoten (11% in de cream), melkeiwit, cacaoboter en weipoeder. Daaromheen een zachte eiwitlaag van melkeiwit en collageenpeptiden van rund. Geroosterde hazelnootstukjes (6%) geven een lichte crunch aan de buitenkant. De textuur is zacht en smelterig, niet droog of poederig zoals veel eiwitrepen. Reviewers omschrijven het als de dichtstbijzijnde eiwitreep qua smaak en textuur aan een echte chocoladereep.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 gram eiwit uit melkeiwit en collageenpeptiden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe eiwitbronnen zijn melkeiwit en collageenpeptiden van rund. Melkeiwit levert een volledig aminozuurprofiel met zowel caseïne als wei. Collageenpeptiden leveren met name glycine, proline en hydroxyproline, aminozuren die een rol spelen bij bindweefsel en gewrichten. Per reep van 45 gram: 14 gram eiwit, 15 gram koolhydraten waarvan 1,5 gram suikers, 8,1 gram vet, 170 kcal. Geen toegevoegde suikers: gezoet met maltitol en sucralose.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWanneer gebruik je een Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Designer Bar is geen sportvoeding voor tijdens inspanning maar een eiwitrijke snack voor de rest van de dag. Gebruik het als tussendoortje op het werk, als iets zoets na het avondeten dat toch eiwitten levert, of als snelle eiwitaanvulling na een training als je geen shake wilt maken. De reep is compact, individueel verpakt en blijft op kamertemperatuur goed. Bij warm weer kan de chocoladecoating zachter worden maar dat heeft geen invloed op de kwaliteit.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Hazelnut Nougat","offer_id":53268914340178,"sku":"ESN-131-004","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Hazelnut_Nougat_Designer_Proteine_Bar.jpg?v=1776943092"},{"product_id":"designer-proteine-bar-fudge-brownie-12-x-45g-esn","title":"Designer Proteïne Bar Fudge Brownie | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Fudge Brownie | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 gram eiwit per reep van 45 gram. Geen toegevoegde suikers, geen palmolie. Geproduceerd in Duitsland door ESN. De \u003cstrong\u003eDesigner Bar Fudge Brownie\u003c\/strong\u003e heeft een 35% melkchocolade buitenkant, een zachte cacaopasta kern (12,3%) en knapperige coconibs (6%). De intensief chocoladeachtige smaak en fudgy textuur zijn de reden waarom dit de meest gekozen smaak is onder chocoladeliefhebbers in de lijn. 12 repen per doos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit er in de reep en hoe smaakt het\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe buitenste laag is 35% melkchocolade op basis van maltitol, cacaoboter, vollemelkpoeder en cacaomassa met een bourbon vanille-achtergrond. De kern bestaat voor 12,3% uit een cacaopasta van melkeiwit, zonnebloemolie, maltitol en sterk ontvette cacaopoeder (15% in de pasta). Knapperige coconibs (6%) geven textuurcontrast. Er zijn geen noten in deze reep. De smaak is diep en intens chocoladeachtig, vergelijkbaar met een brownie uit de oven maar dan in reepvorm. Zachte, iets fudgy bite die niet droog is. Reviewers noemen het als de smaak die het meest weg heeft van een echte candybar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 gram eiwit uit melkeiwit en collageenpeptiden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe eiwitbronnen zijn melkeiwit en collageenpeptiden van rund. Per reep van 45 gram: 14 gram eiwit, 15 gram koolhydraten waarvan 1,5 gram suikers en circa 10 gram polyolen (maltitol), 8,4 gram vet, 177 kcal. Geen toegevoegde suikers: gezoet met maltitol en sucralose. Bevat geen hazelnoten of pinda's. Bevat wel melk en soja (via lecithinen in de chocoladecoating).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWanneer gebruik je een Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Designer Bar is geen sportvoeding voor tijdens inspanning maar een eiwitrijke snack voor de rest van de dag. Gebruik hem als tussendoortje op het werk, als iets zoets na het avondeten dat toch eiwitten levert, of als snelle eiwitaanvulling na een training als je geen shake wilt maken. De reep is compact, individueel verpakt en blijft op kamertemperatuur goed. Bij warm weer kan de chocoladecoating zachter worden maar dat heeft geen invloed op de kwaliteit.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Fudge Brownie","offer_id":53268979417426,"sku":"ESN-131-003","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Fudge_Brownie_Designer_Proteine_Bar.jpg?v=1776943187"},{"product_id":"designer-proteine-bar-dark-cookie-white-chocolate-12-x-45g-esn","title":"Designer Proteïne Bar Dark Cookie White Chocolate | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Dark Cookie White Chocolate | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 gram eiwit per reep van 45 gram. Geen toegevoegde suikers, geen palmolie. Geproduceerd in Duitsland door ESN. De \u003cstrong\u003eDesigner Bar Dark Cookie White Chocolate\u003c\/strong\u003e heeft een witte chocolade buitenkant (29%), een donkere cookie kern (12%) en knapperige koekjesstukjes (4,5%). Het contrast wit buiten en donker van binnen geeft deze smaak een eigen karakter ten opzichte van de rest van de lijn. 12 repen per doos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit er in de reep en hoe smaakt het\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe buitenste laag is 29% witte chocolade op basis van maltitol, cacaoboter en vollemelkpoeder met een vanille-achtergrond. De kern (12%) bestaat uit plantaardige oliën (kokosnoot, palm, zonnebloem), vollemelkpoeder en weipoeder met een zoete vanillesmaak. Knapperige koekjesstukjes (4,5%) van zetmeel, rijstmeel en cacaopoeder geven textuurcontrast. De combinatie van zoete witte chocolade buitenkant en de lichte bitterheid van de donkere cookie kern geeft een balans die duidelijk verschilt van de volledig chocoladeachtige smaken zoals Fudge Brownie. Geen noten in de ingrediënten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 gram eiwit uit melkeiwit, collageenpeptiden en calciumcaseïnaat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe eiwitbronnen in deze variant zijn melkeiwit, collageenpeptiden van rund en calciumcaseïnaat. Per reep van 45 gram: 14 gram eiwit, 15 gram koolhydraten waarvan 1,5 gram suikers en circa 10 gram polyolen (maltitol), 8,4 gram vet, 177 kcal. Geen toegevoegde suikers. Let op: de reep bevat gerstmoutextract als kleurend voedingsmiddel, dat glutenvrij is verwerkt maar wel op de verpakking staat. Bevat melk en soja. Kan sporen bevatten van glutenbevattende granen, noten, ei en sulfieten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWanneer gebruik je een Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Designer Bar is geen sportvoeding voor tijdens inspanning maar een eiwitrijke snack voor de rest van de dag. Gebruik hem als tussendoortje op het werk, als iets zoets na het avondeten dat toch eiwitten levert, of als snelle eiwitaanvulling na een training als je geen shake wilt maken. De reep is compact, individueel verpakt en blijft op kamertemperatuur goed. Bij warm weer kan de witte chocoladecoating zachter worden maar dat heeft geen invloed op de kwaliteit.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Dark Cookie White Chocolate","offer_id":53268999733586,"sku":"ESN-131-006","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Dark_Cookie_White_Chocolate_Designer_Proteine_Bar.jpg?v=1776943277"},{"product_id":"designer-proteine-bar-cinnamon-cereal-12-x-45g-esn","title":"Designer Proteïne Bar Cinnamon Cereal | 12 x 45g | ESN (LET OP THT 25\/08\/26)","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Cinnamon Cereal | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 gram eiwit per reep van 45 gram. Geen toegevoegde suikers, geen palmolie in de coating. Geproduceerd in Duitsland door ESN. De \u003cstrong\u003eDesigner Bar Cinnamon Cereal\u003c\/strong\u003e heeft een witte chocolade buitenkant (35%), een kaneel-pasta kern (12%) en knapperige kaneelstukjes (6%). Dit is de enige smaak in de Designer Bar lijn die niet op chocolade maar op kaneel en ontbijtgranen is gebaseerd. 12 repen per doos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit er in de reep en hoe smaakt het\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe buitenste laag is 35% witte chocolade op basis van maltitol, cacaoboter en vollemelkpoeder met vanillearoma. De kern (12%) heeft een warme kruidige smaak van kaneel gecombineerd met cacaopoeder, oligofructose en plantaardige vetten. De kaneelstukjes (6%) zijn gemaakt van soja-eiwitisolaat en erwtenmeel met een glazuur van kokosolie, erythritol en kaneelpoeder. Die combinatie geeft een knapperige textuur die doet denken aan kaneelontbijtgranen, maar dan in een compacte reepvorm. Voor wie geen zin heeft in weer een chocoladereep is dit de logische keuze in de lijn.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 gram eiwit uit vier eiwitbronnen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Cinnamon Cereal is de variant met de meeste eiwitbronnen: melkeiwit, collageenpeptiden van rund, calciumcaseïnaat en soja-eiwitisolaat (in de kaneelstukjes). Per reep van 45 gram: 14 gram eiwit, 15 gram koolhydraten waarvan 1,5 gram suikers, 8,4 gram vet, 177 kcal. Geen toegevoegde suikers. Bevat melk en soja. Geen hazelnoten, geen pinda's, geen cacaonibs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWanneer gebruik je een Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Designer Bar is geen sportvoeding voor tijdens inspanning maar een eiwitrijke snack voor de rest van de dag. Gebruik hem als tussendoortje op het werk, als ontbijtaanvulling of als iets zoets na het avondeten dat toch eiwitten levert. De Cinnamon Cereal werkt ook goed als ochtendsnack of bij koffie vanwege het warme kaneelkarakter. De reep is compact, individueel verpakt en blijft op kamertemperatuur goed.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Cinnamon Cereal","offer_id":53269114421586,"sku":"ESN-131-001","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Cinnamon_Cereal_Designer_Proteine_Bar_a509275d-0942-402b-b87b-0f3a9aff2284.jpg?v=1776943681"},{"product_id":"designer-proteine-bar-almond-coconut-12-x-45g-esn","title":"Designer Proteïne Bar Almond Coconut | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Almond Coconut | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 gram eiwit per reep van 45 gram. Geen toegevoegde suikers, geen palmolie in de coating. Geproduceerd in Duitsland door ESN. De \u003cstrong\u003eDesigner Bar Almond Coconut\u003c\/strong\u003e heeft een witte chocolade buitenkant (35%), een kokosnooteiwitpasta kern (11,5%) met 6% kokosnootvlokken en knapperige geroosterde amandelstukjes (6,7%). Licht tropisch van karakter, vergelijkbaar met een amandel-kokos candybar maar dan met 14 gram eiwit. 12 repen per doos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit er in de reep en hoe smaakt het\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe buitenste laag is 35% witte chocolade op basis van maltitol, cacaoboter en vollemelkpoeder. De kern (11,5%) bestaat uit melkeiwit, zonnebloemolie, cacaoboter, zoet weipoeder en kokosnootvlokken (6%) met kokosnootvet. Die combinatie geeft een romige kokosachtige vulling die duidelijk naar kokos smaakt zonder kunstmatig over te komen. De geroosterde amandelstukjes (6,7%) aan de buitenkant geven crunch en een herkenbare amandelton. Reviewers omschrijven de smaak als een eiwitrijke variant op een bekende amandel-kokos candybar. Licht zoet, tropisch van karakter, minder zwaar dan de chocoladesmaken in de lijn.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 gram eiwit, bevat amandelen als allergeen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Almond Coconut is de enige smaak in de Designer Bar lijn waarbij een echte noot als ingrediënt voorkomt: geroosterde amandelstukjes (6,7%). Per reep van 45 gram: 14 gram eiwit, 15 gram koolhydraten waarvan 1,5 gram suikers, 8,4 gram vet, 177 kcal. Geen toegevoegde suikers. Bevat melk en amandelen. Kan sporen bevatten van aardnoten, andere noten en soja.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWanneer gebruik je een Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Designer Bar is geen sportvoeding voor tijdens inspanning maar een eiwitrijke snack voor de rest van de dag. Gebruik hem als tussendoortje op het werk, als iets zoets na het avondeten dat toch eiwitten levert, of als snelle eiwitaanvulling na een training als je geen shake wilt maken. De reep is compact, individueel verpakt en blijft op kamertemperatuur goed. Bij warm weer kan de witte chocoladecoating zachter worden maar dat heeft geen invloed op de kwaliteit.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Almond Coconut","offer_id":53269178384722,"sku":"ESN-131-007","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Almond_Coconut_Designer_Proteine_Bar.jpg?v=1776943398"},{"product_id":"designer-proteine-bar-white-chocolate-pistachio-12-x-45g-esn","title":"Designer Proteïne Bar White Chocolate Pistachio | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar White Chocolate Pistachio | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 gram eiwit per reep van 45 gram. Geen toegevoegde suikers. Geproduceerd in Duitsland door ESN. De \u003cstrong\u003eDesigner Bar White Chocolate Pistachio\u003c\/strong\u003e heeft een witte chocolade buitenkant (32%), een groene pistache-wei-eiwitpasta kern (12%) met 10% pistaches erin en gezouten pistachestukjes (4,5%) voor crunch. Opgezet door de pistachiotrend die op dit moment door de hele food-industrie loopt, maar dan met 14 gram eiwit per reep. 12 repen per doos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit er in de reep en hoe smaakt het\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe buitenste laag is 32% witte chocolade op basis van maltitol en cacaoboter met een vanille-achtergrond. De kern (12%) is een pistache-gebaseerde wei-eiwitpasta met 10% echte pistaches erin, palmvet, mager melkpoeder en chlorofyl als kleurstof voor de kenmerkende groene kleur. Gezouten pistachestukjes (4,5%) aan de buitenkant geven een lichte crunch en een subtiel zoet-zout contrast. Kurkuma-extract draagt bij aan de goudgroene tint. De smaak is zacht nootachtig en licht zoet, het pistachekarakter is herkenbaar zonder te overheersen. Wie de pistachio latte of pistachio croissant-trend volgt maar zijn eiwitinname wil aanvullen, is hier aan het goede adres.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 gram eiwit, pistaches als allergeen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe eiwitbronnen zijn melkeiwit, wei-eiwit (in de pistachepasta), collageenpeptiden van rund en calciumcaseïnaat. De White Chocolate Pistachio bevat pistaches zowel in de kern (10%) als als stukjes op de buitenkant (4,5%). Pistaches zijn een noot en een veelvoorkomend allergeen. Per reep van 45 gram: 14 gram eiwit, circa 15 gram koolhydraten waarvan 1,5 gram suikers, circa 9 gram vet, 193 kcal. Iets meer calorieën dan de andere smaken door het hogere vetgehalte van pistaches.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWanneer gebruik je een Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Designer Bar is geen sportvoeding voor tijdens inspanning maar een eiwitrijke snack voor de rest van de dag. Gebruik hem als tussendoortje op het werk, als iets zoets na het avondeten dat toch eiwitten levert, of als snelle eiwitaanvulling na een training als je geen shake wilt maken. De reep is compact, individueel verpakt en blijft op kamertemperatuur goed.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"White Chocolate Pistachio","offer_id":53269204664658,"sku":"ESN-131-008","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/White_Chocolate_Pistachio_Designer_Proteine_Bar.jpg?v=1776943453"},{"product_id":"designer-proteine-bar-strawberry-yoghurt-12-x-45g-esn","title":"Designer Proteïne Bar Strawberry Yoghurt | 12 x 45g | ESN (THT 11\/26)","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Strawberry Yoghurt | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 gram eiwit per reep van 45 gram. Geen toegevoegde suikers. Geproduceerd in Duitsland door ESN. De \u003cstrong\u003eDesigner Bar Strawberry Yoghurt\u003c\/strong\u003e heeft een melkchocolade buitenkant (32%), een joghurt-wei-eiwitcreme kern (12%) met volmelkjoghurtpoeder en is bezaaid met gevriesdroogde aardbeistukjes (1,6%) en aardbeipoeder voor extra fruitintensiteit. De eerste fruitige smaak in de Designer Bar lijn. 12 repen per doos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit er in de reep en hoe smaakt het\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe buitenste laag is 32% melkchocolade, anders dan de witte chocoladecoating van veel andere smaken in de lijn. De donkere coating gecombineerd met de fruitige kern geeft een contrast dat reviewers vergelijken met een Yogurette: de scherpte van de melkchocolade tegenover de zoet-frisse aardbei-joghurt vulling. De kern (12%) bevat volmelkjoghurtpoeder en wei-eiwit, wat de joghurttoon echt maakt in plaats van alleen op aroma gebaseerd. Gevriesdroogde aardbeistukjes (1,6%) en aardbeipoeder geven twee niveaus van aardbeismaak: de stukjes voor een lichte crunch en fruitigheid, het poeder voor diepte in de achtergrond. Beetrootconcentraat geeft de roze kleur aan de kern.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 gram eiwit, bevat palmvet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe eiwitbronnen zijn melkeiwit, wei-eiwit (in de creme kern) en collageenpeptiden van rund. Per reep van 45 gram: circa 14 gram eiwit, 14,6 gram koolhydraten waarvan 2,1 gram suikers, 8,6 gram vet, 186 kcal. Let op: de kern bevat palmvet als plantaardig vet. Geen noten in de ingrediënten. Bevat melk en soja. Kan sporen bevatten van glutenbevattende granen, pinda's, noten, ei, mosterd, selderij en sulfieten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWanneer gebruik je een Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Designer Bar is geen sportvoeding voor tijdens inspanning maar een eiwitrijke snack voor de rest van de dag. Gebruik hem als tussendoortje op het werk, als iets zoets na het avondeten dat toch eiwitten levert, of als snelle eiwitaanvulling na een training als je geen shake wilt maken. De Strawberry Yoghurt werkt goed als zomerse snack of als fruitige afwisseling op de chocoladesmaken. De reep is compact, individueel verpakt en blijft op kamertemperatuur goed.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Strawberry Yoghurt","offer_id":53269241332050,"sku":"ESN-131-009","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Strawberry_Yoghurt_Designer_Proteine_Bar.jpg?v=1776943511"},{"product_id":"designer-proteine-bar-dark-chocolate-salted-almond-12-x-45g-esn","title":"Designer Proteïne Bar Dark Chocolate Salted Almond | 12 x 45g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Dark Chocolate Salted Almond | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e15 gram eiwit per reep van 45 gram. Geen toegevoegde suikers. Geproduceerd in Duitsland door ESN. De \u003cstrong\u003eDesigner Bar Dark Chocolate Salted Almond\u003c\/strong\u003e heeft geen aparte chocoladecoating: de cacaomassa zit direct verwerkt in de eiwitdough voor een intensere, donkerdere chocoladesmaak. Amandelstukjes (4%) en keukenzout geven het kenmerkende zoet-zoute karakter. 12 repen per doos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit er in de reep en hoe smaakt het\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWaar de meeste Designer Bar smaken een aparte coating hebben (melkchocolade of witte chocolade), is bij de Dark Chocolate Salted Almond de cacaomassa direct in de eiwitdough verwerkt. Dat geeft een compactere, donkerdere chocoladesmaak zonder de suiker van een coating. Cacaopoeder (sterk ontvet) en cacaoboter versterken het chocoladeprofiel. Amandelstukjes (4%) geven crunch en een nootachtige toon. Keukenzout is bewust toegevoegd voor het zoet-zoute contrast dat de chocolade en amandelsmaak naar voren brengt. Reviewers vergelijken het met een premium dark chocolate nut bar: intens, minder zoet dan de andere smaken, met een duidelijk zout accent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e15 gram eiwit, hogere cacao-intensiteit dan andere smaken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe eiwitbronnen zijn melkeiwit en collageenpeptiden van rund. Door de directe verwerking van cacaomassa in de dough in plaats van een aparte coating bevat de reep meer cacao per gram dan smaken met een coating van 29-35%. Per reep van 45 gram: 15 gram eiwit, 22 gram koolhydraten waarvan circa 1,9 gram suikers, 9,2 gram vet, 187 kcal. Iets meer calorieën dan de standaard 177 kcal door het hogere vetgehalte van de cacaomassa en amandelstukjes. Bevat amandelen als allergeen. Bevat melk en soja.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWanneer gebruik je een Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Designer Bar is geen sportvoeding voor tijdens inspanning maar een eiwitrijke snack voor de rest van de dag. De Dark Chocolate Salted Almond is de meest uitgesproken chocoladesmaak in de lijn en past bijzonder goed als vervanger van een pure chocoladereep. Compact, individueel verpakt, op kamertemperatuur houdbaar.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Dark Chocolate Salted Almond","offer_id":53337382945106,"sku":"ESN-131-010","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/DarkChocoSaltedAlmondDesignerBarESN.jpg?v=1777879658"},{"product_id":"goat-bar-ontbijtreep-banana-bread-12-repen-esn","title":"GOAT Bar Ontbijtreep Banana Bread | 12 repen | ESN","description":"\u003ch2\u003eGOAT Bar Banana Bread van ESN\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTrek in iets stevigs tussen twee trainingen door? Deze \u003cstrong\u003eeiwitreep\u003c\/strong\u003e van ESN is meer havermoutreep dan snoep. De GOAT Bar Banana Bread combineert havervlokken, dadels en noten met 14 gram eiwit per reep, en smaakt naar een plak vers bananenbrood met kaneel. Ideaal voor sporters die een voedzaam tussendoortje willen zonder toegevoegde suiker, maar toch iets dat vult.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat er in deze reep zit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe basis is glutenvrije haver, aangevuld met dadelpasta, geroosterde cashewnoten, walnoot en bananenchips. Het eiwit komt uit eiwitpoeder en soja, samen goed voor 14 gram per reep van 55 gram. Dat is 25 gram eiwit per 100 gram, een flink aandeel voor een reep op haverbasis. Gezoet wordt er niet met toegevoegde suiker maar met dadels en honing. Voor je spieren telt vooral dat eiwit, want eiwitten dragen bij tot de groei van de spiermassa en tot de instandhouding van de spiermassa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWanneer je deze eiwitreep pakt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn de praktijk werkt de GOAT Bar op momenten dat een shake niet handig is. Onderweg, op je werk, of als ontbijt to-go als je de deur uit rent. Met 22 gram koolhydraten en 4,4 gram vezels geeft hij wat langere energie dan een snelle suikerreep. Veel sporters eten er een voor of na een rustige training, of gewoon als tussendoortje rond een uur of vier. Een reep weegt 55 gram, dus je zit niet meteen aan een volledige maaltijd, maar je hebt wel iets stevigs achter de kiezen. Handig als je tussen het sporten en je volgende maaltijd nog even door moet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHavermout, noten en fruit in plaats van vulstoffen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWat deze eiwitreep anders maakt, is dat je de ingredienten nog herkent. Stukjes noot, haver en gedroogd fruit in plaats van een geperste eiwitmassa. Dat proef je, en het scheelt in de textuur: stevig en kauwbaar in plaats van kleverig. Goed om te weten: haver en noten leveren naast eiwit ook vezels en gezonde vetten. Daardoor blijft de reep langer hangen dan een reep die vooral uit eiwitisolaat en zoetstof bestaat. Wie let op zijn eiwitinname vindt hier een tussendoortje dat naast eiwit ook echte voedingswaarde geeft.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoor wie is de GOAT Bar handig\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVooral voor mensen met een druk schema die niet elke keer een maaltijd of shake kunnen klaarmaken. Denk aan een training in de lunchpauze, een lange werkdag of onderweg in de trein. De reep hoeft niet gekoeld en past in je tas of jaszak. Zo houd je je eiwitinname op peil, ook als je even geen tijd hebt om te koken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd is de GOAT Bar Banana Bread een volwaardige eiwitreep voor als je iets voedzaams zoekt dat je makkelijk meeneemt. Twaalf repen in een doos, genoeg om een paar weken je tussendoortjes mee te dekken. En met de smaak bananenbrood, kaneel en een vleugje nootmuskaat eet je hem niet alleen omdat het gezond is, maar ook omdat hij lekker is. Zo blijft je voeding goed vol te houden, ook op de dagen dat het allemaal wat drukker is dan je zou willen.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Banana Bread","offer_id":54064036249938,"sku":"ESN-144-003","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/ESN-144-003_goat-bar-banana-bread_2000x2000_55ce521e-7a0f-4470-9d4a-ea1cf2add505.jpg?v=1784797025"},{"product_id":"goat-bar-ontbijtreep-apple-cinnamon-12-repen-esn","title":"GOAT Bar Ontbijtreep Apple Cinnamon | 12 repen | ESN","description":"\u003ch2\u003eGOAT Bar Apple Cinnamon van ESN\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZin in appeltaart, maar dan als tussendoortje dat ergens op slaat? Deze \u003cstrong\u003eeiwitreep\u003c\/strong\u003e van ESN gaat die kant op. De GOAT Bar Apple Cinnamon bouwt op havervlokken, dadels en amandelen, met 14 gram eiwit per reep en de smaak van appel met kaneel. Bedoeld voor sporters die iets voedzaams willen zonder toegevoegde suiker, maar wel met een volle smaak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat er in deze reep zit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe basis is glutenvrije haver met dadelpasta, geroosterde amandelen, cashewnoten en gedroogde appelstukjes. Het eiwit komt uit eiwitpoeder en soja, samen 14 gram per reep van 55 gram. Dat is 26 gram eiwit per 100 gram, veel voor een reep op haverbasis. Er gaat geen suiker bij: de zoetheid komt uit dadels, honing en fruit. Voor je spieren is dat eiwit het belangrijkst, want eiwitten dragen bij tot de groei van de spiermassa en tot de instandhouding van de spiermassa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWanneer je deze eiwitreep pakt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe GOAT Bar is handig op momenten dat een shake niet uitkomt. Onderweg, op kantoor of als snel ontbijt als je haast hebt. Met 23 gram koolhydraten en ruim 5 gram vezels geeft deze eiwitreep langere energie dan een snelle suikerreep. Prima voor of na een rustige training, of gewoon halverwege de middag als je iets tussendoor wilt. Een reep van 55 gram vult zonder dat het een hele maaltijd wordt, terwijl je toch wat eiwit en vezels binnenkrijgt. Handig als je tussen twee bezigheden door snel iets nodig hebt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAppel en kaneel, met echte stukjes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWat deze reep kenmerkt, zijn de herkenbare ingredienten. Je ziet en proeft de stukjes appel, amandel en haver, in plaats van een gladde geperste massa. Daardoor kauwt hij steviger. Goed om te weten: de kaneel en gedroogde appel geven de smaak, terwijl haver en noten zorgen voor vezels en gezonde vetten. Die combinatie maakt dat de reep langer blijft hangen dan een reep die vooral op eiwitisolaat draait. Wie op zijn eiwitinname let, krijgt hier een tussendoortje met echte voedingswaarde naast het eiwit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoor wie is de GOAT Bar handig\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVooral voor mensen met een vol schema die niet altijd kunnen koken of een shake maken. Denk aan een training tussen de middag, een lange werkdag of een reis. De reep hoeft niet in de koeling en past zo in je tas. Zo vul je je eiwitinname aan op momenten dat een warme maaltijd er niet in zit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd is de GOAT Bar Apple Cinnamon een volwaardige eiwitreep voor als je iets voedzaams zoekt dat makkelijk meegaat. Twaalf repen per doos, genoeg om een paar weken je tussendoortjes mee in te vullen. En met de smaak appel en kaneel eet je hem niet alleen omdat het gezond is, maar ook omdat hij smaakt. Zo houd je je voeding goed vol te houden, ook op de dagen dat er weinig tijd is om rustig te eten. Een simpele manier om toch wat extra eiwit binnen te krijgen, zonder dat je daar een keuken of een shaker voor nodig hebt.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Apple Cinnamon","offer_id":54064044933458,"sku":"ESN-144-004","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/ESN-144-004_goat-bar-apple-cinnamon_2000x2000_2f1d4eff-8422-4e44-a7ae-ad7ce7ee811f.jpg?v=1784797027"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.nl\/collections\/eiwitrepen.oembed","provider":"LUTO Supplements","version":"1.0","type":"link"}