{"title":"Energie \u0026 Vermoeidheid","description":null,"products":[{"product_id":"ginkgo-ginseng-365-tabletten-vit4ever","title":"Ginkgo + Ginseng 50:1 Extract | 365 Tabletten | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eGinkgo en Ginseng in een tablet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGinkgo en ginseng\u003c\/strong\u003e combineren is geen toevallige keuze. Het zijn twee plantenextracten die allebei al eeuwen in gebruik zijn. Dit product van Vit4ever brengt beide samen in een 50:1 extract per tablet. Je krijgt ginkgo biloba en Koreaans ginseng in vaste, gestandaardiseerde hoeveelheden, verdeeld over 365 tabletten per pot.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom deze twee stoffen samen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGinkgo en ginseng worden vaak los aangeboden. In dit product zitten ze samen in een tablet. Voor de combinatie van Ginkgo biloba en Panax ginseng geldt: de combinatie ondersteunt de cognitieve functie*. Toch blijft elke plant ook los relevant, en daarom lichten we ze hieronder apart toe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat ginkgo toevoegt aan de combinatie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet ginkgo-extract in dit product is gestandaardiseerd op 50:1, wat betekent dat vijftig delen bladmateriaal zijn ingedikt tot een deel extract. Dat is een flinke concentratieslag, en het verklaart waarom je met een relatief kleine tablet toch een aanzienlijke hoeveelheid bladmateriaal binnenkrijgt. Per dagdosering van twee tabletten krijg je 120 mg van dit extract, met daarin 28,8 mg flavonglycosiden en 7,2 mg ginkgolide-terpeenlactonen. Ginkgo biloba helpt de normale cognitieve functie te behouden*. Daarnaast ondersteunt ginkgo biloba de perifere bloedcirculatie*.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat ginseng toevoegt aan de combinatie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet tweede extract komt van Koreaanse (Panax) ginsengwortel, eveneens in een 50:1 verhouding, wat betekent dat ook hier vijftig delen wortelmateriaal zijn teruggebracht tot een geconcentreerd extract. Per dagdosering zit er 40 mg van dit extract in, goed voor 8 mg ginsenosiden. Ginsenosiden zijn verbindingen die in de wortel worden gevormd tijdens de groei. Ginseng helpt bij het opwekken en verbeteren van vitaliteit* en draagt bij tot alertheid en een helder gevoel*. Ginseng helpt de concentratie op peil te houden* en draagt bij tot de natuurlijke afweer en een goede werking van het immuunsysteem*. Ginseng heeft al lang een vaste plek in de traditionele Aziatische keuken en kruidenkunde.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTwee extracten, een vaste verhouding\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWat dit product onderscheidt van los ginkgo of los ginseng is niet alleen de combinatie zelf, maar ook de manier waarop beide extracten zijn gestandaardiseerd. Ginkgo op flavonglycosiden en terpeenlactonen, ginseng op ginsenosiden. Daardoor weet je precies hoeveel van deze stoffen je per tablet binnenkrijgt, in plaats van te vertrouwen op een ruwe poedervorm waarin de concentratie kan schommelen. Het rijstextract-antiklontermiddel en de microkristallijne cellulose zijn puur functioneel, ze zorgen dat het tablet vorm houdt en niet klontert tijdens productie. Ginkgo plus ginseng in een en dezelfde tablet betekent ook dat je niet twee potten hoeft te combineren of twee momenten van inname hoeft te plannen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTwee plantenextracten, elk met een eigen verhaal, samengebracht in een gestandaardiseerde verhouding. Wie ginkgo en ginseng liever in een keer inneemt in plaats van als losse producten, vindt in deze combinatie een praktische oplossing.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43622964658396,"sku":"vit4-101","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/vit4ever-ginkgo-ginseng-365-tabletten-vit4ever-1.jpg?v=1793623863"},{"product_id":"vitamine-b12-vit4ever","title":"Vitamine B12 500µg Framboos (Methylcobalamine) | 365 Zuigtabletten | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamine B12 Framboos van Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen tablet doorslikken is niet voor iedereen prettig, en dat hoeft ook niet bij deze \u003cstrong\u003evitamine B12\u003c\/strong\u003e van Vit4ever. Je laat hem gewoon in je mond smelten, met een frambozensmaak die net wat vriendelijker is dan de kale, wat metaalachtige smaak van sommige andere B12-producten. Elke zuigtablet levert 500 microgram vitamine B12 als methylcobalamine. Een pot telt 365 tabletten, zodat je zonder tussentijds bijbestellen een jaar vooruit kunt. Interessant voor wie plantaardig eet, en voor iedereen die zijn B12-inname liever niet aan het toeval overlaat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMethylcobalamine als vorm van B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLang niet elk B12-supplement gebruikt dezelfde grondstof. Veel supplementen bevatten cyanocobalamine; dit product bevat methylcobalamine. Beide zijn toegestane vormen van vitamine B12. Vitamine B12 draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel en tot een normaal energieleverend metabolisme, en speelt bovendien een rol bij het celdelingsproces.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEen zuigtablet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe tablet laat je langzaam in je mond smelten. Je bent overigens niet verplicht om te laten smelten: kauwen of in één keer doorslikken kan ook, de keuze ligt volledig bij jou.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eB12 en een plantaardig eetpatroon\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOmdat je lichaam zelf geen B12 aanmaakt, haal je het uit voeding. Vitamine B12 komt vooral voor in dierlijke producten zoals vlees, vis, eieren en zuivel; voor veganisten wordt een B12-supplement geadviseerd. De B12 in deze framboos-tablet ontstaat via fermentatie, wat het geschikt maakt voor een 100% vegan levensstijl. Vitamine B12 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en tot de normale vorming van rode bloedcellen. Ook draagt het bij tot een normaal homocysteïnemetabolisme, tot een normale psychologische functie en tot de normale werking van het immuunsysteem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe referentie-inname voor B12 ligt op 2,5 microgram per dag, terwijl deze tablet er 500 bevat (20.000% van de referentie-inname). Houd je aan de aanbevolen dagelijkse dosering op het etiket.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOpbouw van de tablet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVoor de smaak gebruikt Vit4ever een frambozenaroma, gezoet met xylitol en inuline in plaats van gewone suiker. Dextrose dient als drager, en een kleine hoeveelheid vitamine C (8,8 mg) fungeert mede als zuurteregelaar. Magnesiumstearaat, kunstmatige kleurstoffen, gelatine of conserveringsmiddelen zijn niet toegevoegd. De tabletten zijn vegan, vrij van lactose en gluten, en worden in Duitsland vervaardigd onder vaste kwaliteitscontrole, waarbij een onafhankelijk laboratorium iedere batch test op zware metalen, schimmels en bacteriën. Zo blijft de samenstelling overzichtelijk, zonder onnodige toevoegingen die alleen de houdbaarheid dienen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd: een vegan B12-tablet met methylcobalamine, met een frambozensmaak die het dagelijkse gebruik net wat makkelijker maakt. De 365 stuks per pot geven je ruim de tijd voordat je moet bijbestellen, ongeacht hoe druk je dagen verder zijn of hoe vaak je onderweg bent.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Framboos","offer_id":51060550009170,"sku":"vit4-081","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/vit4ever-vitamine-b12-vit4ever-1.jpg?v=1793623867"},{"product_id":"co-enzym-q10-vit4ever","title":"Co-enzym Q10 250 mg | 120 Capsules | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCo-enzym Q10 250mg van Vit4ever\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo-enzym Q10\u003c\/strong\u003e is een stof waar je vast weleens van hebt gehoord. Vit4ever verwerkt 250 mg co-enzym Q10 per capsule, verkrijgbaar in een pot van 120 of 180 capsules. Met een dosering van 1 capsule per dag is dat 250 mg in een enkele, makkelijk te nemen capsule, zonder dat je meerdere producten hoeft te combineren om aan die hoeveelheid te komen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWat is co-enzym Q10 eigenlijk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCo-enzym Q10 staat ook bekend onder de naam ubiquinon, een naam die verwijst naar het feit dat de stof vrijwel overal in het lichaam voorkomt: 'ubiquitous' betekent alomtegenwoordig. Het is een vetoplosbare stof die ook van nature in het lichaam voorkomt. Q10 komt ook voor in voeding, met name in vlees, vette vis en noten. Voor co-enzym Q10 bestaat geen toegestane gezondheidsclaim. Q10 wordt daarnaast veel gebruikt als ingredient in huidverzorgingsproducten, waar het van buitenaf op de huid wordt aangebracht in plaats van ingenomen. Dat dubbele gebruik, zowel inwendig als op de huid, verklaart waarom co-enzym Q10 in twee heel verschillende schappen van de drogist en supplementenwinkel opduikt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTwee potmaten, dezelfde dosering per capsule\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDit product is verkrijgbaar in twee varianten: een pot van 120 capsules en een pot van 180 capsules. Beide varianten bevatten exact dezelfde 250 mg co-enzym Q10 per capsule, het enige verschil zit in de hoeveelheid capsules per verpakking. Wie een grotere voorraad wil aanleggen, kiest voor de pot van 180 stuks; wie eerst wil uitproberen of liever vaker een kleinere pot koopt, kan starten met de 120 capsules. Bij een dosering van 1 capsule per dag komt dat neer op respectievelijk 120 of 180 dagen gebruik per pot, zonder dat de samenstelling van de capsule zelf verandert. Beide potmaten worden geproduceerd volgens dezelfde specificaties, dus welke variant je ook kiest, de hoeveelheid Q10 per capsule blijft identiek.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVegan capsuleomhulsel op basis van cellulose\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDe capsule zelf bestaat uit hydroxypropylmethylcellulose, een plantaardige grondstof die in de supplementenindustrie wordt gebruikt als alternatief voor gelatine. Dat maakt dit product geschikt voor vegetariers en veganisten, iets wat bij Q10-supplementen niet altijd vanzelfsprekend is omdat sommige varianten met een gelatinecapsule op de markt zijn. De ingredientenlijst van dit product is kort gehouden; de volledige lijst vind je verderop op deze pagina. Voor wie liever geen lange lijst met vulstoffen en additieven op een etiket ziet, is dat een prettig detail. De capsules zelf hebben nauwelijks een uitgesproken smaak of geur, waardoor ze zich eenvoudig met een glas water laten innemen. Dat maakt dit product ook praktisch voor wie moeite heeft met grote tabletten of een uitgesproken bijsmaak van sommige andere supplementen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVerpakking die licht en vocht buiten houdt\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCo-enzym Q10 is gevoelig voor licht, en daarom wordt dit product verpakt in een lucht- en lichtdicht blikje van biogebaseerde kunststof. Die verpakkingskeuze is niet toevallig: Q10 is een vetoplosbare stof die net als veel andere vetoplosbare stoffen kan afbreken onder invloed van langdurige blootstelling aan licht en zuurstof. Door de capsules in een gesloten blikje te bewaren in plaats van een doorzichtig potje, blijft de inhoud beter beschermd tot het moment dat je de capsule daadwerkelijk inneemt. Vit4ever laat de productie plaatsvinden volgens Duitse kwaliteitsnormen, met controles op zowel dosering als zuiverheid tijdens het productieproces. Die combinatie van een beschermende verpakking en een gecontroleerd productieproces is bedoeld om de kwaliteit van de capsule te bewaken vanaf productie tot het moment van gebruik.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCo-enzym Q10 blijft een van de bekendere namen binnen de wereld van voedingssupplementen. Met een vaste dosering van 250 mg per capsule, een keuze tussen twee potmaten en een korte, overzichtelijke ingredientenlijst biedt dit product een helder uitgangspunt voor wie dagelijks een vaste hoeveelheid Q10 wil innemen zonder rekenwerk vooraf. Of je nu kiest voor de kleinste of de grootste pot, de dosering per capsule verandert niet, en dat maakt de keuze tussen beide varianten vooral een kwestie van hoe lang je vooruit wilt plannen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"250 mg","offer_id":51283399147858,"sku":"vit4-246","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/vit4ever-co-enzym-q10-vit4ever-1.png?v=1793698734"},{"product_id":"cordyceps-intenso-cs-4-extract-vit4ever","title":"Cordyceps Sinensis CS-4 40% | 180 of 300 capsules | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCordyceps Sinensis CS-4 van Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCordyceps Sinensis\u003c\/strong\u003e is een paddenstoel uit de hooglanden van Tibet en Nepal. Vit4ever brengt deze paddenstoel in een geconcentreerde vorm: een CS-4 extract, gestandaardiseerd op 40% polysachariden. Per dagdosering van 2 capsules krijg je 1300 mg van dit extract binnen, waarvan 520 mg polysachariden. Wie op zoek is naar een puur, geconcentreerd Cordyceps-supplement zonder overbodige toevoegingen, vindt hier een eenvoudige en heldere formule. Het aanbod van paddenstoelextracten is de laatste jaren flink gegroeid, en juist daardoor is het handig om te weten waar je precies naar kijkt op een etiket.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat is Cordyceps CS-4 eigenlijk?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe naam CS-4 duikt vaak op bij Cordyceps-producten, en dat roept bij veel mensen vragen op. Het gaat om een specifieke gekweekte stam van Cordyceps sinensis, ontwikkeld omdat de wilde paddenstoel zeldzaam en lastig te oogsten is. In plaats van de paddenstoel in de bergen van Tibet of Nepal te verzamelen, wordt de CS-4-stam onder gecontroleerde omstandigheden gekweekt, meestal via fermentatie van het mycelium. Dat maakt het mogelijk om een consistente kwaliteit te leveren, batch na batch, zonder afhankelijk te zijn van oogst, seizoen of hoogte. Het extract dat Vit4ever gebruikt is een 10:1 extract. Dat betekent dat er 10 delen ruwe grondstof nodig zijn om 1 deel extract te maken. De dagdosering van 1300 mg extract staat daardoor gelijk aan 13.000 mg ruwe Cordyceps-grondstof, geconcentreerd in twee capsules. Voor wie gewend is aan los paddenstoelpoeder is dat een fors verschil: je krijgt in een klein volume veel meer grondstof binnen dan het gewicht van de capsule doet vermoeden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolysachariden, de kernstof van dit extract\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet verschil tussen een gewoon Cordyceps-poeder en dit CS-4 extract zit in de standaardisatie op polysachariden. Polysachariden zijn lange ketens van suikermoleculen die van nature in paddenstoelen voorkomen en die vaak worden gebruikt als maatstaf voor de kwaliteit van een paddenstoelextract. Bij dit product ligt dat gehalte vast op 40%, wat neerkomt op 520 mg polysachariden per dagdosering. Fabrikanten meten en standaardiseren dit gehalte omdat het de meest gebruikte manier is om paddenstoelextracten onderling te vergelijken. Zonder standaardisatie weet je eigenlijk nooit hoeveel polysachariden je binnenkrijgt, ook al staat er een groot getal op de verpakking. Veel mensen vragen zich af waarom het ene Cordyceps-product duurder is dan het andere, terwijl de verpakking er vergelijkbaar uitziet. Het antwoord zit meestal in dit soort details: het extractieproces, de concentratieverhouding en de mate van standaardisatie bepalen samen wat je daadwerkelijk binnenkrijgt, niet alleen het aantal milligrammen op de voorkant van de pot.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegan capsules, verder niets overbodigs\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe capsulehuls is gemaakt van hydroxypropylmethylcellulose, een plantaardige grondstof die dit product geschikt maakt voor veganisten en vegetariërs. Wat opvalt aan deze formule is vooral wat er niet in zit: geen magnesiumstearaat, geen siliciumdioxide en geen kunstmatige kleur- of aromastoffen. Veel supplementfabrikanten gebruiken deze stoffen als hulpmiddel bij de productie, bijvoorbeeld om te voorkomen dat poeder aan machines blijft plakken tijdens het vullen van capsules. Vit4ever heeft er bewust voor gekozen om de formule zo kort mogelijk te houden: het Cordyceps-extract en de capsulehuls, meer niet. Dat maakt de ingrediëntenlijst overzichtelijk voor wie liever geen onnodige hulpstoffen binnenkrijgt en precies wil weten wat er in een capsule zit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEen paddenstoel die inmiddels wereldwijd bekend is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCordyceps sinensis werd oorspronkelijk gevonden op hoogvlaktes in Tibet, Nepal en delen van China, waar de paddenstoel groeit in een bijzondere symbiose met een rupsenlarve op grote hoogte. Die zeldzaamheid maakte de wilde variant ooit tot een gewild en kostbaar handelsproduct, met prijzen die soms hoger lagen dan die van goud per gram. Inmiddels is het mogelijk om dezelfde paddenstoel te kweken via de CS-4-stam, waardoor het extract breder beschikbaar is geworden zonder in te leveren op consistentie. Vit4ever verwerkt dit gekweekte extract in een praktische capsulevorm, met een duidelijke dosering van 2 capsules per dag. De verpakking is verkrijgbaar in 180 of 300 capsules, elk goed te vergelijken op basis van respectievelijk 90 of 150 dagdoseringen. Zo kies je zelf hoeveel voorraad je in huis wilt hebben, zonder dat de samenstelling van het extract verandert. Wie voor het eerst kennismaakt met Cordyceps Sinensis kiest vaak voor de kleinere verpakking van 180 capsules, terwijl wie het al langer gebruikt eerder naar de voorraadverpakking van 300 capsules grijpt.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"300 capsules","offer_id":51813490524498,"sku":"vit4-437","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"180 capsules","offer_id":51813490491730,"sku":"vit4-091","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/vit4ever-cordyceps-intenso-cs-4-extract-vit4ever-300-capsules-1.jpg?v=1793631167"},{"product_id":"d-ribose-poeder-320-gram-80-porties-2-6-maanden-voorraad-vit4ever","title":"D-Ribose Poeder | 320 g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eD-Ribose Poeder van Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eD-ribose is een enkelvoudige suiker. Vit4ever levert de stof als \u003cstrong\u003eD-ribose poeder\u003c\/strong\u003e, puur en zonder toevoegingen. Eén ingrediënt in de pot: D-ribose, verwerkt tot een fijn poeder dat je in water of sap oplost.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat D-ribose is en waar het vandaan komt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eD-ribose is een enkelvoudige suiker die in vrijwel elke cel van je lichaam voorkomt. Het is een bouwsteen van ATP, het molecuul dat energie vasthoudt in je cellen, en ook van RNA, het molecuul dat afleesinformatie uit je DNA doorgeeft naar de rest van de cel. Je lichaam maakt zelf D-ribose aan uit glucose, via de zogeheten pentosefosfaatroute. Vit4ever levert D-ribose als los poeder, zodat je zelf bepaalt hoeveel en wanneer je het inneemt, zonder vaste tabletvorm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRibose komt ook van nature in kleine hoeveelheden voor in voeding, zoals volkoren graanproducten en sommige groenten. Een dagdosering van dit poeder levert circa 4000 mg D-ribose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHoe je het poeder mengt met water of sap\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJe roert één dagdosering, twee licht opgehoopte maatlepels, door 300 ml water of vruchtensap. Het poeder lost goed op en laat weinig bezinksel achter. Veel mensen vragen zich af of D-ribose een sterke smaak heeft. Dat valt mee: de stof heeft een milde, licht zoete smaak die in sap nauwelijks opvalt. Wie liever puur water gebruikt, merkt vooral een subtiele zoetheid, vergelijkbaar met een vleugje suiker in een groot glas. Roer het poeder rustig door, zodat het zich gelijkmatig verspreidt, en drink het bij voorkeur direct op.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrouwens, het tijdstip van inname is aan jou. Sommige gebruikers roeren hun dagdosering 's ochtends door hun drinken, anderen kiezen een ander moment van de dag. Beide zijn mogelijk, zolang je de aanbevolen dagdosering niet overschrijdt. Het poeder is smaakloos genoeg om te mengen met verschillende dranken, van water tot een glas vruchtensap, zonder dat het de smaak overheerst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZuivere samenstelling zonder toevoegingen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze D-ribose poeder bevat geen kunstmatige aroma's, kleurstoffen of vulstoffen. Alleen D-ribose, verder niets. Voor wie bewust let op wat er in een supplement zit, is dat een duidelijk uitgangspunt. Het verschil met sommige sportvoeding is dat hier geen suikers, smaakstoffen of andere vulmiddelen zijn toegevoegd om de portie op te vullen. Wat overblijft in de pot is precies wat er op het etiket staat: honderd procent D-ribose, verpakt zonder franje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe vorm die Vit4ever gebruikt is pure D-ribose, zonder omwegen via andere suikers of derivaten. Dat maakt het makkelijker te beoordelen wat je precies binnenkrijgt per portie, zonder kleine lettertjes of ingewikkelde ingrediëntenlijsten om doorheen te spitten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoor wie dit poeder een logische keuze is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDit poeder is geschikt voor volwassenen die bewust kiezen voor een eenvoudig, geconcentreerd supplement zonder capsules of tabletten. De verpakking van 320 gram is voldoende voor 80 dagdoseringen, wat neerkomt op ongeveer twee tot zes maanden gebruik, afhankelijk van hoe vaak je het inneemt. Voor wie liever poeder mengt dan pillen slikt, is dat een praktische verpakkingsgrootte die niet te snel leeg is en niet te lang in de kast blijft staan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZo biedt Vit4ever met dit D-ribose poeder een heldere, pure optie voor wie deze stof gericht en op eigen tempo wil gebruiken, zonder overbodige toevoegingen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43835442823388,"sku":"vit4-224","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/vit4ever-d-ribose-poeder-320-gram-80-porties-2-6-maanden-vo-1.jpg?v=1793623879"},{"product_id":"swanson-cordyceps","title":"Cordyceps 600mg | 120 capsules | Swanson","description":"\u003ch2\u003eCordyceps van Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCordyceps is een paddenstoel met een opmerkelijk verhaal. In de natuur groeit \u003cstrong\u003ecordyceps\u003c\/strong\u003e hoog in de bergen van Tibet en de Himalaya, waar de schimmel zich vastzet op insectenlarven. Swanson brengt dit bijzondere organisme naar je toe in capsulevorm, met 600mg per capsule. Een mooie kennismaking met een naam die al eeuwen meegaat in de oosterse kruidentraditie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat cordyceps eigenlijk is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCordyceps is geen alledaagse paddenstoel zoals een champignon. De bekendste soort, Cordyceps sinensis, leeft als parasiet op de rupsen van bepaalde nachtvlinders, hoog op de Tibetaanse hoogvlakte. In China en Tibet draagt hij de naam dong chong xia cao, wat zoveel betekent als winterworm, zomergras. Die naam verwijst naar de levenscyclus: in de winter zit de schimmel in de larve, in de zomer groeit er een steeltje boven de grond uit. Verzamelaars zoeken hem met de hand, wat de wilde variant zeldzaam en prijzig maakt. Strikt genomen is het dus een schimmel die op een dier groeit, geen plant en geen gewone eetbare paddenstoel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom Swanson gekweekt mycelium kiest\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOmdat wilde cordyceps zo schaars is, werkt Swanson met een gekweekte stam: Paecilomyces hepiali. Die wordt in een gecontroleerde omgeving opgekweekt als diepgekweekt mycelium. Mycelium is het draadvormige weefsel van een schimmel, een beetje te vergelijken met de wortels van een plant. Diepgekweekt betekent dat de schimmel in een vloeibaar medium groeit in plaats van op een vaste bodem. Deze stam bevat van nature polysachariden en beta-glucanen. Dat zijn verbindingen die van nature in de celwand van de schimmel zitten. Per portie van twee capsules krijg je 1,2 gram cordyceps-mycelium binnen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaddenstoelen en schimmels staan de laatste jaren flink in de belangstelling. Waar je vroeger vooral champignons en oesterzwammen in de supermarkt vond, duiken nu ook namen als reishi, lion's mane en cordyceps op in de schappen. Dat heeft te maken met de lange geschiedenis die deze soorten hebben in de Aziatische kruidentraditie. Cordyceps is daarbinnen een van de meest besproken namen. Swanson speelt hierop in met een capsule die het gekweekte mycelium toegankelijk maakt, zodat je niet zelf gedroogde paddenstoelen hoeft te verwerken of af te wegen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDe capsule en de samenstelling\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eElke capsule bevat 600mg cordyceps, en in een pot zitten er 120. Het etiket adviseert twee capsules, tweemaal per dag, met water. Verder houdt Swanson de samenstelling kort: naast het cordyceps-mycelium vind je alleen microkristallijne cellulose en magnesiumstearaat, met een capsule van gelatine eromheen. Geen smaakstoffen, geen kleurstoffen en geen overbodige vulling. Door die gelatine is het product niet plantaardig, iets om rekening mee te houden als je dierlijke ingredienten liever vermijdt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCordyceps blijft een fascinerend stukje natuur: een schimmel die eeuwenlang alleen op grote hoogte te vinden was, en nu gekweekt en verpakt in een handzame capsule. Wil je deze klassieker uit de oosterse kruidentraditie eens van dichtbij leren kennen, dan biedt Swanson hem in een zuivere en eenvoudige vorm. Het is een mooi startpunt voor wie nieuwsgierig is naar de wereld van paddenstoelen en daarin graag met een bekende naam begint.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46462042079570,"sku":"Swanson-004","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/LutoSupplementscodyceps.jpg?v=1702221378"},{"product_id":"ijzer-natuurlijke-vitamine-c-365-tabletten-vit4ever","title":"IJzer + Vitamine C (ijzerbisglycinaat \u0026 acerola) 20mg | 365 tabletten | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eIJzer + Vitamine C van Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSporten, menstrueren of plantaardig eten: het zijn drie totaal verschillende situaties waarin mensen extra letten op hun ijzerinname. Deze tabletten van Vit4ever combineren 20mg \u003cstrong\u003eijzer\u003c\/strong\u003e uit ijzerbisglycinaat met 40mg natuurlijke vitamine C uit acerola-extract. Eén tablet per dag, 365 in een pot, gemaakt voor volwassenen die hun ijzerinname gericht willen aanvullen zonder poespas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarvoor je lichaam ijzer gebruikt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIJzer is een sporenelement dat je lichaam gebruikt om zuurstof te vervoeren. Het zit verwerkt in hemoglobine, de stof in je rode bloedcellen die zuurstof bindt en naar je weefsels brengt. IJzer draagt bij tot een normaal zuurstoftransport in het lichaam en tot de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine. Sommige mensen, zoals vrouwen die menstrueren, sporters en mensen die vegetarisch of veganistisch eten, letten extra op hun ijzerinname. Twijfel je over je ijzerstatus, overleg dan met je huisarts. IJzer draagt daarnaast bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en tot een normaal energieleverend metabolisme. Ook draagt ijzer bij tot de normale werking van het immuunsysteem en tot een normale cognitieve functie. Verder speelt ijzer een rol bij het celdelingsproces.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChelatie: wat ijzerbisglycinaat is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet verschil tussen ijzervormen zit in hoe het ijzer aan zijn drager vastzit. Bij vormen zoals ijzersulfaat of ijzerfumaraat is het ijzer gebonden als zout. Bij ijzerbisglycinaat is het ijzer via een chemische binding, chelatie genoemd, gekoppeld aan twee moleculen van het aminozuur glycine. De tabletten zelf zijn klein, makkelijk door te slikken en volledig plantaardig samengesteld, zonder gelatine of andere dierlijke bestanddelen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom acerola en niet gewoon synthetische vitamine C\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe acerola-kers is een van de meest geconcentreerde natuurlijke bronnen van vitamine C die er bestaan, ruim rijker dan een sinaasappel. Vit4ever gebruikt een extract van deze vrucht in plaats van synthetisch ascorbinezuur. Vitamine C verhoogt de ijzeropname. Vitamine C draagt daarnaast bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress en tot de normale werking van het immuunsysteem. Vitamine C draagt ook bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid, tot de normale werking van het zenuwstelsel en tot een normale psychologische functie. Verder draagt vitamine C bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van huid, bloedvaten, botten, kraakbeen, tanden en tandvlees, en tot de regeneratie van de gereduceerde vorm van vitamine E. Daarom zitten ijzer en vitamine C samen in één tablet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePraktisch: inname en duur\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeem dagelijks 1 tablet met voldoende vloeistof, bij voorkeur een uur voor de maaltijd. Koffie, zwarte thee en groene thee kun je beter op een ander moment drinken, want de looistoffen (tannines) daarin kunnen de opname van ijzer verminderen. Ook calcium uit zuivel kan de opname tijdelijk verminderen, dus een melkproduct combineer je liever niet direct met de tablet. Veel mensen vragen zich af hoe lang zo'n pot meegaat: bij één tablet per dag kom je met 365 tabletten precies een jaar vooruit, zonder halverwege te moeten bijbestellen. De tabletten worden gemaakt in gecertificeerde EU-productie en bevatten bewust geen magnesiumstearaat, kleurstoffen of onnodige vulstoffen, wat ze ook geschikt maakt voor wie liever een korte ingredientenlijst ziet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd: ijzerbisglycinaat met natuurlijke vitamine C uit acerola, in chelaatvorm en een jaarvoorraad in één pot. Een nuchtere keuze voor wie de ijzerinname bewust wil aanvullen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46665419194706,"sku":"vit4-345","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/vit4ever-ijzer-natuurlijke-vitamine-c-365-tabletten-vit4eve-1.jpg?v=1793623867"},{"product_id":"maca-extreme-365-capsules-extra-hoge-dosering-30-000mg-extract-10-1-uit-peru-veganistisch-german-elite-nutrition","title":"Maca Extreme (Maca Extract 10:1 600mg) | 365 Capsules | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eMaca Extreme van German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOp zoek naar de wortel uit de Peruaanse Andes in geconcentreerde vorm? \u003cstrong\u003eMaca\u003c\/strong\u003e Extreme van German Elite Nutrition levert een 10:1 extract van de macawortel, met 600 mg per capsule. Dat komt overeen met 6000 mg gedroogde wortel. De maca komt uit de hooglanden van Peru, waar de plant al eeuwen wordt gegeten. Het is een plantaardig supplement in een vegan capsule, zonder toevoegingen rondom het extract.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat maca is en waar het vandaan komt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaca is de wortel van Lepidium meyenii, een kruisbloemige plant die verwant is aan radijs, mosterd en koolzaad. De plant groeit hoog in de Andes, op vlaktes rond de vierduizend meter, waar de omstandigheden guur zijn en weinig andere gewassen het redden. Juist die knolvormige wortel wordt geoogst, in de zon gedroogd en daarna verwerkt. De gedroogde wortel bevat van nature koolhydraten, eiwitten, aminozuren, vezels en mineralen. In Peru hoort maca al generaties bij het dagelijkse eten, waar de wortel wordt gekookt, gedroogd of tot meel vermalen. De inheemse bevolking van de hoogvlakte gebruikte maca al lang voordat de plant wereldwijd bekend werd. Goed om te weten: je krijgt hier de hele wortel binnen, in extractvorm, en niet een losse stof die eruit is getrokken. De macawortel bestaat in verschillende kleuren, van geel tot rood en zwart, afhankelijk van de variant die op de hoogvlakte groeit. Voor dit extract wordt de gedroogde wortel gebruikt, die daarna in een verhouding van tien op een wordt geconcentreerd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e10:1 extract, wat dat betekent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBij een 10:1 extract is tien keer zoveel wortel gebruikt als er extract uitkomt. Voor elke 600 mg extract in een capsule is dus ongeveer 6000 mg gedroogde macawortel verwerkt. Het verschil met los macapoeder? Je krijgt de wortel in een compacte, geconcentreerde vorm, zonder dat je lepels poeder hoeft weg te werken en zonder de aardse smaak. De formule is bewust kaal gehouden: alleen maca-extract en een plantaardige capsulehuls, verder niets. Geen kleurstoffen, geen smaakstoffen en geen conserveermiddelen. Elke batch wordt onafhankelijk getest op zuiverheid, op zware metalen en op microbiologische kwaliteit, zodat de inhoud van de capsule overeenkomt met wat op het etiket staat. Zo'n onafhankelijke controle is bij een geconcentreerd plantenextract belangrijk, omdat de wortel op grote hoogte groeit en van nature mineralen uit de bodem opneemt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMaca als onderdeel van je dag\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaca wordt door mannen en vrouwen gebruikt, en past in allerlei routines. Omdat maca van oorsprong een voedingsgewas is, laat het zich makkelijk op een vast moment innemen, net als een gewoon voedingsmiddel. Veel mensen nemen de capsules verdeeld over de dag. De smaak van de wortel is aards en licht nootachtig, in capsulevorm proef je daar niets van. Wil je weten hoeveel wortel je binnenkrijgt, dan reken je simpel terug: bij de volledige dagportie kom je op 3000 mg extract, wat neerkomt op ongeveer 30.000 mg wortel-equivalent. Zo houd je zelf de regie over de hoeveelheid die bij je past. Sommige mensen bouwen de hoeveelheid rustig op en beginnen met een of twee capsules per dag, om te ervaren hoe de wortel in hun routine past.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEen schone, vegan formule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe capsulehuls is gemaakt van plantaardige cellulose (HPMC), waardoor Maca Extreme geschikt is voor veganisten en vegetariers. In de capsule zit uitsluitend het maca-extract en die plantaardige wand. Doordat er geen vulstoffen, glijmiddelen of andere toevoegingen in zitten, weet je bij elke capsule precies wat je binnenkrijgt: een 10:1 extract van Lepidium meyenii en niets anders. Doordat er niets aan smaak of kleur is toegevoegd, blijft het product dicht bij de ruwe wortel zoals die in Peru wordt gegeten. Een pot bevat 365 capsules. Bij de volledige dagportie van vijf capsules doe je daar ruim twee maanden mee, neem je er minder, dan gaat een pot navenant langer mee. Zo bepaal je zelf het tempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd krijg je met Maca Extreme de hele macawortel in een geconcentreerd 10:1 extract, rechtstreeks uit de Peruaanse Andes. Een kale, vegan formule met 600 mg extract per capsule, waarmee je maca eenvoudig een vaste plek in je dag geeft. Voor wie de bekende wortel uit de hooglanden zoekt in een hoge concentratie en een lange voorraad, is dit een overzichtelijke keuze.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46904945312082,"sku":"gen-007","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/gen-maca-extreme-365-capsules-extra-hoge-dos-1.jpg?v=1793634788"},{"product_id":"luto-supplements-cordyceps","title":"Cordyceps Plus met Reishi Extract | 60 Capsules | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eCordyceps Plus Capsules met Reishi Extract\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeze capsule combineert \u003cstrong\u003eCordyceps sinensis\u003c\/strong\u003e met een vleugje Reishi-extract en silicium uit bamboe. Het is een formule die draait om twee paddenstoelen met een lange traditie in de Chinese kruidenleer. Cordyceps staat daarin al eeuwen centraal. LUTO Supplements maakt de capsules plantaardig, zonder gluten en zonder lactose. Een pot bevat 60 stuks, goed voor 30 dagen bij twee capsules per dag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat Cordyceps sinensis eigenlijk is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCordyceps sinensis is een paddenstoel die je niet zomaar in het bos tegenkomt. In het wild groeit hij op grote hoogte in het Tibetaanse hoogland, als parasiet op rups-larven. Dat klinkt bijzonder, en dat is het ook. Wilde cordyceps is zo zeldzaam dat supplementen vrijwel altijd werken met gekweekt mycelium. Dat is het netwerk van schimmeldraden waaruit de paddenstoel groeit. In die draden zitten onder meer polysachariden, nucleoside-achtige verbindingen en andere schimmelmetabolieten. Wat veel mensen niet weten: de samenstelling verschilt per kweekmethode en per extract. Niet elke Cordyceps sinensis capsule bevat dus hetzelfde. Dit product gebruikt Cordyceps sinensis MRL, een gekweekte variant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTwee paddenstoelen in één capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNaast cordyceps zit er Reishi-extract in deze formule. Reishi is ook bekend als Ganoderma lucidum. Het verschil tussen beide zit in de samenstelling. Cordyceps levert vooral nucleosiden en specifieke polysachariden. Reishi bevat naast polysachariden ook triterpenen, al vermeldt dit product alleen de polysachariden. De Reishi-dosering is met 50 mg per twee capsules bescheiden. Het zwaartepunt van deze formule ligt duidelijk bij de Cordyceps sinensis, die met 800 mg per dagdosering de hoofdrol speelt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDe rol van silicium uit bamboe\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet derde ingrediënt is silicium, gewonnen uit bamboe-extract met 85% silica. Silicium is een spoorelement. Per dagdosering krijg je 8 mg silicium. Dat is een bescheiden hoeveelheid. In de context van dit Cordyceps sinensis supplement is silicium eerder een aanvullend ingrediënt dan een kerncomponent. Het past minder direct bij het profiel van de twee paddenstoelen, maar voegt wel een minerale bron toe aan de formule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOver de grondstof\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe samenstelling van cordyceps hangt af van de grondstof. Een gestandaardiseerd extract met bekende markerverbindingen is doorgaans beter te beoordelen dan niet-gespecificeerd poeder. Dit product vermeldt Cordyceps sinensis MRL zonder verdere extractspecificatie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCordyceps Plus van LUTO Supplements is een Nederlandse formule die twee traditionele paddenstoelen samenbrengt in een plantaardige capsule. De nadruk ligt op cordyceps als hoofdingrediënt, aangevuld met een kleine hoeveelheid Reishi en silicium. De capsules zijn vegan, glutenvrij en lactosevrij. Een formule voor wie paddenstoelen in capsulevorm wil proberen zonder ingewikkelde poeders of tincturen.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46950793576786,"sku":"luto-007","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/CordycepsSinensisPlusproduct.png?v=1730801476"},{"product_id":"cordyceps-750-mg-90-capsules-now-foods","title":"Cordyceps 750 mg | 90 vegan capsules | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eCordyceps 750 mg van NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZoek je \u003cstrong\u003ecordyceps\u003c\/strong\u003e als los paddenstoelensupplement? Deze formule van NOW Foods bevat 750 mg biologisch cordyceps mycelium per plantaardige capsule. Cordyceps is een van de bekendste paddenstoelen in supplementvorm. Er zit geen brede blend in, maar één duidelijk hoofdingrediënt. Een pot bevat 90 vegan capsules.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat cordyceps is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCordyceps is een geslacht van schimmels dat van oudsher een bijzondere reputatie heeft in Oost-Azië. De bekendste soort, Cordyceps sinensis, groeit in het wild op grote hoogte in de Himalaya en op de Tibetaanse hoogvlakte. Daar heeft de schimmel een opvallende leefwijze: hij groeit van nature op de larven van bepaalde motten, wat de paddenstoel eeuwenlang zeldzaam en kostbaar maakte. In de traditionele Chinese en Tibetaanse kruidenleer werd cordyceps daarom hoog gewaardeerd. Tegenwoordig wordt de cordyceps voor supplementen niet meer in het wild verzameld, maar onder gecontroleerde omstandigheden gekweekt, zonder tussenkomst van insecten. Daardoor is een gelijkmatige, gecontroleerde grondstof beschikbaar in plaats van de wisselvallige wilde variant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaast Cordyceps sinensis bestaat er nog een tweede soort die veel voor supplementen wordt gekweekt: Cordyceps militaris. Beide vallen onder de noemer cordyceps en worden in supplementen op vergelijkbare manier gebruikt. Cordyceps is uitgegroeid tot een van de meest gevraagde paddenstoelen in het supplementenschap, naast soorten als reishi, leeuwenmanen en chaga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMycelium en wat biologisch geteeld betekent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen paddenstoel bestaat grofweg uit twee delen: het mycelium, het fijnvertakte wortelnetwerk dat onder de grond of in een voedingsbodem groeit, en het vruchtlichaam, het deel dat je boven de grond ziet. Dit product gebruikt het mycelium van Cordyceps sinensis, biologisch geteeld. Per capsule zit 750 mg, en de dagdosering van twee capsules komt daarmee op 1500 mg oftewel 1,5 gram. Het gaat om het volledige, gemalen mycelium en niet om een gestandaardiseerd, geconcentreerd extract; dat is een bewuste keuze die op het etiket terugkomt. Doordat de hoeveelheid per capsule helder vermeld staat, weet je precies wat je binnenkrijgt. Het biologische keurmerk betekent dat het mycelium is geteeld zonder synthetische bestrijdingsmiddelen of kunstmest, op een gecontroleerde voedingsbodem. Dat verklaart ook waarom een gekweekt product een constanter resultaat geeft dan de wilde cordyceps, die per vindplaats en seizoen sterk kan verschillen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOverzichtelijke, vegan samenstelling\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNaast het cordyceps mycelium bevat de capsule alleen een paar functionele hulpstoffen: rijstmeel, ascorbylpalmitaat en siliciumdioxide. De capsule zelf is van hypromellose, een plantaardig materiaal, waardoor het product vegan is. Er zitten geen andere paddenstoelen in, geen brede mix van tien soorten in één pot, maar puur cordyceps. Dat houdt de ingrediëntenlijst kort en transparant, wat prettig is voor wie een enkelvoudig product zoekt en zelf wil bepalen waarmee te combineren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoor wie deze cordyceps past\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze cordyceps is bedoeld voor wie juist deze paddenstoel los wil gebruiken, in een vaste hoeveelheid per capsule en zonder ballast eromheen. Je krijgt cordyceps mycelium en verder niets van betekenis. Dat maakt de inname voorspelbaar en eenvoudig in te passen naast je voeding en andere supplementen. Kort gezegd: een gerichte, vegan cordyceps van een merk dat bekendstaat om heldere etiketten en gecontroleerde, biologische teelt.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46963734184274,"sku":"Now-007","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/CordycepsNOW.jpg?v=1772466749"},{"product_id":"swanson-iron-ijzer-ferrous-fumarate-18mg-60-capsules","title":"Iron (Ferrous Fumarate) 18mg | 60 capsules | Swanson","description":"\u003ch2\u003eIJzer als ferrous fumarate van Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDit \u003cstrong\u003eijzer\u003c\/strong\u003esupplement van Swanson levert 18 mg elementair ijzer per capsule, in de vorm van ferrous fumarate. Ferrous fumarate is een tweewaardige ijzerverbinding. Een capsule levert 129% van de dagelijkse referentie-inname. Met 60 capsules per pot heb je twee maanden voorraad bij dagelijks gebruik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat ijzer in het lichaam doet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIJzer is een mineraal met meerdere functies. IJzer draagt bij tot de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine en tot het normale zuurstoftransport in het lichaam. Daarnaast draagt ijzer bij tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Ook draagt ijzer bij tot de normale werking van het immuunsysteem en tot een normale cognitieve functie, en speelt ijzer een rol bij het proces van celdeling.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom ferrous fumarate?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFerrous fumarate is een tweewaardige ijzervorm (Fe2+), gebonden aan fumaarzuur, en een van de gangbare ijzervormen in supplementen. Per capsule krijg je 18 mg elementair ijzer, wat overeenkomt met 129% van de dagelijkse referentie-inname.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGoed om te weten over ijzer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIJzer zit van nature in onder meer vlees, peulvruchten, volkoren producten en groene groenten. Te veel ijzer is niet wenselijk, dus houd je aan de aanbevolen dosering. Ben je zwanger, overleg dan met je verloskundige of arts. Twijfel je over je ijzerinname, overleg dan met je huisarts.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePraktisch in gebruik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeem een capsule per dag met wat water. Koffie, thee en zuivel kunnen de opname van ijzer verminderen, dus houd daar wat tijd tussen. Sommige mensen merken dat ijzer de ontlasting donkerder kleurt; dat is op zichzelf onschuldig. Bewaar de pot droog en buiten bereik van kinderen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd: 18 mg ijzer als ferrous fumarate, een capsule per dag. Wij vermelden alleen de toegestane functies van ijzer en houden de rest feitelijk.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47449484591442,"sku":"Swanson-018","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/SwansonIron.jpg?v=1702639533"},{"product_id":"swanson-maca-500mg-vegan-100-capsules","title":"Maca (Lepidium meyenii) 500mg | 100 vegan capsules | Swanson","description":"\u003ch2\u003eMaca van Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaca\u003c\/strong\u003e van Swanson levert 500 mg wortelpoeder van de Lepidium meyenii per capsule. Maca groeit hoog in het Andesgebergte van Peru, waar de wortel al eeuwen wordt gegeten. Een plantaardig supplement in een vegan capsule, voor mannen en vrouwen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat maca is en waar het vandaan komt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaca is een knolgewas dat verwant is aan radijs en mosterd. Het groeit op grote hoogte, in barre omstandigheden, en juist de wortel wordt gedroogd en gemalen tot poeder. De kenmerkende stoffen heten macamiden en macaenen. Goed om te weten: je krijgt hier de hele wortel binnen, niet een losse stof die eruit is getrokken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e500 mg macawortel per capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eElke capsule bevat 500 mg gemalen macawortel. Het aanbevolen gebruik is een capsule per dag. Veel mensen vragen zich af of maca alleen iets voor mannen is. Dat is niet zo: maca wordt door mannen en vrouwen gebruikt. Neem maca bij voorkeur eerder op de dag. De capsule is plantaardig, dus maca past ook in een vegan voedingspatroon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMaca\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaca is een bron van energie en ondersteunt de fysieke en mentale prestaties en de vitaliteit*. Maca kan bijdragen aan sterke en gezonde botten tijdens de overgang*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort samengevat: maca in zijn pure vorm, 500 mg wortelpoeder per capsule, honderd stuks in een pot, plantaardig verpakt. Een directe keuze voor wie de Andeswortel zelf wil proberen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"100 capsules","offer_id":50638385381714,"sku":"Swanson-059","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"60 capsules","offer_id":50638385414482,"sku":"Swanson-019","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/macaLuto_1.jpg?v=1762339015"},{"product_id":"luto-supplements-shilajit","title":"Shilajit met Selenium | 60 Capsules | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eShilajit Extract Capsules met Selenium en Humuszuur\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"3\"\u003eDit supplement van LUTO Supplements bevat \u003cb data-path-to-node=\"3\" data-index-in-node=\"42\"\u003eshilajit-extract\u003c\/b\u003e uit de Himalaya, aangevuld met selenium. Per capsule krijg je 500mg extract, gestandaardiseerd op 60% humuszuur en 20% fulvinezuur. De capsules zijn plantaardig en daarmee geschikt voor veganisten. Interessant als je op zoek bent naar een manier om shilajit en selenium in je dagelijkse routine op te nemen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat shilajit eigenlijk is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"5\"\u003eShilajit is geen plant en geen mineraal in de klassieke zin. Het is een donkere, harsachtige stof die je vindt in rotsspleten hoog in de bergen. Vooral in de Himalaya. Die stof is het resultaat van eeuwenlange afbraak van plantaardig materiaal, gecombineerd met microbiële omzetting. Wat overblijft is een complex mengsel van humusstoffen en spoormineralen. De twee belangrijkste fracties daarin zijn humuszuur en fulvinezuur. Humuszuur is de grotere, zwaardere fractie. Het kan ionen en andere moleculen sterk binden. Fulvinezuur is kleiner en beter oplosbaar in water. Dit product levert per capsule 300mg humuszuur en 100mg fulvinezuur. Dat zijn geen losse toevoegingen, maar natuurlijke onderdelen van het shilajit zelf.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom selenium in deze formule zit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"7\"\u003eNaast het shilajit-extract bevat elke capsule 30 microgram selenium. Dat is een bewuste keuze. Selenium draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Het draagt ook bij tot de normale werking van het immuunsysteem en de normale werking van de schildklier. Bovendien draagt selenium bij tot een normale spermatogenese. Wat veel mensen niet weten: selenium draagt ook bij tot de instandhouding van normaal haar en normale nagels. Je krijgt het mineraal hier in een relatief lage, aanvullende dosering. Bij twee capsules per dag kom je op 60 microgram, wat goed past als aanvulling op je voeding.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHet verschil tussen ruw shilajit en een gestandaardiseerd extract\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11\"\u003eOp de markt vind je shilajit in allerlei vormen. Als hars, als poeder, als capsule. Het verschil zit hem in standaardisatie en zuivering. Ruwe shilajit kan verontreinigingen bevatten, denk aan zware metalen of andere ongewenste stoffen. Een gestandaardiseerd shilajit-extract zoals in dit product is gezuiverd en gecontroleerd op samenstelling. Je weet precies hoeveel humuszuur en fulvinezuur erin zit. Dat maakt de dosering voorspelbaarder dan bij een klodder hars. Trouwens, de plantaardige HPMC-capsulehuls bevat geen dierlijke gelatine. Verder zijn er geen kunstmatige kleurstoffen of conserveermiddelen toegevoegd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12\"\u003eKort gezegd: dit is een helder geformuleerd shilajit-supplement. Je krijgt een extract met gestandaardiseerde humuszuur- en fulvinezuurgehaltes, aangevuld met selenium. Selenium draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem. Een vrij rechttoe rechtaan product zonder onnodige franje.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47460757274962,"sku":"luto-035","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/ShilajitmetSeleniumfoto_s_d71f6add-a9f9-40e7-b570-256de9ab2ef3.png?v=1732568089"},{"product_id":"osavi-maca-1000-mg-120-vegan-capsules","title":"Maca 1000mg 5:1 Extract | 120 Capsules | Osavi","description":"\u003ch2\u003eMaca 1000mg van Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeze capsules bevatten \u003cstrong\u003emaca\u003c\/strong\u003e als geconcentreerd 5:1 extract van de Peruaanse macawortel (Lepidium meyenii). Twee capsules leveren 1000 mg extract, wat overeenkomt met 5000 mg gedroogde wortel. Een pot telt 120 vegan capsules en gaat bij twee per dag zestig dagen mee. Handig als je een flinke hoeveelheid maca wilt binnenkrijgen zonder lepels poeder weg te werken. Verder zit er niets bijzonders in: alleen het extract en een plantaardig omhulsel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaar maca vandaan komt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaca is een knolgewas dat groeit op de hooglanden van de Peruaanse Andes, vaak boven de vierduizend meter. Op die hoogte, met schrale grond en grote temperatuurverschillen, groeien maar weinig gewassen. Maca wel. De wortel wordt daar al eeuwenlang geteeld en gegeten, en lijkt qua vorm een beetje op een radijs of raapje. De maca in dit product komt uit gecontroleerde teelt in Peru en wordt onder Europese standaarden verwerkt. Veel mensen vragen zich af waar maca precies vandaan komt. Kort gezegd: van een taaie wortel uit een van de hoogste landbouwgebieden ter wereld.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat een 5:1 extract betekent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet woord extract zegt iets over de concentratie. Bij een 5:1 extract is vijf keer zoveel gedroogde wortel ingedikt tot een kleinere hoeveelheid poeder. Vijf delen wortel worden dus samengebald tot een deel extract. Daardoor komt 1000 mg van dit extract overeen met 5000 mg gewone macawortel. Het verschil met los macapoeder zit hem in die concentratie: van poeder heb je meestal een paar gram nodig om in de buurt te komen, terwijl je hier met twee compacte capsules toekomt. In de praktijk betekent dat minder slikwerk voor dezelfde hoeveelheid maca. En je proeft de wat aardse, karamelachtige smaak van maca niet, want die zit veilig in de capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlleen maca in een vegan capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe samenstelling is bewust kort. Naast het maca-extract zit er alleen een plantaardig capsuleomhulsel van hydroxypropylmethylcellulose in, verder geen vulstoffen, kleur- of smaakstoffen. Daardoor is het product geschikt voor vegetariers en veganisten, en vrij van gluten, lactose, soja en GMO. Osavi controleert elke batch in een laboratorium voordat die de fabriek verlaat. Zo weet je dat er in elke capsule staat wat er hoort te zitten. Wat veel mensen niet weten: los macapoeder wordt soms met andere poeders aangelengd, terwijl een capsule met een vast extract je een duidelijke, controleerbare hoeveelheid geeft.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZo neem je deze maca in\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJe neemt twee capsules per dag met een glas water, in een keer of verspreid over de dag. Sommige mensen nemen maca het liefst in de ochtend. Bij twee capsules per dag doe je zestig dagen met een pot van 120 stuks, dus zo'n twee maanden. Doordat de maca hier in capsulevorm zit, hoef je niets af te wegen of door een smoothie te roeren. Dat scheelt gedoe en maakt het makkelijk om het vast te houden als dagelijkse gewoonte. Wil je liever maca door je ontbijt mengen, dan is los poeder een alternatief, maar dan lever je gemak en een vaste dosering in.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd: dit is maca uit Peru als 5:1 extract, 1000 mg per dag uit twee vegan capsules, gelijk aan 5000 mg wortel. Een schone formule zonder toevoegingen, voor wie zijn dagelijkse portie maca liever slikt dan roert.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47515699872082,"sku":"Osavi-011","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/OsaviMaca1.png?v=1704274564"},{"product_id":"vitamine-b-complex-365-tabletten-alle-8-b-vitamines-in-1-tablet-vitamine-b1-b2-b3-b5-b6-b12-biotine-foliumzuur-veganistisch-vit4ever","title":"Vitamine B-complex | 365 Tabletten | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamine B-complex 365 Tabletten van Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNiet iedereen is op zoek naar een megadosis. Soms wil je gewoon je basis op orde hebben, zonder gedoe en zonder overdaad. Dit \u003cstrong\u003evitamine B-complex\u003c\/strong\u003e van Vit4ever is precies dat: alle acht de B-vitamines in een tablet, elk exact op 100 procent van de referentie-inname. Geen extra cofactoren, geen hoge doseringen, gewoon een nette dagelijkse aanvulling voor wie de B-groep compleet wil houden zonder na te denken over acht losse potjes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom precies 100 procent en niet meer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe referentie-inname (RI) is de hoeveelheid die voor de meeste mensen volstaat om in de dagelijkse behoefte te voorzien. Bij dit vitamine B-complex is voor elke van de acht vitamines exact die hoeveelheid aangehouden, niet meer en niet minder. Dat is een bewuste keuze. Sommige B-complexen op de markt gaan tot vijf of tien keer de RI, vaak aangevuld met stoffen als choline of inositol. Handig als je daar specifiek naar zoekt, maar voor de meeste mensen is dat meer dan nodig. Wat veel mensen niet weten: B-vitamines zijn wateroplosbaar, dus je lichaam slaat een overschot niet op. Een teveel plas je grotendeels weer uit. Een complex op 100 procent RI sluit daarom beter aan bij wat je lichaam daadwerkelijk gebruikt, in plaats van een dosis die je voor het grootste deel weer kwijtraakt. Het is een kwestie van aansluiten bij de dagelijkse behoefte, niet van zo veel mogelijk binnenkrijgen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAcht vitamines, een tablet per dag\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn dit complex zitten thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3), pantotheenzuur (B5), pyridoxine (B6), biotine (B7), foliumzuur (B9) en B12. Al deze stoffen komen ook via voeding binnen, denk aan volkoren graanproducten, peulvruchten, eieren, vlees en groene bladgroenten. Dit vitamine B-complex levert een vaste basisdosering van alle acht B-vitamines als aanvulling op een gevarieerde voeding. Een tablet per dag levert de volledige RI van alle acht tegelijk. De acht vitamines komen in de natuur ook vaak gezamenlijk voor in dezelfde voedingsbronnen. Daarom is gekozen voor de volledige groep in een tablet, in plaats van een selectie van een paar losse vitamines. Bij 365 tabletten per pot heb je bovendien een voorraad voor een heel jaar, zonder tussentijds te hoeven bijbestellen. Dat maakt het ook praktisch: een pot kopen en er een jaar niet meer aan hoeven denken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoor wie een eenvoudige aanvulling zoekt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEr bestaan ook zwaardere varianten van een B-complex, met doseringen die ver boven de RI liggen en extra stoffen zoals choline, inositol of PABA. Dit product is daar bewust het tegenovergestelde van. Geen overdaad, geen extra cofactoren, alleen de acht B-vitamines in hun gangbare dagelijkse hoeveelheid. Dat maakt dit vitamine B-complex geschikt als eerste kennismaking met een B-complex, of als vaste dagelijkse aanvulling naast een gevarieerd voedingspatroon. Voor de dagelijkse basis is 100 procent RI voor de meeste mensen ruim voldoende, en dat is precies waar dit complex voor bedoeld is: een nuchtere, overzichtelijke aanvulling zonder poespas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegan, getest en zonder franje\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe tabletten zijn volledig plantaardig en bevatten geen magnesiumstearaat, kleurstoffen of smaakstoffen. Als vulstof wordt microkristallijne cellulose gebruikt, een neutrale en veelgebruikte drager in tabletvorm. Het product is glutenvrij, lactosevrij en vrij van GMO. Vit4ever laat elke productiecharge onafhankelijk testen in een Duits laboratorium, op zowel de daadwerkelijke vitaminegehalten als op mogelijke verontreinigingen zoals zware metalen en schimmels. Zo weet je dat wat op het etiket staat, ook daadwerkelijk in de tablet zit. De tabletten zelf zijn compact van formaat, wat het slikken vergemakkelijkt in vergelijking met grotere capsules. Precies daarom past dit vitamine B-complex ook goed bij mensen die moeite hebben met grote tabletten of capsules doorslikken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDit vitamine B-complex is daarmee vooral bedoeld als eenvoudige, betrouwbare basis: acht vitamines op 100 procent RI, een vaste dosering per dag, en een voorraad die het hele jaar meegaat zonder dat je erover na hoeft te denken.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"365 tabletten","offer_id":49760092193106,"sku":"vit4-323","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/vit4ever-vitamine-b-complex-365-tabletten-alle-8-1.png?v=1793698731"},{"product_id":"swanson-shilajit-extract-400mg-60-vcaps","title":"Shilajit Extract 400mg | 60 capsules | Swanson","description":"\u003ch2\u003eShilajit Extract van Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHoog in de bergen ontstaat een bijzondere stof. \u003cstrong\u003eShilajit\u003c\/strong\u003e is een donkere, kleverige substantie die uit rotsspleten sijpelt, ook wel mineraalpek genoemd. In de Ayurvedische traditie wordt shilajit al heel lang gebruikt. Swanson levert een gezuiverd extract met 400 mg per plantaardige capsule, gestandaardiseerd op 5% fulvinezuur. Voor wie deze klassieke stof in een afgemeten, schone vorm zoekt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMineraalpek uit de bergen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eShilajit, in het Latijn Asphaltum genoemd, is geen plant en geen dier. Het is een natuurlijke afzetting die over een zeer lange tijd ontstaat in bergketens zoals de Himalaya. De stof bevat van nature sporenmineralen en fulvinezuur. In de zomer wordt shilajit week en sijpelt het uit de rotsen, waarna het met de hand wordt verzameld. Het ruwe materiaal wordt daarna gezuiverd voordat het in een supplement terechtkomt. Swanson gebruikt voor die zuivering de klassieke Ayurvedische kruidencombinatie Triphala.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGestandaardiseerd op 5% fulvinezuur\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFulvinezuur is een van de kenmerkende bestanddelen van shilajit. Dit extract is gestandaardiseerd op 5% fulvinezuur, wat betekent dat elke batch op dat gehalte wordt afgesteld. Zo weet je precies hoeveel je binnenkrijgt, batch na batch. Standaardisatie is een manier om een natuurlijk product consistent te houden, terwijl de samenstelling van ruw materiaal anders sterk kan wisselen. Elke capsule levert 400 mg van dit gezuiverde, gestandaardiseerde extract.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePlantaardige capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe capsule is gemaakt van hypromellose, een plantaardig materiaal, waardoor dit product geschikt is voor veganisten en vegetariers. In de capsule zit het gezuiverde shilajit-extract met een paar standaard hulpstoffen, meer niet. Een schone, eenvoudige samenstelling rond een eeuwenoude stof.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSamengevat is dit shilajit in een afgemeten vorm: 400 mg gezuiverd extract per capsule, gestandaardiseerd op 5% fulvinezuur en gezuiverd met Triphala. Een pot telt zestig plantaardige capsules.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47529696100690,"sku":"Swanson-056","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/swansonsilajitextract.jpg?v=1704634507"},{"product_id":"luto-supplements-organisch-ijzer","title":"Organisch IJzer met aminozuren | 150 capsules | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eOrganisch IJzer met Aminozuren en 8,4 mg IJzer per Dag\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOrganisch ijzer gecombineerd met een mix van 18 aminozuren, 8,4 mg ijzer per dagdosering. IJzer draagt bij tot de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine, tot het normale zuurstoftransport in het lichaam en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. 150 capsules per pot. Geproduceerd door LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom organisch ijzer met aminozuren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIJzer komt in supplementen voor in anorganische vormen (zoals ijzersulfaat) en organische, aan aminozuren gebonden vormen. In dit product is het ijzer gebonden aan het aminozuur glycine (ijzerbisglycinaat). Dit product combineert organisch ijzer met een mix van 18 aminozuren, waaronder L-leucine, L-lysine en L-glutamine. De dagdosering levert 8,4 mg ijzer (60% RI).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat ijzer doet in het lichaam\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIJzer is een mineraal met meerdere toegestane gezondheidsclaims. IJzer draagt bij tot de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine, tot het normale zuurstoftransport in het lichaam, tot een normaal energieleverend metabolisme, tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid, en tot de normale werking van het immuunsysteem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHoe gebruik je organisch ijzer capsules\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeem dagelijks de aanbevolen dosering met water, bij voorkeur bij een vitamine C-rijke maaltijd. De formule is ontwikkeld met aandacht voor zuiverheid, zonder overbodige toevoegingen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMeer weten over ijzer? Lees onze uitleg \u003ca href=\"\/blogs\/blogs\/wat-is-ferritine\"\u003ewat ferritine is\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47568097083730,"sku":"luto-054","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/lutoorganischijzer.jpg?v=1705412870"},{"product_id":"luto-supplements-acetyl-l-carnitine-1000-mg-per-dagdosering-hoog-gedoseerd-bio-actieve-vorm-van-carnitine-vegan-90-vcaps","title":"Acetyl L-Carnitine 1000mg + Vitamine B12 | 90 plantaardige capsules | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eAcetyl L-Carnitine 1000 mg met Vitamine B12\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAcetyl L-carnitine (ALC), de geacetyleerde vorm van het lichaamseigen carnitine, 1000 mg per dagdosering. Aangevuld met vitamine B12, dat bijdraagt tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. 90 plantaardige capsules, vegan. Geproduceerd door LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat is acetyl L-carnitine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCarnitine is een lichaamseigen stof. Acetyl L-carnitine (ALC) is de geacetyleerde vorm van carnitine. Dit product levert 1000 mg acetyl L-carnitine per dagdosering.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom vitamine B12 is toegevoegd\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamine B12 is het ingredient met toegestane gezondheidsclaims in deze formule. Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme, tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid, en tot de normale werking van het zenuwstelsel. Voor acetyl L-carnitine vermelden wij geen gezondheidsclaims.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHoe gebruik je acetyl L-carnitine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeem de dagdosering met water, bij voorkeur bij een maaltijd. De capsules zijn plantaardig en geschikt voor veganisten, zonder kunstmatige kleurstoffen, conserveermiddelen of dierlijke hulpstoffen. Een pot bevat 90 capsules.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47568120283474,"sku":"luto-053","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/ACETYLL-CARNITINEfoto_s_16462047-7283-4e72-8d10-2c61f5d99b57.png?v=1732540996"},{"product_id":"swanson-d-ribose-bioenergy-ribose®-750mg-energie-ondersteuning-60-veg-caps","title":"D-Ribose (Bioenergy Ribose) 750mg | 60 capsules | Swanson","description":"\u003ch2\u003eD-Ribose (Bioenergy Ribose) van Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDe meeste mensen kennen suikers als iets uit de keuken. Maar \u003cstrong\u003eD-ribose\u003c\/strong\u003e is een ander soort suiker, een die in elke levende cel voorkomt. Swanson levert deze stof in capsules van 750mg, gemaakt met Bioenergy Ribose. Het product zit in een plantaardige capsule en is daarmee geschikt voor veganisten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWat ribose eigenlijk is\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eRibose is een enkelvoudige suiker, scheikundig een pentose: een suiker met vijf koolstofatomen. Anders dan tafelsuiker komt ribose van nature voor in iedere cel van het lichaam. Het vormt een vast onderdeel van de ruggengraat van RNA, en het zit in het molecuul ATP. ATP is de stof waarmee cellen energie opslaan en tussen processen vervoeren. Ribose is dus geen smaakmaker, maar een bouwsteen die het lichaam zelf ook aanmaakt uit glucose.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWat Bioenergy Ribose is\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSwanson gebruikt een specifieke, gepatenteerde vorm: Bioenergy Ribose. Veel mensen vragen zich af wat die naam toevoegt. Het gaat om een ribose die als enige op de markt de Amerikaanse GRAS-status heeft, een aanduiding voor stoffen die als veilig worden beschouwd. Daarnaast is deze ribose Non-GMO geverifieerd en zowel kosher als halal gecertificeerd. Elke capsule levert 750mg pure D-ribose.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePlantaardige capsule\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDe capsule is gemaakt van hypromellose, een stof uit plantaardige vezels. Daardoor bevat dit product geen gelatine en is het geschikt voor veganisten en vegetariers. Naast de ribose en de capsule zitten er alleen rijstmeel, magnesiumstearaat en silica in als hulpstoffen. Verder niets.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEen suiker die geen smaakmaker is\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHet is goed om te weten dat ribose, hoewel het een suiker is, niet wordt gebruikt om iets zoet te maken. Het is een functionele bouwsteen, geen zoetstof. Kort gezegd: dit is pure Bioenergy Ribose in een plantaardige capsule, in een pot van 60 stuks, voor volwassenen die deze specifieke suiker afgemeten willen innemen.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47730465309010,"sku":"Swanson-070","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/D-ribose.jpg?v=1708609302"},{"product_id":"mumijo-shilajit-180-capsules-vit4ever","title":"Shilajit Mumijo Extract 1500mg | 180 Capsules | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eShilajit Mumijo Extract van Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShilajit\u003c\/strong\u003e, ook wel mumijo genoemd, is een donker mineraalhars dat vrijkomt uit rotsspleten in de hooggebergten van de Himalaya. Het is geen kruid en geen vitamine, maar een natuurlijke afzetting die zich over duizenden jaren in het gesteente heeft gevormd. Vit4ever verwerkt dit hars tot een geconcentreerd 10:1 extract in capsulevorm, zodat je niet met een kleverige klomp hars hoeft te werken. Drie capsules per dag leveren samen 1500 mg extract, wat overeenkomt met 15000 mg ruw mumijo. Een pot bevat 180 capsules, wat neerkomt op ongeveer twee maanden bij de aanbevolen dosering. De capsules zijn vegan en bevatten geen kleurstoffen, aroma's of onnodige vulstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHoe shilajit ontstaat in het gesteente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn de zomer, als de zon de rotswanden opwarmt, treedt shilajit als een taaie substantie naar buiten uit spleten in het hooggebergte. Het materiaal is het resultaat van een heel langzaam proces: plantaardig materiaal wordt onder druk en temperatuur, met hulp van micro-organismen, in de gesteentelagen omgezet tot een donkere, harsachtige stof. Bergvolken in de regio verzamelen het al eeuwenlang met de hand tijdens de warme maanden, meestal met eenvoudig gereedschap omdat machinale winning het fragiele materiaal zou beschadigen. Gedroogd oogt \u003cstrong\u003emumijo\u003c\/strong\u003e als een soort barnsteen en heeft het een kenmerkende, aardse geur, vergelijkbaar met natte leisteen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat een 10:1 extract eigenlijk betekent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVeel mensen die op zoek zijn naar shilajit vragen zich af waarom er ineens sprake is van een extract in plaats van de rauwe hars die je op reisblogs over Nepal of Tibet ziet. Het antwoord: tien delen ruw materiaal worden teruggebracht tot een deel geconcentreerd extract. Daardoor levert 1500 mg extract het equivalent van 15000 mg ruw \u003cstrong\u003eshilajit\u003c\/strong\u003e, ruwweg tien keer zoveel als je zou verwachten op basis van het gewicht alleen. De grondstof komt uit de zuidelijke uitlopers van de Himalaya en wordt na het verzamelen gezuiverd en gestandaardiseerd. Dat laatste is belangrijk: rauw mumijo verschilt sterk van locatie tot locatie, terwijl een gestandaardiseerd extract van capsule tot capsule een gelijke samenstelling garandeert. Zo weet je bij elke capsule wat je binnenkrijgt, in plaats van te gokken met een stukje onbewerkte hars dat je zelf zou moeten afwegen en oplossen in water of melk, zoals in de traditionele gebruikswijze gebruikelijk is.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFulvinezuur en huminezuur\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eShilajit bevat van nature twee kenmerkende stofgroepen: fulvinezuur en huminezuur. Dit zijn organische verbindingen die ontstaan bij de langzame afbraak van plantmateriaal in de gesteentelagen, en ze zijn kenmerkend voor dit type mineraalhars. Fulvinezuur is een relatief klein molecuul dat van nature ontstaat bij dit soort afbraakprocessen en dat ook in humusrijke grond en veen wordt aangetroffen, zij het in andere concentraties. Het extract van Vit4ever is puur: er zijn geen losse mineralen of vitamines toegevoegd, alles wat erin zit komt rechtstreeks uit het hars zelf. De exacte samenstelling van shilajit kan per partij enigszins verschillen binnen de gestelde kwaliteitsmarges die voor dit extract gelden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZuivering en kwaliteitscontrole van de grondstof\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRauw mumijo dat rechtstreeks uit de rotsen komt, bevat naast fulvinezuur en huminezuur ook onzuiverheden zoals steengruis en plantenresten. Voordat het als extract in een capsule terechtkomt, doorloopt de grondstof daarom een zuiveringsproces waarbij deze onzuiverheden worden verwijderd en het materiaal wordt geconcentreerd tot het 10:1 extract. Elke partij wordt vervolgens gecontroleerd, zodat de uiteindelijke capsule een voorspelbare, gestandaardiseerde samenstelling heeft in plaats van de natuurlijke variatie van het ruwe hars. Dat proces is precies waarom een \u003cstrong\u003eshilajit\u003c\/strong\u003e extract in de praktijk makkelijker te doseren is dan het rauwe materiaal: je weet wat je krijgt, zonder steeds te hoeven wegen of te schatten hoeveel hars je gebruikt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZo blijft \u003cstrong\u003eshilajit mumijo\u003c\/strong\u003e extract in de kern een natuurproduct met een korte ingrediëntenlijst. Geen synthetische toevoegingen, geen onnodige vulstoffen, alleen het gezuiverde 10:1 extract in een plantaardige capsule. Voor wie liever geen rauwe hars afweegt of proeft, is de capsulevorm een praktische manier om dagelijks een vaste hoeveelheid mumijo binnen te krijgen.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49220507238738,"sku":"vit4-380","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/vit4ever-mumijo-shilajit-180-capsules-vit4ever-1.jpg?v=1793623879"},{"product_id":"himalayan-shilajit-resin-25g","title":"Himalaya Shilajit (Asphaltum punjabianum) 500mg | 25g | Osavi","description":"\u003ch2\u003ePure Himalaya shilajit in harsvorm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJe zoekt naar echte \u003cstrong\u003eshilajit\u003c\/strong\u003e en loopt online vooral tegen verwarring aan. De ene aanbieder roept van alles, de andere zegt niets over herkomst of zuiverheid. Dit is zuivere Himalaya-hars (Asphaltum punjabianum), gestandaardiseerd op 40-60% fulvinezuur en 6-18% humuszuur. Geen poeder, geen capsule, geen vulstoffen. Op deze pagina leggen we eerlijk uit wat je in handen hebt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat shilajit eigenlijk is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eShilajit (ook wel mumio of mumijo) is een donkerbruine, kleverige hars die uit rotsspleten in het hooggebergte sijpelt. Het is geen kruid en geen plant. Over eeuwen ontstaat het door langzame afbraak van plantenmateriaal onder druk, een proces dat humificatie heet. In de ayurveda wordt deze hars al heel lang gebruikt. De belangrijkste bestanddelen zijn humusstoffen, plus sporenmineralen en aminozuren. Onze hars komt uit de Himalaya en draagt de botanische naam Asphaltum punjabianum.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFulvinezuur en humuszuur, in gewone taal\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe twee bekendste stoffen in shilajit zijn fulvinezuur en humuszuur. Allebei zijn het humusstoffen, restproducten van eeuwenlange plantenafbraak. Het verschil zit hem in de grootte van het molecuul. Fulvinezuur is klein en lost goed op in water, ook bij wisselende zuurgraad. Humuszuur is een groter molecuul. Samen leveren ze de mineralen in shilajit in een organisch gebonden vorm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom echtheid en zuiverheid hier zo tellen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen groot deel van de shilajit die je online vindt, is naar verluidt nep, sterk verdund of vervuild. Ruwe, onbewerkte hars kan zware metalen zoals lood, arseen en kwik bevatten, of schimmels en pesticiden. Daar zijn wij eerlijk over. Deze hars is gezuiverd en in een lab getest, met een analysecertificaat per batch. De standaardisatie op 40-60% fulvinezuur is geen marketingtruc maar een meetbare kwaliteitsindicator: je weet wat je koopt. En omdat dit hars is en geen poeder, kun je de echtheid zelf nagaan, bijvoorbeeld door een stukje in warm water op te lossen. Dat is meteen het voordeel van hars boven poeder of capsules: het is de minst bewerkte vorm, met doorgaans een hoger fulvinezuurgehalte en zonder toegevoegde vulstoffen. Het nadeel is de aardse, bittere smaak en dat afmeten iets meer aandacht vraagt. Daarvoor zit er een houten doseerstaafje bij. Voor wie bewust kiest voor kwaliteit en herkomst is pure \u003cstrong\u003eshilajit\u003c\/strong\u003e in harsvorm de logische keuze.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOver gezondheidsclaims\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVoor shilajit zijn geen toegestane gezondheidsclaims beschikbaar. Daarom beschrijven we op deze pagina de herkomst, samenstelling en het gebruik, en plakken we er geen beloften over energie of testosteron op zoals sommige webshops wel doen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd: dit is pure Himalaya-shilajit voor de nieuwsgierige, kwaliteitsbewuste gebruiker. Transparant over herkomst, gestandaardiseerd op fulvinezuur en getest op zware metalen. Een pot van 25 gram, een houten staafje om mee te doseren, en eerlijke uitleg in plaats van loze beloften. Zo weet je precies wat je in huis haalt.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50009031246162,"sku":"Osavi-025","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/ShilajitOsavi.jpg?v=1764843795"},{"product_id":"vitamine-b-12-1000-mcg-100-zuigtabletten","title":"Vitamine B-12 1000 mcg | 100 zuigtabletten | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eVitamine B-12 1000 mcg zuigtabletten van NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLiever geen capsule doorslikken? Deze \u003cstrong\u003evitamine B12\u003c\/strong\u003e van NOW Foods komt als zuigtablet die langzaam in de mond oplost. Elke zuigtablet levert 1000 mcg vitamine B12 als cyanocobalamine, aangevuld met folaat. Een pot bevat 100 zuigtabletten, wat bij één per dag ruim drie maanden meegaat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat vitamine B12 is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamine B12, ook wel cobalamine genoemd, is een van de acht B-vitamines en een bijzondere: het is de enige vitamine die in noemenswaardige hoeveelheden vrijwel uitsluitend in dierlijke producten voorkomt, zoals vlees, vis, eieren en zuivel. Wie plantaardig of veganistisch eet, krijgt van nature weinig B12 binnen en kijkt daarom vaker naar een supplement. B12 is bovendien een relatief groot en complex vitaminemolecuul; in supplementen wordt het meestal aangeboden als cyanocobalamine, een stabiele en veelgebruikte vorm, of als methylcobalamine. Dit product gebruikt cyanocobalamine, met 1000 mcg per zuigtablet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaar B12 en folaat aan bijdragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme, de normale werking van het zenuwstelsel en de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Ook draagt vitamine B12 bij tot de normale vorming van rode bloedcellen en tot een normale psychologische functie. Folaat vult dit aan en draagt bij tot een normale bloedvorming. Vitamine B12 en folaat dragen allebei bij tot een normaal homocysteïnemetabolisme; daarom zijn ze in dit product gecombineerd. De volledige lijst met toegestane gezondheidsclaims staat verderop op deze pagina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDe zuigtabletvorm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen zuigtablet, ook wel lozenge genoemd, is een tablet die je in de mond laat oplossen in plaats van in één keer door te slikken. Dat is praktisch voor wie capsules of gewone tabletten lastig vindt. De zuigtabletten zijn gezoet met onder meer fructose, sorbitol en xylitol en bevatten natuurlijke smaakstoffen. Naast de 1000 mcg vitamine B12 levert elke zuigtablet 170 mcg DFE folaat, dat op het etiket apart wordt vermeld.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoor wie deze B12 past\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze vitamine B12 is er voor wie deze vitamine gericht wil aanvullen, in een vorm die je niet hoeft door te slikken. De combinatie met folaat maakt het een eenvoudige dagelijkse aanvulling, en de zuigtablet is daarbij een van de meest gebruiksvriendelijke vormen om B12 in te nemen. Ook voor wie onderweg is, is een zuigtablet praktisch: er is geen water nodig om hem in te nemen. De zuigtabletvorm sluit aan bij hoe B12 vaak wordt ingenomen: langzaam oplossend in de mond in plaats van als capsule. Kort gezegd: een gebruiksvriendelijke B12-zuigtablet van een merk dat bekendstaat om heldere etiketten en gecontroleerde productie.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50351449702738,"sku":"Now-024","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/B12NOW.jpg?v=1772459934"},{"product_id":"mumijo-shilajit-max-2000mg-german-elite-nutrition","title":"Mumijo Shilajit Max 2000mg | 180 Capsules | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eShilajit Max van German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHeb je weleens gehoord van \u003cstrong\u003eshilajit\u003c\/strong\u003e? Het is een donkere, harsachtige natuurstof uit het hooggebergte, ook bekend als mumijo. German Elite Nutrition verwerkt het tot capsules met 2000mg extract per dagdosis. Handig voor wie deze traditionele stof wil proberen zonder gedoe met kleverige hars. Op deze pagina lees je rustig na wat shilajit precies is, hoe het gemaakt wordt en in welke vormen je het tegenkomt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat shilajit precies is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eShilajit ontstaat over honderden, soms duizenden jaren in bergketens zoals de Himalaya, de Altai en de Kaukasus. Plantenresten worden daar heel langzaam samengeperst tussen de rotsen, tot een organisch-minerale substantie overblijft die in de zomer uit de spleten sijpelt. Die substantie zit vol humusstoffen. De twee bekendste zijn fulvinezuur en huminezuur. Fulvinezuur is een klein molecuul dat mineralen aan zich bindt en zich zo makkelijk door water laat verplaatsen. Huminezuur is de grotere broer daarvan en gedraagt zich anders in vloeistof. Daarnaast bevat mumijo van nature tientallen sporenelementen en stofjes die dibenzo-alfa-pyronen heten. Kort gezegd: shilajit is geen enkel ingredient, maar een compleet natuurpakket dat in de bergen is ontstaan. Veel mensen vragen zich af waar het eigenlijk vandaan komt. Het antwoord zit dus letterlijk in het gesteente van het hooggebergte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat 2000mg en 10:1 betekenen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOp het etiket staat een 10:1 extract. Dat betekent dat de maker tien kilo grondstof indikt tot een kilo extract. Je krijgt dus een geconcentreerde vorm, geen ruwe hars. Dit shilajit extract is bovendien gestandaardiseerd op 50% fulvinezuur en 12% huminezuur. Standaardiseren wil zeggen dat elke batch dezelfde hoeveelheid van die stoffen bevat, in plaats van een gok per pot. Dat is prettig, want in de winkel zie je de gekste getallen voorbijkomen. Het ene merk zet 20.000mg op de voorkant, het andere 250mg. Zulke cijfers zeggen weinig als je niet weet hoeveel fulvinezuur erin zit. Daarom is dat percentage veelzeggender dan het grote getal op de verpakking. Een vaste hoeveelheid per dagdosis maakt de dosering goed te volgen en te vergelijken. Let bij het vergelijken van merken dus vooral op het percentage fulvinezuur en huminezuur, niet op het grootste getal op de voorkant. Een lager totaalgetal met een hoge standaardisatie kan meer van die stoffen leveren dan een indrukwekkend getal zonder percentage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZwarte peper-extract en capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn de formule zit ook zwarte peper extract, met 9,5mg piperine per dagdosis. Piperine is de stof die zwarte peper zijn scherpte geeft. Verder is de capsulehuls plantaardig, gemaakt van cellulose in plaats van gelatine, en zit er een klein beetje antiklontermiddel in om het poeder los te houden. Meer toevoegingen kent de formule niet. Zo blijft de inhoud dicht bij de grondstof zelf, aangevuld met alleen de peper.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsules of hars, wat is het verschil\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eShilajit koop je grofweg in twee vormen. De klassieke vorm is hars, ook resin genoemd, die je met een lepeltje afmeet en oplost in warm water. Puur, maar plakkerig en behoorlijk bitter van smaak. De capsulevorm hier neemt dat gedoe weg. Je slikt vier capsules met wat water en klaar. Elke capsule is plantaardig, dus ook geschikt als je vegan eet. Voor onderweg of op kantoor is dat een stuk praktischer dan een potje hars meezeulen. Een pot bevat 180 capsules, genoeg voor zo'n anderhalve maand bij vier per dag. Wil je het rustig opbouwen, dan kun je met een lagere hoeveelheid beginnen en langzaam naar vier gaan. Zo houd je je routine simpel en overzichtelijk. Bewaar de pot droog en koel en sluit hem goed na gebruik, want shilajit trekt van nature vocht aan. Voor veel mensen is die vaste capsuledosering juist de reden om voor deze vorm te kiezen in plaats van voor losse hars.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZo krijg je met deze mumijo capsules een geconcentreerd shilajit extract met een vaste hoeveelheid fulvinezuur en huminezuur, aangevuld met zwarte peper. Een nuchtere manier om kennis te maken met een natuurstof die in de bergen van Azie al eeuwenlang wordt verzameld en doorgegeven.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50480224665938,"sku":"gen-092","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/gen-mumijo-shilajit-max-2000mg-german-elite-1.jpg?v=1793634796"},{"product_id":"vitamine-b-12-complex-vloeibaar-59-ml-now®-foods","title":"Vitamine B-12 Complex Vloeibaar | 59 ml | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eVitamine B-12 Complex Vloeibaar van NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWil je een B-complex zonder tabletten? Dit \u003cstrong\u003evitamine B12 complex\u003c\/strong\u003e van NOW Foods is een vloeibare formule met meerdere B-vitamines, vitamine C en stevia-extract. Het bevat vitamine B12 als cyanocobalamine, samen met B1, B2, B3, B6, folaat en pantotheenzuur. Een flesje bevat 59 ml, goed voor ongeveer twee maanden bij dagelijks gebruik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEen vloeibaar B-complex met vitamine C\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWaar veel B12-producten zich op één vitamine richten, bundelt dit vitamine B12 complex een breder palet: naast 1000 mcg vitamine B12 per milliliter zitten er ook vitamine B1, B2, B3, B6, folaat, pantotheenzuur en vitamine C in. De B-vitamines werken in de stofwisseling nauw samen, en de toegevoegde vitamine C maakt het geheel wat breder dan een losse B12. Zo'n gecombineerde formule is er voor wie niet alleen B12, maar meerdere B-vitamines tegelijk wil aanvullen. Alles zit in een vloeibare basis, zonder alcohol, wat het geschikt maakt voor wie alcohol in tincturen liever vermijdt. De vloeibare vorm is er voor wie liever geen capsules of tabletten gebruikt, of voor wie graag zelf de hoeveelheid fijn afstemt. De niacine in dit complex is de zogenaamde flush-free vorm (niacinamide), die niet de tijdelijke, warme huidblos geeft die sommige mensen van gewone niacine kennen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaar de vitamines aan bijdragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamine B12 en vitamine B6 dragen bij tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Vitamine C draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem. Vitamine B12 draagt daarnaast bij tot de normale werking van het zenuwstelsel en tot een normale psychologische functie. Dit vitamine B12 complex bundelt die vitamines in één vloeibare formule. Vitamine B6 draagt bovendien bij tot een normale psychologische functie. De volledige lijst met goedgekeurde gezondheidsclaims per vitamine vind je verderop op deze pagina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVloeibare vorm met stevia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe formule is op smaak gebracht met natuurlijke aroma's, xylitol en stevia-extract, een van nature zoet bladextract, in plaats van suiker of alcohol. Doordat het vloeibaar is, kun je fijn doseren met de bijgeleverde maat. Xylitol is een suikervervanger die schadelijk is voor huisdieren, iets om rekening mee te houden bij het bewaren. De keuze voor stevia en xylitol in plaats van suiker past bij een formule die zich richt op wie let op de toegevoegde suikers in supplementen. De volledige gebruiks- en bewaaradviezen vind je op het etiket en verderop op deze pagina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoor wie dit complex past\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDit vitamine B12 complex is bedoeld voor wie een breder B-complex in vloeibare vorm zoekt, met vitamine C erbij en zonder alcohol. Je krijgt meerdere B-vitamines en vitamine C in één formule, makkelijk in te nemen en zonder iets te hoeven doorslikken, met de smaak van natuurlijke aroma's en stevia erbij. Ten opzichte van een losse B12-zuigtablet biedt dit complex een breder profiel, doordat er meer B-vitamines en vitamine C in zitten. Kort gezegd: een vloeibaar, breed B12-complex van een merk dat bekendstaat om heldere etiketten en gecontroleerde productie.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50711755948370,"sku":"Now-031","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/VitamineB12ComplexVloeibaar.jpg?v=1772530717"},{"product_id":"gen-shilajit-complex-shilajit-triphala-tulsi-ginseng-schisandra-piperine-180-capsules-gen","title":"Shilajit Complex (Shilajit, Triphala, Tulsi, Ginseng, Schisandra \u0026 Piperine) | 180 Capsules | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eShilajit Complex van German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWil je verschillende traditionele plantenextracten in één product, zonder zelf zes potjes te hoeven kopen? Deze \u003cstrong\u003eshilajit\u003c\/strong\u003e-formule combineert shilajit met vijf andere plantenextracten: triphala, tulsi, ginseng, schisandra en zwarte peper. Per dagdosering van zes capsules krijg je 3010 mg plantenextracten binnen. Bedoeld voor volwassenen die plantaardige extracten aan hun routine willen toevoegen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat is shilajit?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eShilajit is een natuurlijk materiaal dat over lange tijd ontstaat uit plantenresten in gebergten, vooral in de Himalaya. Daar wordt het al eeuwenlang verzameld en gebruikt. Het is rijk aan fulvinezuur en huminezuur, twee soorten organische zuren. In dit product zit 1000 mg shilajit-extract per dagdosering, waarvan 500 mg fulvinezuur en 120 mg huminezuur. Moderne extractiemethoden maken het mogelijk om die stoffen in een gestandaardiseerde concentratie in een capsule te stoppen. Doordat de winning uit ruwe grondstof gebeurt en het materiaal daarna wordt gezuiverd, blijft de samenstelling per batch vergelijkbaar. Wat veel mensen niet weten: voor shilajit en de andere planten in dit product zijn er op dit moment geen goedgekeurde Europese gezondheidsclaims. Daarom beschrijven we hier wat de ingrediënten zijn en waar ze vandaan komen, zonder er een werking aan te koppelen. Alleen claims die officieel in de Europese database staan, mogen we vermelden, en voor deze planten staat er niets in.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDe vijf andere plantenextracten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNaast shilajit bevat het complex vier bekende plantenextracten uit de ayurvedische en Aziatische traditie, plus zwarte peper. Triphala is een klassieke ayurvedische combinatie van drie vruchten en levert hier 280 mg tannines. Tulsi, ook wel heilig basilicum genoemd, is een plant die in India traditioneel veel wordt gebruikt. Bij ginseng gaat het om Panax ginseng, de Aziatische soort, met 20 mg ginsenosiden per dagdosering. Schisandra staat bekend als de bes van de vijf smaken en levert 50 mg schisandrine. Tot slot zit er 10 mg zwarte peper extract in, met 9,5 mg piperine. De doseringen van de losse planten staan overzichtelijk op het etiket, tot op de milligram. Zo zie je precies hoeveel van elke stof je per dagdosering binnenkrijgt en hoef je niet te gissen. Dat maakt het makkelijker te vergelijken met andere shilajit-producten, die vaak minder transparant zijn over hun samenstelling. Ook zie je zo in één oogopslag welke planten je al via andere supplementen binnenkrijgt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegan, geconcentreerd en zonder ballast\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe extracten in dit complex zijn gestandaardiseerd, wat betekent dat de gehaltes aan plantstoffen per capsule vastliggen. De capsule zelf is plantaardig (van HPMC), waardoor het product geschikt is voor veganisten. Er zitten geen kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen, magnesiumstearaat of conserveermiddelen in, en het is vrij van gelatine, lactose, gluten en GMO's. Het wordt geproduceerd in de EU onder strikte kwaliteitscontrole. Shilajit kopen als los product kan, maar veel mensen kiezen juist voor een complex omdat je dan meerdere traditionele extracten in één capsule combineert in plaats van losse potjes te stapelen. Dat scheelt niet alleen kastruimte, maar ook het bijhouden van meerdere innamemomenten. Je hebt aan één product genoeg om deze zes extracten dagelijks binnen te krijgen. Een pot van 180 capsules is bij zes per dag genoeg voor dertig dagen, oftewel precies een maand.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoor wie is dit complex bedoeld?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDit complex is bedoeld voor volwassenen die plantaardige extracten aan hun routine willen toevoegen. Het is geen product voor kinderen, zwangeren of mensen die borstvoeding geven. Omdat er ginseng en meerdere andere plantenextracten in zitten, is het bij medicijngebruik verstandig om eerst even met je huisarts of apotheker te overleggen. Verder is de inname simpel: zes capsules verspreid over de dag, met water. Je hoeft niets aan te maken of af te wegen zoals bij een poeder, wat het makkelijk maakt om vol te houden. Verdeel je de zes capsules over twee of drie momenten, dan spreid je de inname prettig over je dag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd: dit is een breed samengesteld plantencomplex rond shilajit, met vijf aanvullende extracten. Je neemt zes capsules per dag verspreid, en houdt zo je inname van deze traditionele plantenextracten overzichtelijk in één product.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50903079158098,"sku":"gen-118","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/gen-gen-shilajit-complex-shilajit-triphala-t-1.png?v=1793698521"},{"product_id":"panax-ginseng-panax-ginseng-c-a-meyer-20-1-extract-180-capsules-vit4ever","title":"Panax Ginseng 20:1 Extract | 180 Capsules | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003ePanax Ginseng 20:1 Extract van Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePanax ginseng\u003c\/strong\u003e is een van de bekendste wortels uit de Aziatische kruidentraditie, en Vit4ever verwerkt hem hier in een geconcentreerd 20:1-extract. Dat betekent dat er 20 kilogram wortel nodig is voor 1 kilogram extract. Het extract is gestandaardiseerd op 20 procent ginsenosiden, de plantenstoffen waar ginseng zijn naam aan dankt. Een dagdosering van 3 capsules levert 1800 mg extract met 360 mg ginsenosiden. Een pot bevat 180 capsules, genoeg voor 60 dagen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat een 20:1-extract precies betekent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet getal 20:1 zegt iets over de concentratie, niet automatisch over de kwaliteit op zich. Bij een lage extractieverhouding, zoals 3:1, zit je dichter bij de ruwe wortel. Bij 20:1 is er veel meer wortelmateriaal verwerkt om tot hetzelfde gewicht extract te komen. Daardoor is de kans groter dat je een stabiele hoeveelheid ginsenosiden binnenkrijgt, charge na charge. Vit4ever standaardiseert daarnaast expliciet op 20 procent ginsenosiden. Dat is nodig, want ruwe ginsengwortel kan van nature sterk wisselen in gehalte, afhankelijk van de bodem, het klimaat en hoe lang de plant heeft mogen groeien. Veel mensen vragen zich af waarom het ene ginsengproduct goedkoper is dan het andere, terwijl de verpakking er vergelijkbaar uitziet. Het antwoord zit meestal in dit soort verschillen in extractieverhouding en standaardisatie, niet in de hoeveelheid capsules op het etiket.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBij het vergelijken van ginsengproducten valt op dat de extractieverhouding vaak nauwelijks op de verpakking terug te vinden is, terwijl die verhouding wel bepaalt hoeveel wortel er daadwerkelijk in een capsule is verwerkt. Een 20:1-extract vraagt om aanzienlijk meer ruwe wortel per kilogram eindproduct dan een extract met een lagere verhouding, en dat vertaalt zich in een compactere capsule met minder omvang voor dezelfde hoeveelheid ginsenosiden. Voor wie gewend is aan grotere hoeveelheden ruwe ginsengwortel of een minder geconcentreerd extract, is dat een praktisch verschil: er is minder capsulevolume nodig om op eenzelfde hoeveelheid ginsenosiden uit te komen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePanax ginseng, ook wel Koreaanse ginseng genoemd\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePanax ginseng C.A. Meyer staat ook bekend als Aziatische of Koreaanse ginseng en is de wortel die van oudsher wordt geoogst in delen van Oost-Azie. De plant heeft jaren nodig om te rijpen voordat de wortel wordt geoogst, en groeit daarmee aanzienlijk langzamer dan veel andere kruiden die in supplementen terechtkomen. Ginseng kan bijdragen aan de natuurlijke weerstand* en aan het op peil houden van energie en vitaliteit*. In de wortel zitten van nature ginsenosiden, een groep plantenstoffen die vrijwel uitsluitend in het geslacht Panax voorkomt. Dat maakt Panax ginseng iets anders dan bijvoorbeeld Siberische ginseng, een andere plant die vaak in hetzelfde schap ligt maar botanisch gezien geen familie is en andere plantenstoffen bevat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGinsenosiden in Panax ginseng\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGinsenosiden zijn de kenmerkende plantenstoffen in Panax ginseng. Er bestaan tientallen verschillende ginsenosiden, elk met een net iets andere structuur. Ginseng kan bijdragen aan het op peil houden van uithoudingsvermogen en alertheid*. Bij dit product staat op het etiket precies hoeveel extract en hoeveel ginsenosiden er in de dagdosering van 3 capsules zitten: 1800 mg extract met 360 mg ginsenosiden. De aanbevolen 3 capsules per dag neem je verdeeld over de dag, met voldoende water, zodat het extract gelijkmatig wordt ingenomen in plaats van in een keer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegan capsules zonder vulstoffen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe capsules van dit product zijn vegan en bevatten geen vulstoffen. Het capsuleomhulsel bestaat uit hydroxypropylmethylcellulose, een plantaardige stof die de inhoud omsluit zonder dat er extra hulpstoffen nodig zijn. Vit4ever laat elke charge onafhankelijk testen op zuiverheid en op het gehalte ginsenosiden, zodat de standaardisatie op papier ook klopt met wat er daadwerkelijk in de capsule zit. Zo krijg je met 180 capsules een voorraad voor 60 dagen, zonder toevoegingen die niets aan het product bijdragen. Wat overblijft is in de kern simpel: wortelextract, gestandaardiseerd op ginsenosiden, verpakt in een plantaardige capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRaadpleeg bij twijfel over combinatie met andere supplementen eerst een arts of apotheker, zeker als je regelmatig ginsengproducten met verschillende extractieverhoudingen naast elkaar gebruikt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50903534076242,"sku":"vit4-454","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/vit4ever-panax-ginseng-panax-ginseng-c-a-meyer-20-1.png?v=1793698733"},{"product_id":"shilajit-extract-extra-strength-trufulvic®-30-capsules-swanson","title":"Shilajit Extract Extra Strength 100mg | 30 capsules | Swanson","description":"\u003ch2\u003eShilajit Extract Extra Strength van Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShilajit\u003c\/strong\u003e is een donkere, harsachtige stof die in de bergen van de Himalaya wordt gevonden. Swanson gebruikt TruFulvic, een gezuiverd shilajit-extract, gestandaardiseerd op minimaal 70 procent fulvinezuren, met 100mg per capsule. De capsule is plantaardig en daarmee geschikt voor veganisten. Een pot bevat 30 capsules.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWat shilajit is\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eShilajit, ook wel mineraal pek of asphaltum genoemd, is een natuurlijke stof die in rotsspleten van hooggebergten zoals de Himalaya ontstaat. Het is een geconcentreerde bron van sporenmineralen en fulvinezuren. In de Ayurveda, de traditionele Indiase kruidenleer, wordt shilajit van oudsher gebruikt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTruFulvic en het fulvinezuurgehalte\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDit product gebruikt TruFulvic, een gezuiverd shilajit-extract dat is gestandaardiseerd op minimaal 70 procent fulvinezuren en verwante stoffen. Standaardiseren betekent dat elke capsule een vaste hoeveelheid van die stoffen levert. Per capsule gaat het om 100mg extract. TruFulvic is een geregistreerd handelsmerk van Natreon.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDe capsule en wat erin zit\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNaast het shilajit-extract bevat de capsule bruine rijstmeel en kan er magnesiumsilicaat of silica in zitten. De capsule zelf is gemaakt van hypromellose uit plantaardige vezels en bevat geen gelatine, zodat dit product geschikt is voor veganisten en vegetariers. Je neemt een capsule per dag met water.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51474122408274,"sku":"Swanson-108","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Swansonshilajitextract.jpg?v=1757333048"},{"product_id":"ubiquinol-100mg-per-softgel-120-softgels-now-foods","title":"Ubiquinol | 100mg per softgel | 120 softgels | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eUbiquinol 100 mg van NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZoek je \u003cstrong\u003eubiquinol\u003c\/strong\u003e in softgelvorm? Deze formule van NOW Foods levert 100 mg ubiquinol per softgel, gemaakt met Kaneka Ubiquinol. Ubiquinol is de gereduceerde vorm van co-enzym Q10 (CoQ10). Een pot bevat 120 softgels, een voorraad voor vier maanden bij één per dag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat ubiquinol is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCo-enzym Q10, kortweg CoQ10, is een vetachtige stof die in vrijwel elke lichaamscel voorkomt, die het lichaam ook voor een deel zelf aanmaakt, en die vanwege die brede aanwezigheid ook wel een vitamine-achtige stof wordt genoemd. CoQ10 bestaat in twee vormen die in elkaar kunnen overgaan: ubiquinone, de geoxideerde vorm, en ubiquinol, de gereduceerde vorm. In supplementen kom je beide tegen. Dit product bevat ubiquinol, de vorm waar sommige mensen bewust voor kiezen in plaats van ubiquinone. Ubiquinol is de vorm die in het lichaam als gereduceerde CoQ10 aanwezig is, en wordt daarom door een deel van de gebruikers verkozen. Welke vorm iemand kiest, is vooral een kwestie van persoonlijke voorkeur voor vorm en formulering; beide leveren uiteindelijk CoQ10 aan het lichaam. In de voeding komt CoQ10 van nature vooral voor in orgaanvlees, vette vis en in kleinere hoeveelheden in noten en plantaardige oliën, maar de hoeveelheden daaruit zijn beperkt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKaneka Ubiquinol als grondstof\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe softgels bevatten Kaneka Ubiquinol, een bekende merkgrondstof die vaak wordt gekozen om zijn consistente kwaliteit en duidelijke specificaties. Kaneka is een van de bekendste producenten van deze grondstof en wordt in veel ubiquinol-supplementen gebruikt. Het gebruik van een herkenbare merkgrondstof maakt de herkomst van het hoofdingrediënt transparant. Per softgel zit er 100 mg ubiquinol in, een duidelijke, vaste hoeveelheid die helder op het etiket staat vermeld. Doordat het om één hoofdingrediënt draait, blijft de formule overzichtelijk en weet je precies wat je binnenkrijgt. Ubiquinol wordt vaak in softgels met olie aangeboden, juist omdat de stof vetoplosbaar is en zich in een oliebasis laat verwerken. Een softgel sluit de olie bovendien goed af, wat past bij een stof die gevoelig is voor lucht en licht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVetoplosbare softgel met MCT-olie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOmdat ubiquinol vetoplosbaar is, is het hier gecombineerd met MCT-olie als drager. MCT staat voor middellange-keten-triglyceriden, een lichte, neutrale olie die hier als vetbasis dient. De formule is kort: ubiquinol als hoofdingrediënt, MCT-olie en de softgelbestanddelen. De softgel bevat gelatine en bijenwas, waardoor dit product niet geschikt is voor vegetariërs of veganisten. Dat staat, samen met de overige informatie, duidelijk op het etiket en verderop op deze pagina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoor wie dit past\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze ubiquinol is bedoeld voor wie bewust voor de gereduceerde CoQ10-vorm kiest, in een vetoplosbare softgel met een korte ingrediëntenlijst. Een pot bevat 120 softgels. Doordat de softgel gelatine en bijenwas bevat, is het geen product voor wie plantaardig eet, maar wel een compacte, makkelijk door te slikken vorm die je met een vetbevattende maaltijd combineert. Voor wie specifiek de ubiquinol-vorm van CoQ10 zoekt, is dit een rechttoe rechtaan keuze met een herkenbare grondstof. Kort gezegd: een overzichtelijke ubiquinol met een bekende merkgrondstof, van een merk dat bekendstaat om heldere etiketten en gecontroleerde productie.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52585736962386,"sku":"Now-038","price":67.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Ubiquinol120softgelsNOW.jpg?v=1783246690"},{"product_id":"liposomaal-ijzer-20mg","title":"Liposomaal IJzer 20mg | 120 Capsules | Osavi","description":"\u003ch2\u003eLiposomaal IJzer 20mg van Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDit supplement van Osavi levert \u003cstrong\u003eijzer\u003c\/strong\u003e in een liposomale vorm, als ferrobisglycinaat. Elke capsule bevat 20 mg ijzer, goed voor 143% van de referentie-inname. Het ijzer zit ingekapseld in fosfolipiden uit zonnebloemlecithine. Met 120 capsules en een capsule per dag doe je er vier maanden mee.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat liposomaal ijzer precies is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLiposomen zijn kleine bolletjes van fosfolipiden, dezelfde bouwstenen als je celmembranen. Bij liposomaal ijzer wordt het ferrobisglycinaat in die bolletjes ingekapseld. Dat is het verschil met klassieke ijzerzouten zoals ijzersulfaat, die niet zijn ingekapseld. IJzer draagt bij tot een normaal zuurstoftransport in het lichaam en tot de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFerrobisglycinaat versus andere ijzervormen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEr zijn veel ijzervormen op de markt. IJzersulfaat is het klassieke ijzerzout dat je in veel reguliere supplementen tegenkomt. Ferrobisglycinaat is een chelaatvorm: het ijzer is gebonden aan twee glycinemoleculen. Osavi kiest voor deze gebonden vorm in een liposomale drager. IJzer draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Ook speelt ijzer een rol in het celdelingsproces.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIJzer uit voeding\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVoedingsbronnen van ijzer zijn rood vlees, lever, donkere chocolade en volkoren granen. Plantaardige bronnen zoals peulvruchten en spinazie leveren ook ijzer. IJzer draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem en tot een normale cognitieve functie. Neem je een capsule per dag na een maaltijd, dan heb je een simpele dagelijkse routine. Vermijd wel gelijktijdige inname met koffie, thee of zuivel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSamenstelling en capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe capsule zelf is plantaardig, gemaakt van hydroxypropylmethylcellulose, en vrij van gluten, lactose, soja en GMO. Zo past dit ijzer binnen een vegan voedingspatroon. Twijfel je of ijzer aanvullen voor jou nodig is, bijvoorbeeld omdat je zwanger bent of medicijnen gebruikt, overleg dat dan eerst met je huisarts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd: liposomaal ijzer van Osavi als ferrobisglycinaat, 20 mg per capsule in een fosfolipiden-drager. Een heldere, enkelvoudige formule met 120 capsules per pot. Zo weet je precies wat je binnenkrijgt: 20 mg ijzer per dag, en verder niets overbodigs.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52867858989394,"sku":"Osavi-029","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Untitled_design_58.jpg?v=1772722570"},{"product_id":"pyrroloquinolinequinone-pqq-20mg","title":"Pyrroloquinolinequinone (PQQ) 20mg | 60 Capsules | Osavi","description":"\u003ch2\u003ePyrroloquinolinequinone (PQQ) 20mg van Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeze vegan capsules bevatten \u003cstrong\u003ePQQ\u003c\/strong\u003e (pyrroloquinolinequinone), 20 mg per capsule. Dat is de maximale dagdosering volgens de EU-toelating van PQQ als nieuw voedingsmiddel. PQQ is een klein quinonmolecuul dat van nature in kleine hoeveelheden in bepaalde voeding en in bacteriën voorkomt. Voor dit supplement wordt de PQQ gemaakt via microbiële fermentatie. Met 60 capsules en één per dag doe je twee maanden met een pot.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat PQQ is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePQQ staat voor pyrroloquinolinequinone, een stof uit de groep van de quinonen. In kleine hoeveelheden zit het onder andere in gefermenteerde producten, in sommige groenten en in bepaalde bacteriën. De PQQ in dit product wordt gemaakt via microbiële fermentatie met de bacterie Hyphomicrobium denitrificans, stam CK-275. Die bacterie is niet genetisch gemodificeerd. Kort gezegd: het is een gefermenteerde grondstof die geschikt is voor veganisten, met een vaste hoeveelheid van 20 mg per capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDe chemie van PQQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePQQ is een quinon, een molecuul dat elektronen kan opnemen en afstaan. PQQ lost goed op in water. We beschrijven hier bewust alleen wat PQQ is en hoe het chemisch in elkaar zit. Voor PQQ bestaan geen toegestane Europese gezondheidsclaims. Heb je vragen over dit product, neem dan contact op met onze klantenservice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePQQ en co-enzym Q10\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePQQ en co-enzym Q10 worden vaak in één adem genoemd, maar het zijn twee verschillende moleculen. PQQ is wateroplosbaar, co-enzym Q10 is juist vetoplosbaar. Ze verschillen dus in oplosbaarheid en in chemische bouw. Veel mensen vragen zich af of PQQ hetzelfde is als Q10; dat is dus niet zo. Sommige mensen gebruiken ze naast elkaar, anderen kiezen er maar één.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSchone formule en gebruik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOsavi houdt de samenstelling simpel. Naast de PQQ zit er alleen een vulstof (inuline) en een plantaardige capsule in, verder niets. Het product is geschikt voor veganisten en vrij van gluten, lactose, soja en GMO. Je neemt één capsule per dag, na een maaltijd met een glas water. Neem de capsule bij voorkeur overdag; vlak voor het slapengaan wordt afgeraden. Slik hem in zijn geheel door en kauw hem niet stuk. Zo houd je met één capsule per dag een vaste, overzichtelijke inname van PQQ aan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd: 20 mg PQQ per capsule, gemaakt via microbiële fermentatie, in een schone vegan formule. Eén capsule per dag, en met 60 capsules doe je twee maanden met een pot.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52869031592274,"sku":"Osavi-032","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/pc022060_pqq_bottle_box_f_uk_bt.webp?v=1786712577"},{"product_id":"liposomale-vitamine-b12-methylcobalamine-100-g","title":"Liposomale Vitamine B12 Methylcobalamine 100mcg | 120 Capsules | Osavi","description":"\u003ch2\u003eLiposomale vitamine B12 van Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeze capsules bevatten \u003cstrong\u003evitamine b12\u003c\/strong\u003e in een liposomale vorm, als methylcobalamine. Osavi gebruikt hiervoor Liposovit®-B12, waarbij de vitamine verpakt zit in kleine vetbolletjes. Je krijgt 100 mcg per capsule, en met 120 vegan capsules doe je er vier maanden mee. Handig voor iedereen die minder B12 uit voeding haalt, bijvoorbeeld als je plantaardig eet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat liposomale B12 precies inhoudt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLiposovit®-B12 is geen andere vitamine dan gewone B12. Het verschil zit in de verpakking. Bij een liposomale formulering wordt de vitamine omsloten door een laagje fosfolipiden, dezelfde bouwstenen waar je eigen celwanden van gemaakt zijn. Stel je een klein bolletje voor met een zachte vetlaag eromheen. Vergelijk het met een brief in een envelop: de inhoud blijft hetzelfde, alleen de verpakking verschilt. Osavi gebruikt hiervoor de Liposovit®-B12 grondstof, die speciaal voor deze toepassing is ontwikkeld.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMethylcobalamine als B12-vorm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEr bestaan meerdere vormen van vitamine b12. De twee bekendste zijn cyanocobalamine en methylcobalamine. In dit product zit methylcobalamine, een co-enzymvorm. Elke capsule levert 100 mcg, wat neerkomt op 4000% van de referentie-inname. Dat klinkt als veel, maar B12 is wateroplosbaar: je lichaam neemt op wat het nodig heeft en plast de rest weer uit. Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Daarnaast draagt vitamine B12 bij tot de normale werking van het zenuwstelsel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoor wie een B12-aanvulling interessant is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWat veel mensen niet weten: je lichaam maakt zelf geen vitamine b12 aan. Je bent volledig afhankelijk van wat je eet of aanvult. Dierlijke producten zoals vlees, vis, eieren en zuivel zijn de belangrijkste bron, dus wie veganistisch of vegetarisch eet, loopt sneller tegen een lage inname aan. Vitamine B12 draagt bij tot een normale vorming van rode bloedcellen en speelt een rol in het celdelingsproces. Veel mensen vragen zich af hoeveel B12 ze dan precies nodig hebben. Voor dagelijks aanvullen bij een lage inname zit je met 100 mcg ruim goed.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom Osavi voor deze formule koos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe rest van de samenstelling is bewust simpel gehouden. De capsule is plantaardig, gemaakt van hydroxypropylmethylcellulose, waardoor dit product geschikt is voor veganisten en vegetariërs. Juist die groep vult B12 het vaakst aan. Er zitten geen onnodige toevoegingen in en de pot is vrij van gluten, lactose en soja. Het verschil met een standaard B12-capsule zit hem in twee dingen: de liposomale verpakking en de keuze voor methylcobalamine. Je slikt er maar één per dag, wat het makkelijk maakt om vol te houden. Vitamine B12 draagt daarnaast bij tot een normale psychologische functie en tot de normale werking van het immuunsysteem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd: liposomale vitamine b12 van Osavi als methylcobalamine, 100 mcg per vegan capsule uit de Liposovit®-B12 grondstof. Een eenvoudige dagelijkse aanvulling, goed voor vier maanden met één capsule per dag.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53207299948882,"sku":"Osavi-042","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/LiposomalVitamineB12Osavi.jpg?v=1779288446"},{"product_id":"nad-met-trans-resveratrol-niacine-betaine","title":"NAD+ met Trans-Resveratrol, Niacine \u0026 Betaïne | 120 Capsules | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eNAD+ met Trans-Resveratrol, Niacine en Betaïne\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMet deze formule van Vit4ever krijg je vier stoffen in een capsule: \u003cstrong\u003eNAD+\u003c\/strong\u003e, trans-resveratrol, niacine en betaïne. Elke dagdosis van twee capsules levert 500 mg NAD+, 250 mg trans-resveratrol, 150 mg niacine en 100 mg betaïne. Een combinatie die je nogal eens tegenkomt in moderne supplementenroutines. Vit4ever houdt het overzichtelijk: vier bouwstenen, helder gedoseerd, zonder een waslijst aan extra toevoegingen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat NAD+ is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNAD+ staat voor nicotinamide-adenine-dinucleotide, een hele mond vol. Het is een co-enzym dat het lichaam zelf aanmaakt, onder andere uit vitamine B3. Het is dus geen klassiek vitamine. In dit product zit 500 mg NAD+ per dagdosis. Voor NAD+ bestaan geen toegestane gezondheidsclaims, daarom vermelden we die niet. Goed om te weten: NAD+ wordt vaak gecombineerd met andere stoffen, en dat is precies wat Vit4ever hier doet. NAD+, resveratrol, niacine en betaïne staan namelijk zelden alleen in de schappen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTrans-resveratrol uit Japanse duizendknoop\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrans-resveratrol is een plantenstof uit de groep van de polyfenolen, meer bepaald de stilbenen. Het komt hier uit de Japanse duizendknoop (Polygonum cuspidatum), een plant die van nature veel resveratrol bevat. Het extract in dit product is gestandaardiseerd op 98%, wat betekent dat bijna de hele stof uit zuiver trans-resveratrol bestaat. Per dagdosis krijg je 250 mg binnen. De trans-vorm is daarbij relevant: resveratrol komt voor in een trans- en een cis-vorm, en de trans-vorm is de stabielere van de twee. Daarom zie je die ook terug in de meeste supplementen op de markt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNiacine, de claimdrager in deze formule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNiacine, ook bekend als vitamine B3, is de stof in deze formule waarover we wél iets over de werking mogen zeggen. Niacine draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme. Daarnaast draagt niacine bij tot de normale werking van het zenuwstelsel en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. In dit product zit 150 mg niacine per dagdosis, in de vorm van nicotinamide. Die vorm staat erom bekend dat hij geen warmteopwelling (flush) geeft, iets wat de andere vorm van niacine soms wel doet. Zo levert de formule B3 zonder dat tintelende gevoel dat sommige mensen van een andere vorm van niacine kennen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBetaïne, ook bekend als TMG\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe vierde stof is betaïne, vaak aangeduid met de afkorting TMG, wat staat voor trimethylglycine. De naam zegt het eigenlijk al: het molecuul draagt drie methylgroepen. Betaïne komt van nature voor in voeding, denk aan rode biet en volkoren granen. In deze formule zit 100 mg per dagdosis, als afrondende bouwsteen naast de andere drie. Vit4ever kiest bewust voor een overzichtelijke opbouw: elke stof heeft een eigen, benoemde dosis per dagportie, in plaats van een formule waarin je moet uitzoeken wat er nou precies in verstopt zit achter een verzamelnaam. Zo weet je bij twee capsules exact welke hoeveelheid van elke stof je binnenkrijgt, zonder dat je zelf vier verschillende producten hoeft te combineren. Ook qua vorm is er nagedacht over gemak: alle vier de stoffen zitten in een enkele, plantaardige capsule, zodat je niet met poeders hoeft te schuiven of losse tabletten hoeft te combineren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVier stoffen, één heldere combinatie. NAD+, trans-resveratrol, niacine en betaïne samen in een vegan capsule, voor wie deze bouwstenen overzichtelijk wil combineren in plaats van vier losse potjes naast elkaar te zetten.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53753015533906,"sku":"vit4-509","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/vit4ever-nad-met-trans-resveratrol-niacine-betaine-1.jpg?v=1793623865"},{"product_id":"vitamine-b12-citroen-vit4ever","title":"Vitamine B12 500µg Citroen (Methylcobalamine) | 365 Zuigtabletten | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamine B12 Citroen van Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamine B12\u003c\/strong\u003e zit vrijwel alleen in dierlijke producten. Vitamine B12 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Vit4ever maakt deze zuigtablet met 500 microgram methylcobalamine per stuk, in een frisse citroensmaak die het innemen een stuk aangenamer maakt dan een neutrale tablet. Een pot bevat 365 zuigtabletten, dus je hebt in één keer een jaar vooruit. Een praktische keuze voor veganisten, vegetariërs en iedereen die weinig dierlijke producten eet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMethylcobalamine als vorm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eB12 komt in supplementen in verschillende vormen voor, zoals cyanocobalamine en methylcobalamine. Dit product bevat vitamine B12 in de vorm methylcobalamine. Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de normale werking van het zenuwstelsel, en speelt daarnaast een rol in het celdelingsproces.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEen zuigtablet met citroensmaak\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze vitamine B12 komt niet als capsule, maar als tablet die je in je mond laat smelten. Fijn als slikken van grote capsules niet je ding is, en de citroensmaak maakt het bovendien geen vervelend klusje maar eerder een klein moment op de dag. Wil je toch liever kauwen of in één keer doorslikken? Dat kan ook, volgens het aanbevolen gebruik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegan B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJe lichaam produceert zelf geen B12, dus alles komt uit voeding of een supplement. Vlees, vis, eieren en zuivel zijn de belangrijkste bronnen. De methylcobalamine in deze zuigtablet wordt via plantaardige fermentatie gemaakt, waardoor het product 100% vegan is, zonder dat er iets van dierlijke oorsprong aan te pas komt. Vitamine B12 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en tot de normale vorming van rode bloedcellen. Daarnaast draagt het bij tot een normaal homocysteïnemetabolisme, tot een normale psychologische functie en tot de normale werking van het immuunsysteem. Het Voedingscentrum adviseert veganisten om vitamine B12 te gebruiken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe referentie-inname voor B12 ligt voor een volwassene op 2,5 microgram per dag; een zuigtablet bevat 500 microgram. Voor B12 is geen wettelijke bovengrens vastgesteld. Wie vragen heeft over zijn B12-status, kan dit bespreken met de huisarts.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSamenstelling zonder overbodige toevoegingen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe citroensmaak komt uit een citroenaroma, gecombineerd met xylitol en inuline als zoetstof in plaats van suiker. Verder bevat de tablet dextrose als drager en een kleine hoeveelheid vitamine C (8,8 mg), die tegelijk als zuurteregelaar dient en de smaak in balans houdt. Je vindt er geen magnesiumstearaat, kleurstoffen, gelatine of conserveringsmiddelen in terug. De tabletten zijn vegan, lactosevrij en glutenvrij en worden in Duitsland volgens vaste kwaliteitsnormen geproduceerd, waarbij een onafhankelijk laboratorium elke batch test op zware metalen, schimmels en bacteriën.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeze citroensmaak-variant biedt dus een vegan B12 als methylcobalamine, verpakt in een zuigtablet die prettig smaakt in plaats van alleen maar functioneel te zijn. Met 365 stuks per pot zit je voorlopig goed, zonder dat je halverwege het jaar al moet bijbestellen. En mocht de citroensmaak je juist over de streep trekken om dagelijks aan je B12 te denken, dan heeft die smaakkeuze zijn werk gedaan.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53814272164178,"sku":"vit4-170","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/vit4ever-vitamine-b12-citroen-vit4ever-1.jpg?v=1793623868"},{"product_id":"coenzym-q10-200mg-180-capsules-vit4ever","title":"Coenzym Q10 200mg | 180 Capsules | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCo-enzym Q10 van Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCo-enzym Q10 is een stof die je lichaam zelf aanmaakt. Deze \u003cstrong\u003eco-enzym Q10 200 mg\u003c\/strong\u003e van Vit4ever levert 200 mg per capsule, in de vorm ubiquinon, uit natuurlijke fermentatie en in een plantaardige capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat co-enzym Q10 is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCo-enzym Q10, ook wel ubiquinon genoemd, is een vetoplosbare stof die van nature in het lichaam voorkomt. De naam ubiquinon verwijst naar het Latijnse ubique, overal, omdat de stof in vrijwel alle cellen te vinden is. Via voeding krijg je kleine hoeveelheden binnen, onder meer uit vlees, vis, noten en plantaardige oliën. In supplementen wordt Q10 meestal aangeboden als ubiquinon of als ubiquinol.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHet verschil tussen ubiquinon en ubiquinol\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQ10 komt in twee vormen voor: ubiquinon (de geoxideerde vorm) en ubiquinol (de gereduceerde vorm). Veel mensen vragen zich af welke van de twee beter is. Het eerlijke antwoord: je lichaam zet ubiquinon zelf om in ubiquinol en weer terug. De twee vormen zijn dus geen concurrenten, maar twee kanten van dezelfde stof. Ubiquinon heeft als voordeel dat het stabieler is en langer houdbaar blijft, waardoor het minder snel afbreekt in de pot. Vit4ever kiest hier daarom bewust voor ubiquinon. Wel goed om te weten: Q10 is vetoplosbaar, daarom wordt geadviseerd de capsule bij een maaltijd met wat vet in te nemen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom natuurlijk gefermenteerd ubiquinon\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNiet elk Q10 is op dezelfde manier gemaakt. Het ubiquinon in dit product komt volledig uit een natuurlijk fermentatieproces, waarbij gisten de grondstof stap voor stap opbouwen. Dat levert de all-trans vorm op, dezelfde structuur als het Q10 dat je lichaam zelf produceert. Het alternatief, synthetische productie, vertrekt vaak vanuit petrochemische grondstoffen en kan een mengsel van vormen opleveren. Fermentatie is in dat licht geen marketingtruc, maar een keuze voor een grondstof met een herkenbare structuur. En omdat er nergens in het proces dierlijke materialen aan te pas komen, is de capsule volledig plantaardig. Een echte vegan Q10 dus, ook het hulsel zelf.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom Vit4ever voor 200 mg kiest\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn veel schappen liggen Q10-potjes met 30 tot 100 mg per capsule. Deze co-enzym Q10 200 mg zit daar ruim boven. Met 200 mg per capsule heb je aan één capsule per dag genoeg, zonder dat je meerdere capsules hoeft te slikken. En met 180 capsules in een pot heb je een half jaar de tijd voordat je opnieuw bestelt. Dat maakt de prijs per dag laag vergeleken met de kleinere Q10 capsules van 60 stuks die je vaak tegenkomt. Voor wie Q10 als vast onderdeel van zijn routine ziet, is dat voordeelformaat een praktisch pluspunt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort samengevat: dit is een strak, plantaardig Q10-product met 200 mg per capsule. Geen toeters en bellen, gewoon gefermenteerd ubiquinon in een vegan capsule, in een formaat dat maanden meegaat.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"200 mg","offer_id":54074011910482,"sku":"vit4-421","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/vit4ever-coenzym-q10-200mg-180-capsules-vit4ever-1.jpg?v=1793623873"},{"product_id":"ubiquinol-100mg-now-foods","title":"Ubiquinol 100mg | 60 Softgels | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eUbiquinol 100mg van NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMisschien ken je co-enzym Q10 al, de stof die je vaak in potjes met 'Q10' ziet staan. \u003cstrong\u003eUbiquinol\u003c\/strong\u003e is een specifieke vorm daarvan, en dat is precies wat in deze softgel van NOW Foods zit: 100mg Kaneka Ubiquinol per softgel, opgelost in MCT-olie. Eén softgel per dag bij een maaltijd, 60 stuks in de pot. Een overzichtelijke keuze voor wie de gereduceerde vorm van Q10 zoekt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUbiquinol en ubiquinon, twee kanten van dezelfde stof\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCo-enzym Q10 komt in je lichaam in twee vormen voor. Ubiquinon is de geoxideerde vorm, ubiquinol de gereduceerde vorm. Het verschil zit hem in elektronen: ubiquinol heeft er twee extra, en die kan het afstaan. Daarna is het ubiquinon, dat vervolgens weer elektronen kan opnemen. Je lichaam wisselt dus voortdurend tussen die twee toestanden, een beetje zoals een oplaadbare batterij die leegloopt en weer vol raakt. In je bloed komt Q10 grotendeels voor als ubiquinol. Veel mensen vragen zich af wat nu precies het verschil is tussen Q10 en ubiquinol. Kort gezegd: ubiquinol is Q10, maar dan in de vorm waarin je lichaam het grotendeels zelf gebruikt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaar co-enzym Q10 voorkomt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eElke cel in je lichaam heeft mitochondriën, kleine structuren die uit voedingsstoffen energie in de vorm van ATP maken. Co-enzym Q10 komt in die mitochondriën voor, onder meer in het hart, de lever en de nieren. Je lichaam maakt Q10 zelf aan, en een klein beetje haal je uit voeding zoals vlees, vette vis en noten. Wat veel mensen niet weten: uit voeding krijg je gemiddeld maar enkele milligrammen per dag binnen. Een softgel van 100mg is dus een veelvoud daarvan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKaneka Ubiquinol in MCT-olie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKaneka is de Japanse producent die als eerste een stabiele vorm van ubiquinol op de markt bracht. Dat is niet vanzelfsprekend: ubiquinol reageert snel met zuurstof en verandert dan weer in ubiquinon. Daarom zit het in deze softgel afgesloten van lucht, opgelost in MCT-olie. MCT staat voor middellangeketentriglyceriden, vetten uit kokos- of palmpitolie die je lichaam relatief snel verwerkt. Omdat Q10 vetoplosbaar is, neem je lichaam het beter op in combinatie met vet. Neem de softgel daarom bij een maaltijd waar wat vet in zit, zoals een ontbijt met ei of yoghurt, of je avondeten. Goed om te weten: de softgel bevat rundergelatine en bijenwas en is daarmee niet geschikt voor vegetariërs of veganisten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEen laatste praktisch punt: bewaar de pot na opening op een koele, droge plek en draai de deksel goed dicht. Zo blijven de softgels in goede staat tot de laatste. Kies een vast moment, bijvoorbeeld bij het avondeten, dan wordt de softgel vanzelf onderdeel van je routine. NOW Foods maakt dit product in een GMP-gecertificeerde faciliteit, een internationale norm voor zorgvuldige productie en controle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeze 100mg-variant is een logische keuze als je met ubiquinol wilt beginnen. Wie al langer Q10 gebruikt en een hogere dosis zoekt, vindt dezelfde formule ook als 200mg-softgel.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54816684573010,"sku":"Now-118","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/ubiquinol-100mg-now-foods.jpg?v=1790167032"},{"product_id":"ubiquinol-200mg-now-foods","title":"Ubiquinol 200mg | 60 Softgels | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eUbiquinol 200mg van NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGebruik je al een tijd co-enzym Q10 en zoek je een hogere dosis in één softgel? Deze \u003cstrong\u003eubiquinol\u003c\/strong\u003e van NOW Foods bevat 200mg Kaneka Ubiquinol per softgel, opgelost in MCT-olie. Dat is een van de hogere doseringen die je in één capsule tegenkomt. Eén softgel per dag bij een maaltijd, en met 60 stuks doe je er twee maanden mee.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom een hogere dosis in één softgel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn supplementen zie je co-enzym Q10 meestal in doseringen van 50 tot 200mg per dag. Wie 200mg wil innemen, moet bij de meeste producten twee of meer softgels slikken. Hier zit het in één. Dat maakt het dagelijks gebruik eenvoudiger en je pot gaat voorspelbaar mee. Er bestaat geen officiële referentie-inname voor Q10, want het is geen vitamine: je lichaam maakt het zelf aan. Op het etiket staat daarom bij de dosering een dubbel sterretje. Goed om te weten: uit voeding haal je gemiddeld maar enkele milligrammen Q10 per dag. Een dosis van 200mg ligt daar ver boven, en daarom is het verstandig om bij twijfel of medicijngebruik eerst met je arts te overleggen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHoe ubiquinol zich tot gewone Q10 verhoudt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCo-enzym Q10 bestaat in twee vormen. Ubiquinon is de geoxideerde vorm, zoals je die in de meeste Q10-producten vindt. Ubiquinol is de gereduceerde vorm, met twee extra elektronen. Wat veel mensen niet weten: in je bloed komt Q10 grotendeels voor als ubiquinol. Q10 komt in je cellen voor in de mitochondriën.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStabiel dankzij de softgel en MCT-olie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUbiquinol is gevoelig. Zodra het met zuurstof in aanraking komt, verandert het terug in ubiquinon. Kaneka, de Japanse producent van deze grondstof, heeft een methode ontwikkeld om ubiquinol stabiel te houden, en NOW Foods verpakt het luchtdicht in een softgel. Binnenin zit het opgelost in MCT-olie, een vet uit kokos- of palmpitolie. Dat is handig, want Q10 is vetoplosbaar en heeft vet nodig om goed te worden opgenomen. Neem de softgel bij een maaltijd met wat vet erin. De softgel bevat rundergelatine en bijenwas, dus hij is niet vegetarisch.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNeem de softgel elke dag bij dezelfde maaltijd. Een vaste plek voor de pot helpt daarbij, bijvoorbeeld naast je ontbijtspullen. Bewaar hem wel koel en droog, en sluit de deksel goed. NOW Foods produceert in een GMP-gecertificeerde faciliteit, zodat elke softgel volgens hetzelfde vaste protocol wordt gemaakt en gecontroleerd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeze 200mg-softgel is bedoeld voor wie bewust een hogere dosis ubiquinol zoekt en die graag in één capsule per dag neemt. Begin je net met Q10, dan is de 100mg-variant een rustiger startpunt.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54816689127762,"sku":"Now-119","price":75.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/ubiquinol-200mg-now-foods.jpg?v=1790167032"},{"product_id":"ijzer-bisglycinaat-18mg-now-foods","title":"IJzer Bisglycinaat 18mg | 120 Capsules | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eIJzer Bisglycinaat 18mg van NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeze capsule bevat 18mg \u003cstrong\u003eijzer\u003c\/strong\u003e in de vorm van ijzerbisglycinaat, onder de merknaam Ferrochel. Dat is 129% van de referentie-inname, in een enkele plantaardige capsule per dag. Een pot bevat 120 capsules, dus je doet er vier maanden mee. Interessant voor wie extra ijzer wil aanvullen en daarbij let op de vorm waarin het mineraal zit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat ijzer doet in je lichaam\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIJzer is een mineraal dat je lichaam niet zelf kan maken. Je haalt het uit je voeding, bijvoorbeeld uit rood vlees, peulvruchten, volkorenbrood en groene bladgroenten. Het grootste deel van het ijzer in je lichaam zit in hemoglobine, het eiwit in je rode bloedcellen dat zuurstof vasthoudt. IJzer draagt bij tot de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine. Ook draagt ijzer bij tot een normaal zuurstoftransport in het lichaam. Daarnaast draagt ijzer bij tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Veel mensen vragen zich af hoe het kan dat juist vrouwen vaker aan extra ijzer denken. Kort gezegd: door menstruatie verlies je elke maand wat bloed, en daarmee ook ijzer. Ook mensen die weinig of geen vlees eten, zijn vaak bewust met hun ijzerinname bezig. IJzer uit planten (non-heemijzer) neemt je lichaam namelijk minder makkelijk op dan ijzer uit vlees (heemijzer).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHet verschil tussen ijzerbisglycinaat en ijzersulfaat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet verschil zit hem in hoe het ijzer verpakt is. Bij ijzersulfaat, de klassieke vorm in veel goedkope tabletten, zit het ijzer als los zout. Dat valt in je maag uiteen en kan gaan reageren met stoffen uit je voeding. Bij ijzerbisglycinaat is het ijzeratoom aan twee moleculen glycine (een klein aminozuur) gebonden. Die binding noem je een chelaat, van het Griekse woord voor klauw. Het ijzer zit als het ware vast in een klauwtje van aminozuren. Ferrochel is het gepatenteerde ijzerbisglycinaat van de fabrikant Balchem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZo gebruik je deze ijzercapsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet etiket adviseert 1 capsule per dag bij een maaltijd. Goed om te weten: vitamine C uit groente of fruit in dezelfde maaltijd vergroot de opname van ijzer. Koffie, thee en zuivel kun je beter niet precies tegelijk nemen, omdat looistoffen en calcium de opname remmen. Houd een uur of twee tussen je capsule en je kopje thee. Neem je daarnaast een calciumsupplement of een multivitamine met veel calcium, spreid die dan over de dag. En ijzer draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem, speelt een rol in het celdelingsproces en draagt bij tot een normale cognitieve functie. Die breedte laat zien waarom ijzer in zoveel lichaamsprocessen terugkomt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNOW Foods vult deze capsules in de Verenigde Staten volgens GMP-richtlijnen (Good Manufacturing Practice). De capsule is van cellulose, zonder gelatine. Let op: ijzer is gevaarlijk voor jonge kinderen, dus bewaar de pot altijd buiten hun bereik. Met 18mg ijzer per capsule en vier maanden voorraad heb je een eenvoudig ijzersupplement in de vorm van ijzerbisglycinaat.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54816702628178,"sku":"Now-077","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/ijzer-bisglycinaat-18mg-now-foods.jpg?v=1790166969"},{"product_id":"maca-6-1-concentraat-750mg-raw-now-foods","title":"Maca 6:1 Concentraat 750mg RAW | 90 Capsules | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eMaca 6:1 Concentraat 750mg van NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeze capsule is voor wie maca serieus neemt. Elke capsule bevat 750mg geconcentreerde \u003cstrong\u003emaca\u003c\/strong\u003e uit Peru, in een verhouding van 6 op 1. Dat komt overeen met 4500mg macawortel per capsule. Now maakt het concentraat van rauwe macawortel, die daarna is gegelatiniseerd. Wat dat betekent, lees je hieronder.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMaca, de wortel uit de Andes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaca (Lepidium meyenii) is een knolgewas uit de koolfamilie, verwant aan radijs en raapzaad. De plant groeit in de Peruaanse Andes op 3500 tot 4500 meter hoogte, waar weinig andere gewassen het volhouden. De lokale bevolking eet de knol al duizenden jaren, meestal gedroogd en gekookt in pap of drankjes. Zelf is maca in de eerste plaats een voedingsgewas, rijk aan koolhydraten, met daarnaast eiwit, vezels en mineralen. Kenmerkend voor de wortel zijn stoffen die je bijna nergens anders vindt. Denk aan macamiden en macaeenen, vetachtige verbindingen die typisch zijn voor maca, en glucosinolaten: de zwavelstoffen die je ook in broccoli en spruitjes tegenkomt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat 6:1 en gegelatiniseerd betekenen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen concentraat van 6:1 betekent dat er 6 delen macawortel nodig zijn voor 1 deel eindproduct. Per capsule van 750mg komt dat neer op 4500mg wortel. Het concentraat is bovendien gegelatiniseerd. Dat klinkt als gelatine, maar het heeft er niets mee te maken. Gelatiniseren is een vegetarisch proces waarbij de producent het zetmeel uit de maca grotendeels afbreekt en verwijdert. Wat overblijft, is compacter dan gewoon macapoeder, en het concentraat laat zich makkelijk in een kleine capsule doseren. Het verschil zit hem dus vooral in de concentratie: je krijgt meer van de kenmerkende maca-stoffen per capsule, met minder zetmeel als ballast. In Peru eten mensen maca trouwens bijna nooit rauw. Ze koken de gedroogde knol eerst, en ook daarbij verdwijnt een deel van het zetmeel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom mensen maca gebruiken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn Peru wordt maca al eeuwenlang gegeten. Tegenwoordig is het een van de bekendste plantaardige supplementen in Europa. Maca is een bron van energie, ondersteunt de fysieke en mentale prestaties en helpt het uithoudingsvermogen, het gevoel en de vitaliteit op peil te houden*. Mensen gebruiken maca meestal een aantal weken dagelijks. Met 1 tot 2 capsules van dit concentraat krijg je 4,5 tot 9 gram wortelequivalent per dag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEen compacte capsule uit Peru\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe maca in deze capsules komt uit Peru. De capsule is gemaakt van hypromellose (plantaardige cellulose). Verder zitten er alleen kleine hoeveelheden hydroxypropylcellulose, siliciumdioxide en plantaardig stearinezuur in, zodat het poeder gelijkmatig over de capsules verdeeld raakt. Now maakt het product zonder gist, tarwe, gluten, soja, melk, ei, vis, schaaldieren of noten. Omdat maca een natuurproduct is, kan de kleur van het poeder per partij iets verschillen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWie maca al kent en liever geen handvol capsules slikt, vindt in dit 6:1-concentraat een geconcentreerde vorm. Eén capsule levert evenveel wortel als negen capsules gewoon macapoeder van 500mg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54816703807826,"sku":"Now-092","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/maca-6-1-concentraat-750mg-raw-now-foods.jpg?v=1790167029"},{"product_id":"co-enzym-q10-200mg-now-foods","title":"Co-enzym Q10 200mg | 60 Capsules | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eCo-enzym Q10 200mg van NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJe hebt er misschien al vaak over gelezen: \u003cstrong\u003eco-enzym Q10\u003c\/strong\u003e, vaak kortweg CoQ10 genoemd. Deze potjes van NOW Foods bevatten 60 plantaardige capsules met elk 200mg ubiquinon. Dat is de klassieke vorm van CoQ10. Handig als je een simpel product zoekt met een duidelijke dosering per capsule en verder niets wat je niet nodig hebt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat co-enzym Q10 eigenlijk is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCo-enzym Q10 is een vetoplosbare stof die je lichaam zelf aanmaakt. Je vindt het in bijna elke cel, met de hoogste concentraties in organen die veel energie verbruiken, zoals je hart, lever en nieren. Binnen de cel zit het vooral in de mitochondriën (de kleine energiecentrales van je cellen).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUbiquinon of ubiquinol, wat is het verschil\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVeel mensen vragen zich af welke vorm ze moeten kiezen. CoQ10 bestaat in twee varianten. Ubiquinon is de geoxideerde vorm, ubiquinol de gereduceerde vorm (met twee extra waterstofatomen). In je lichaam wisselen die twee voortdurend om: je cellen zetten ubiquinon om in ubiquinol en weer terug, terwijl ze hun werk doen. Ubiquinol is gevoeliger voor oxidatie en duurder. Ubiquinon is stabiel en zit in dit product.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHoeveel CoQ10 er in je voeding zit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJe krijgt ook via je eten wat co-enzym Q10 binnen. Orgaanvlees zoals hart en lever is de rijkste bron, gevolgd door vette vis zoals sardines en makreel, rundvlees en in mindere mate noten, sesamzaad en broccoli. Een capsule van dit product bevat 200mg co-enzym Q10.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom je CoQ10 bij de maaltijd neemt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOmdat co-enzym Q10 vetoplosbaar is, neemt je darm het beter op als er vet in je maag zit. Dat is precies de reden waarom NOW adviseert om de capsule bij de maaltijd in te nemen. Een ontbijt met yoghurt, een ei of een paar noten is al genoeg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNOW Foods maakt dit product in een GMP-gecertificeerde faciliteit in de Verenigde Staten, met alleen rijstmeel, een cellulose capsule en een beetje plantaardig magnesiumstearaat als hulpstoffen. Geen soja, geen gluten en geen gelatine. Zo weet je precies wat je binnenkrijgt als je elke dag een capsule CoQ10 neemt.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54816712884562,"sku":"Now-062","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/co-enzym-q10-200mg-now-foods.jpg?v=1790166967"},{"product_id":"maca-500mg-now-foods","title":"Maca 500mg | 100 of 250 Capsules | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eMaca 500mg van NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDit is maca zoals de Peruanen het al eeuwen eten: gemalen, gedroogde wortel, zonder concentratiestap. Elke capsule bevat 500mg \u003cstrong\u003emaca\u003c\/strong\u003e uit Peru. Met 1 tot 3 capsules per dag stem je zelf af hoeveel je neemt. Je kiest uit een pot van 100 of 250 capsules: de kleine pot is een fijne manier om maca te leren kennen, de grote pot is handig als je het wekenlang wilt gebruiken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEen knol van de hoogvlakte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaca, officieel Lepidium meyenii, is familie van de radijs en de raap. De plant groeit hoog in de Andes van Peru, op plekken waar de temperatuur 's nachts ver onder nul zakt en de zon overdag fel brandt. Alleen de knol onder de grond wordt geoogst. Na de oogst laten boeren de knollen wekenlang in de buitenlucht drogen, waarna ze tot poeder worden vermalen. Wat veel mensen niet weten: er bestaan verschillende kleuren maca, van geel en rood tot zwart. Gele maca is de meest geteelde soort en vormt de basis van de meeste supplementen. Een knol is overigens niet groot, ongeveer zo groot als een flinke radijs of een kleine raap. In Peru maken mensen er van oudsher pap, soep en een gefermenteerde drank van, maca chicha genaamd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat er in macawortel zit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGedroogde maca is in de eerste plaats een voedingsmiddel. Ongeveer 60 procent bestaat uit koolhydraten, zo'n 10 procent uit eiwit, en verder bevat de knol vezels, vetzuren en mineralen zoals kalium en ijzer. Daarnaast vind je er stoffen in die typisch zijn voor maca. Macamiden en macaeenen zijn vetachtige verbindingen die onderzoekers verder nergens in de plantenwereld aantreffen. Ook glucosinolaten komen voor, zwavelhoudende stoffen die je kent uit spruitjes en broccoli. Macamiden ontstaan trouwens pas echt tijdens het drogen van de knol na de oogst, dus de traditionele manier van verwerken doet ertoe. Maca is een bron van energie, ondersteunt de fysieke en mentale prestaties en helpt het uithoudingsvermogen, het gevoel en de vitaliteit op peil te houden*.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHele wortel of concentraat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze capsules bevatten gewoon gemalen macawortel, geen extract. Dat heeft een voordeel: je krijgt de wortel zoals hij is, inclusief het zetmeel en de vezels. Met 1 tot 3 capsules neem je 500 tot 1500mg maca per dag. Veel mensen vragen zich af of je maca beter als poeder of in capsules neemt. Kort gezegd: poeder is handig voor smoothies, maar de aardse, licht nootachtige smaak is niet ieders favoriet. In capsules proef je er niets van en weet je precies hoeveel je neemt. Zoek je een hogere dosis per capsule, dan heeft Now ook een 6:1-concentraat van 750mg. Voor een eerste kennismaking is de gewone wortel een logisch begin: dichter bij wat in Peru op tafel komt, kom je niet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEenvoudig samengesteld\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMeer dan maca, een plantaardige capsule van hypromellose en een snufje plantaardig magnesiumstearaat zit er niet in. Now maakt het product zonder gist, tarwe, gluten, soja, melk, ei, vis, schaaldieren of noten. De kleur van het poeder kan per partij licht verschillen, omdat het om een natuurproduct gaat. Dat zegt niets over de kwaliteit, maar alleen iets over de oogst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort samengevat: de gewone, gedroogde macawortel uit Peru, in een handige capsule. Kies je formaat: 100 capsules als je maca wilt proberen, of 250 capsules als je meteen een voorraad voor meerdere weken wilt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"100 capsules","offer_id":54816712917330,"sku":"Now-093","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 capsules","offer_id":54912262635858,"sku":"Now-094","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/maca-500mg-100-capsules-now-foods.jpg?v=1790167029"},{"product_id":"methyl-b12-1000mcg-methylfolaat-400mcg-citroen","title":"Methyl B12 1000mcg \u0026 Methylfolaat 400mcg Citroen | 100 Kauwtabletten | Jarrow Formulas","description":"\u003ch2\u003eMethyl B12 \u0026amp; Methylfolaat van Jarrow Formulas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGeen zin in capsules slikken? Deze kauwtablet met citroensmaak combineert \u003cstrong\u003emethyl B12\u003c\/strong\u003e en methylfolaat in een tablet die je gewoon fijnkauwt. Jarrow Formulas voegt er ook vitamine B6 in de vorm pyridoxaal-5-fosfaat aan toe. Het resultaat: drie B-vitamines in hun actieve vorm, 100 tabletten in een pot en elke dag maar een tablet nodig.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDrie B-vitamines in actieve vorm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet verschil zit hem in de vorm. Methylcobalamine is de variant van vitamine B12 die al een methylgroep (een klein koolstofblokje) aan zich heeft hangen. Veel andere supplementen gebruiken cyanocobalamine. Bij folaat geldt hetzelfde verhaal: in deze tablet zit (6S)-5-methyltetrahydrofolaat, de vorm die in je bloed rondgaat, in plaats van synthetisch foliumzuur. En de B6 zit erin als pyridoxaal-5-fosfaat, afgekort P-5-P. Dat is de coenzymvorm, dus de vorm waarin vitamine B6 zijn werk doet in je cellen. Kort gezegd: alle drie de vitamines zitten erin in hun coenzym- of methylvorm. Methylcobalamine komt trouwens ook van nature voor in dierlijke producten zoals vlees, vis, eieren en zuivel. Wie weinig of geen dierlijke producten eet, haalt dus minder B12 uit de voeding. Dat verklaart waarom juist veganisten en vegetariërs vaak naar een B12 supplement grijpen. Deze tablet is zelf ook volledig plantaardig, dus die past daar prima bij.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHoe methyl B12, folaat en B6 samenwerken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDeze drie vitamines kom je vaak samen tegen, en dat heeft een reden. Ze grijpen in op hetzelfde proces: de omzetting van homocysteïne, een aminozuur dat je lichaam als tussenproduct maakt. Vitamine B12 draagt bij tot een normaal metabolisme van homocysteïne, net als folaat en vitamine B6. Daarnaast draagt vitamine B12 bij tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de normale werking van het zenuwstelsel. Folaat speelt een rol in het celdelingsproces. En vitamine B6 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Veel mensen vragen zich af waarom je ze niet los zou nemen. Dat kan zeker, maar in een tablet is het simpeler als je alle drie wilt aanvullen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom een kauwtablet met citroen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen kauwtablet los je deels al in je mond op voordat je hem doorslikt. Voor wie moeite heeft met capsules of tabletten slikken is dat een uitkomst. De citroensmaak komt van natuurlijk aroma en citroenzuur. Voor de zoetheid gebruikt Jarrow Formulas xylitol (een suikeralcohol die je ook in kauwgom vindt) en rebaudioside A uit de steviaplant. Suiker staat niet in de ingredientenlijst. Wat veel mensen niet weten: methyl B12 is rood van kleur, dus de kleine rode puntjes in de tablet zijn gewoon de vitamine zelf. Met 1000mcg B12 en 400mcg folaat per tablet zit je ruim boven de referentie-inname voor beide vitamines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeze B12 en folaat combinatie is vegan en bevat geen gluten of andere bekende allergenen. Een pot met 100 kauwtabletten is goed voor ruim drie maanden. Wie liever een andere smaak heeft, vindt bij Jarrow ook een kersenversie met hogere doseringen, maar deze citroenvariant houdt het bij de klassieke combinatie van 1000mcg methyl B12, 400mcg methylfolaat en 1,5mg P-5-P.\u003c\/p\u003e","brand":"Jarrow Formulas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54826847469906,"sku":"Jarrow-002","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Jarrow-002.jpg?v=1790248941"},{"product_id":"super-ubiquinol-coq10-100mg","title":"Super Ubiquinol CoQ10 100mg | 60 softgels | Life Extension","description":"\u003ch2\u003eSuper Ubiquinol CoQ10 van Life Extension\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGebruik je al co-enzym Q10, of wil je weten wat het verschil is met \u003cstrong\u003eubiquinol\u003c\/strong\u003e? Super Ubiquinol CoQ10 van Life Extension bevat 100mg ubiquinol per softgel, van de Japanse grondstofproducent Kaneka. Daarnaast zit er 100mg shilajit-fulvinezuurcomplex in. Je neemt een softgel per dag bij de maaltijd, en de pot bevat er 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUbiquinol en ubiquinon, twee vormen van CoQ10\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCo-enzym Q10, kortweg CoQ10, is een vetachtige stof die je lichaam zelf aanmaakt en die in bijna al je cellen voorkomt. De naam ubiquinon komt trouwens van het Latijnse ubique, wat overal betekent. CoQ10 bestaat in twee vormen. Ubiquinon is de geoxideerde vorm, die je in de meeste standaard CoQ10-supplementen vindt. Ubiquinol is de gereduceerde vorm: hetzelfde molecuul, maar met twee extra waterstofatomen. In je lichaam wisselen die twee vormen voortdurend in elkaar over. Het verschil zit hem dus niet in een andere stof, maar in de toestand waarin het molecuul zich bevindt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom ubiquinol in een softgel met olie zit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVeel mensen vragen zich af waarom ubiquinol bijna altijd in een softgel zit en niet in een gewone capsule. Dat heeft twee redenen. CoQ10 lost op in vet en niet in water, dus olie is een logische drager. En ubiquinol reageert makkelijk met zuurstof, waardoor het terug kan veranderen in ubiquinon. Een afgesloten softgel met zonnebloemolie houdt de lucht buiten. Kaneka is het bedrijf dat als eerste een stabiele ubiquinol als grondstof op de markt bracht, en Life Extension gebruikt precies die Kaneka Ubiquinol™. Neem de softgel bij een maaltijd, dan heb je meteen wat vet in je maag, net zoals je CoQ10 ook uit vlees, vis en noten binnenkrijgt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat shilajit in deze formule doet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNaast ubiquinol bevat elke softgel 100mg shilajit-fulvinezuurcomplex. Shilajit is een donkere, harsachtige substantie die langzaam uit rotsen in berggebieden zoals de Himalaya naar buiten sijpelt. Het ontstaat uit plantenresten die over een lange periode zijn afgebroken. Fulvinezuur is een van de stoffen die in shilajit voorkomt. Life Extension noemt deze formule daarom Super Ubiquinol, om hem te onderscheiden van hun ubiquinol zonder shilajit. De softgel bevat verder bijenwas en zonnebloemlecithine voor de juiste structuur, en annatto als kleurstof.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd: Super Ubiquinol CoQ10 combineert 100mg Kaneka ubiquinol met 100mg shilajit in een softgel met zonnebloemolie. Een per dag, bij het eten, en je doet twee maanden met een pot. Voor wie specifiek naar de gereduceerde vorm van CoQ10 zoekt, is dit een overzichtelijke keuze.\u003c\/p\u003e","brand":"Life Extension","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54826889314642,"sku":"LifeExtension-006","price":50.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/LifeExtension-006.jpg?v=1790248942"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.nl\/collections\/energie-vermoeidheid.oembed?page=2","provider":"LUTO Supplements","version":"1.0","type":"link"}