{"title":"Korting","description":"","products":[{"product_id":"swanson-ginkgo-biloba-extract-30-capsules-60-mg","title":"Ginkgo Biloba 60mg | 30 capsules | Swanson | LET OP THT 30\/09\/26)","description":"\u003ch2\u003eGinkgo biloba met gestandaardiseerd bladextract\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGinkgo biloba\u003c\/strong\u003e van Swanson levert 60 mg bladextract per capsule. Het extract is gestandaardiseerd op 24% flavonglycosiden en 6% terpeenlactonen, zodat elke capsule een vaste hoeveelheid van de kenmerkende plantenstoffen bevat. De ginkgoboom is een van de oudste boomsoorten ter wereld en het blad wordt al heel lang gebruikt. Door te kiezen voor een gestandaardiseerd extract weet je precies welke concentratie werkzame stoffen je binnenkrijgt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWat is ginkgo biloba precies?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGinkgo biloba is een plantenextract dat wordt gewonnen uit het waaiervormige blad van de ginkgoboom. De twee belangrijkste groepen plantenstoffen zijn de flavonglycosiden en de terpeenlactonen. De flavonglycosiden behoren tot de flavonoïden, een brede groep stoffen die in veel planten voorkomt. De terpeenlactonen zijn kenmerkend voor juist de ginkgoboom. Swanson gebruikt een blad-extract waarin beide groepen op een vast niveau aanwezig zijn, telkens dezelfde samenstelling per capsule. Het extract wordt geleverd in een full spectrum opzet, zodat de natuurlijke verhouding tussen de bestanddelen behouden blijft.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVoor wie is dit product bedoeld?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDit supplement past bij volwassenen die op een eenvoudige manier ginkgo aan hun dagelijkse routine willen toevoegen. Je neemt een capsule bij de ochtend- en de avondmaaltijd, met water. Innemen bij een maaltijd kan prettig zijn voor de spijsvertering. De verpakking met 30 capsules is een praktische introductiegrootte om het product te leren kennen voordat je voor een grotere pot kiest. De capsules zijn van gemiddeld formaat en eenvoudig door te slikken. Houd er rekening mee dat de capsule van gelatine is gemaakt en daardoor niet geschikt is voor veganisten en vegetariërs.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKwaliteit en bewaren\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSwanson Health Products is een Amerikaans merk dat sinds 1969 voedingssupplementen maakt. De productie vindt plaats in faciliteiten die voldoen aan de GMP-richtlijnen, en de zuiverheid en sterkte worden getoetst door onafhankelijke laboratoria. Deze \u003cstrong\u003eginkgo biloba\u003c\/strong\u003e heeft een korte en heldere ingrediëntenlijst zonder onnodige toevoegingen, met naast het extract alleen rijstmeel, de gelatinecapsule en wat rijstextract. Wie ginkgo zoekt in een vaste, gestandaardiseerde dosering vindt in dit product een overzichtelijke keuze. Bewaar de pot droog, donker en bij kamertemperatuur, buiten bereik van jonge kinderen. Zo blijft de ginkgo goed houdbaar tot de datum die op de verpakking staat vermeld.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46462059348306,"sku":"Swanson-032","price":1.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/SwansonGinkgoBilobaLutosupplements.jpg?v=1702221222"},{"product_id":"sis-voordeelpakket-go-hydro-electrolyte-lemon-tablets-20-x-4-5g-1x-go-isotonic-energy-gels-7-pack","title":"SiS Voordeelpakket | Variety Pack + Hydro Lemon","description":"\u003ch2\u003eSiS Voordeelpakket: GO Hydro Lemon + GO Isotonic Energy Gels\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDit pakket bevat twee producten die elkaar aanvullen: een buis met 20 GO Hydro Lemon tabletten voor hydratatie en een 7-pack GO Isotonic Energy Gels met verschillende smaken voor energie tijdens inspanning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit er in het pakket\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGO Hydro Lemon (20 tabletten):\u003c\/strong\u003e Eén tablet per 500 ml water levert een elektrolytendrank met 345 mg natrium en nauwelijks calorieën. Lemon is de meest neutrale smaak van de lijn. De buis past in een fietstas of sporttas en de tabletten lossen snel op.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGO Isotonic Energy Gels Variety Pack (7 stuks):\u003c\/strong\u003e Zeven gels in verschillende smaken, elk 60 ml met 22 gram koolhydraten. De gels zijn isotoon van zichzelf en hebben geen extra water nodig. Via het variety pack kun je alle smaken proberen voor je een voorkeur hebt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWaarom deze twee samen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGels leveren energie. De hydrotablet in je bidon levert elektrolyten en vocht. Samen dekken ze de twee voornaamste behoeften bij duurinspanning af, zonder dat je aparte sportdranken nodig hebt. De gel past in je achterzak of koersbroek. De bidon met hydrotablet regelt de rest.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47311078621522,"sku":"sis-107","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/VoordeelpakketSIS.jpg?v=1762957360"},{"product_id":"sis-rego-clear-whey-isolaat-protein-recovery-drink-proteine-ranja-20-gram-eiwit-per-shake","title":"SiS REGO Clear Whey Isolaat Protein Recovery Drink | Eiwit Limonade | Peach","description":"\u003ch2\u003eSiS REGO Clear Whey Isolaat Peach\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen hersteldrink op basis van helder oplosbaar wei-eiwit isolaat. \u003cstrong\u003eSiS REGO Clear Whey Isolaat Peach\u003c\/strong\u003e levert 20 gram eiwit en 21 gram koolhydraten per schep van 46 gram, opgelost in 500 ml water als een heldere fruitdrank in plaats van een romige shake. De smaak is een lichte perzik-smaak, fris en niet te zoet. Slechts 1,5 gram suiker per schep. Informed Sport gecertificeerd. Bevat melk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat is clear whey en waarom mengt het helder\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGewone wei-concentrate bevat vet en lactose die de shake troebel en romig maken. Wei-eiwit isolaat wordt door extra filtratiestappen ontdaan van nagenoeg al het vet en lactose, waardoor het in water oplost als een heldere vloeistof. REGO Clear gebruikt 50% wei-eiwit isolaat als basis. Het resultaat ziet eruit als een fruitdrank: transparant, licht en fris van smaak. Dat is geen cosmetische keuze maar een gevolg van de hogere zuiverheid van het eiwit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEiwit en koolhydraten tegelijk, één schep na training\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSpierherstel na intensieve inspanning vraagt om twee dingen: eiwit voor spiereiwitsynthese en koolhydraten voor glycogeenaanvulling. REGO Clear levert beide in één product: 20 gram wei-eiwit isolaat en 21 gram koolhydraten uit maltodextrine per schep van 46 gram. Je hoeft geen apart koolhydraatproduct naast je eiwitshake te nemen. Een schep in 500 ml koud water binnen 30 minuten na de training is genoeg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDagelijks herstelproduct zonder stapeling van actieve stoffen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eREGO Clear bevat geen cafeïne, creatine of andere stimulerende ingredienten. De enige actieve componenten zijn eiwit en koolhydraten, aangevuld met maltodextrine en een zoetstof. Dat maakt het geschikt voor dagelijks gebruik na elke training, ook als je meerdere keren per week traint en andere supplementen gebruikt. Er is geen bovengrens op dagelijkse inname vanwege de ingredienten, alleen je totale eiwitbehoefte per dag is de maatstaf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eREGO Clear is bedoeld als dagelijks herstelproduct na training, niet als maaltijdvervanging of als energiebron voor tijdens de inspanning. Voor energie tijdens het sporten zijn de producten uit de GO en Beta Fuel lijn geschikt.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Peach \/ 1380g (30\/09\/2026)","offer_id":52164171202898,"sku":"sis-055","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Peach \/ 460g (31\/10\/2026)","offer_id":52164171235666,"sku":"sis-056","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Untitleddesign_1_51ffa0c8-7598-40f4-9344-af5d2cf09612.jpg?v=1775128851"},{"product_id":"sis-go-energy-gel-electrolyte","title":"SiS GO Energy + Electrolyte Sport Gels","description":"\u003cp\u003eMet \u003cstrong\u003eGO Energy + Electrolyte Gels\u003c\/strong\u003e krijg je het beste van twee werelden: directe energie en essentiële elektrolyten. Elke gel bevat 22g makkelijk verteerbare koolhydraten en elektrolyten zoals 118mg natrium, 9,5mg kalium en 1,5mg magnesium. Deze samenstelling helpt niet alleen je energie op peil te houden, maar ook je vochtbalans te herstellen tijdens intensieve inspanningen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOf je nu aan het \u003cstrong\u003ehardlopen\u003c\/strong\u003e bent, een lange fietstocht maakt of een intensieve \u003cstrong\u003esporttraining\u003c\/strong\u003e doet, deze gels zijn perfect ontworpen om jou te ondersteunen. Ideaal voor wie op zoek is naar betrouwbare \u003cstrong\u003esport gels\u003c\/strong\u003e of \u003cstrong\u003eenergie gelletjes\u003c\/strong\u003e die je prestaties naar een hoger niveau tillen.\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Lemon \u0026 mint (THT 09\/26) \/ 30 stuks","offer_id":49203104121170,"sku":"sis-047-030","price":47.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lemon \u0026 mint (THT 09\/26) \/ 15 stuks","offer_id":49930421338450,"sku":"sis-047-015","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lemon \u0026 mint (THT 09\/26) \/ 6 stuks","offer_id":49930432315730,"sku":"sis-047-006","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Lemon \u0026 mint (THT 09\/26) \/ 1 stuk","offer_id":49203104186706,"sku":"sis-047","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rapsberry (THT 05\/26) \/ 30 stuks","offer_id":52164170744146,"sku":"5025324010387","price":47.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rapsberry (THT 05\/26) \/ 15 stuks","offer_id":52164170776914,"sku":"sis-025-015","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rapsberry (THT 05\/26) \/ 6 stuks","offer_id":52164170809682,"sku":"501805387237878","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rapsberry (THT 05\/26) \/ 1 stuk","offer_id":52164170842450,"sku":"sis-025","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Salted Caramel (THT 06\/26) \/ 30 stuks","offer_id":52587590353234,"sku":"sis-066-030","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Salted Caramel (THT 06\/26) \/ 15 stuks","offer_id":52587590386002,"sku":"sis-066-015","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Salted Caramel (THT 06\/26) \/ 6 stuks","offer_id":52587590418770,"sku":"sis-066-006","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Salted Caramel (THT 06\/26) \/ 1 stuk","offer_id":52587590451538,"sku":"sis-066","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/30_stuks_sis_go_energy_gel_met_electrolyte.jpg?v=1723024078"},{"product_id":"magnesium-bisglycinaat-365-capsules-luto-supplements","title":"Magnesium Bisglycinaat | 365 capsules | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eMagnesium Bisglycinaat 365 Capsules met 186 mg Magnesium\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMagnesiumbisglycinaat in capsulevorm, per dagdosering 1550 mg bisglycinaat, goed voor 186 mg elementair magnesium. De bisglycinaatvorm staat bekend als goed opneembaar en mild voor de maag. 365 capsules per pot, een jaar voorraad. GMO-vrij en glutenvrij. Geproduceerd door LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom magnesiumbisglycinaat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMagnesiumbisglycinaat is magnesium gebonden aan twee moleculen van het aminozuur glycine. Deze gechelateerde vorm staat bekend als een van de best verdraagbare magnesiumvormen: hij belast de maag en darmen minder dan bijvoorbeeld magnesiumoxide of, bij hoge dosering, magnesiumcitraat. Voor wie magnesium slecht verdraagt of een actieve levensstijl heeft en de spierfunctie wil ondersteunen zonder maagklachten, is bisglycinaat daarom een gangbare keuze. Per dagdosering levert dit product 186 mg elementair magnesium uit 1550 mg bisglycinaat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat elementair magnesium betekent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOp het etiket staat zowel 1550 mg magnesiumbisglycinaat als 186 mg elementair magnesium. Elementair magnesium is het zuivere magnesium, los van het gewicht van de glycineverbinding. Bisglycinaat bestaat voor een deel uit glycine en voor een deel uit magnesium; de 186 mg is wat je daadwerkelijk aan magnesium binnenkrijgt. Vergelijk magnesiumsupplementen daarom altijd op het elementaire magnesiumgehalte, niet op het totale gewicht van de verbinding.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e365 capsules voor een jaar voorraad\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMet 365 capsules per pot heb je bij de aanbevolen dosering een vol jaar voorraad, wat dit een voordelige keuze maakt per dosering. De formule is GMO-vrij, glutenvrij en zonder overbodige toevoegingen. Magnesium draagt onder andere bij aan een normale spierwerking, een normaal energieleverend metabolisme en de vermindering van vermoeidheid en moeheid.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49707800330578,"sku":"luto-059","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/MagnesiumBisglycinaatLUTOSupplements_8167c9ce-b179-4147-a23f-f0ba35b9c54b.jpg?v=1776343575"},{"product_id":"beta-recovery-1-1-dual-source-carbs-ratio","title":"SiS BETA Recovery 1:1 Dual source carbs ratio | Chocolade","description":"\u003ch2\u003eSiS BETA Recovery Chocolade\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen herstelshake voor duuratleten die na zware sessies van 90 minuten of langer snel willen herstellen. \u003cstrong\u003eSiS BETA Recovery Chocolade\u003c\/strong\u003e levert per dosering van 100 g poeder: 60 g koolhydraten in een 1:1 verhouding maltodextrine en fructose, 30 g wei-eiwit met 3 g leucine, en BC30, een probiotische stam voor betere eiwitopname. De smaak is een chocoladesmaak met echte vetarme cacao, iets rijker van karakter dan de lichtere smaken. De chocoladevariant is de enige smaak die cacaopoeder en suiker bevat als extra ingredienten, wat de macros licht aanpast ten opzichte van vanille en aardbei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWaarom twee koolhydraatbronnen en niet een\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaltodextrine en fructose worden in de darm via verschillende transportmechanismen opgenomen. Maltodextrine gaat via SGLT1-transporters en wordt grotendeels direct door de spieren opgeslagen als spierglycogeeen. Fructose verloopt via GLUT5 en wordt door de lever omgezet naar leverglycogeen. Na zware inspanning zijn beide voorraden aangesproken. Door ze tegelijk aan te vullen herstel je sneller dan met een enkelvoudige koolhydraatbron. De 1:1 verhouding in BETA Recovery zorgt ervoor dat je beide glycogeenvoorraden tegelijk aanvult.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e30 g wei-eiwit en 3 g leucine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNa inspanning is er naast glycogeenherstel ook spiereiwitherstel nodig. Wei-eiwit levert alle negen essentiële aminozuren en is snel beschikbaar. De 3 g leucine per dosering is specifiek: leucine geeft het startsignaal voor spiereiwitsynthese via de mTOR-signaalroute. Dit is de dosering waarbij in onderzoek maximale spiereiwitsynthese na duurtraining wordt gerapporteerd. Je krijgt dus niet zomaar eiwit, maar eiwit in een hoeveelheid en samenstelling die de herstelprikkel ondersteunt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBC30 probioticum: waarom het erin zit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBC30 staat voor Bacillus coagulans GBI-30, 6086. Het is een specifieke probiotische stam die als sporenvorm stabiel blijft in poedervorm en het maagzuur overleeft. Dat is niet bij alle probiotica het geval. Onderzoek naar deze stam toont een positief effect op spijsvertering, immuunrespons en de opname van eiwit. Dat laatste is relevant in een hersteldrank: het heeft weinig zin om 30 g wei-eiwit te nemen als een deel daarvan slecht wordt opgenomen door darmklachten na intensieve inspanning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHet 30-minutenvenster na de training\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSpieren en lever reageren het sterkst op koolhydraten en eiwit in de eerste 30 minuten na inspanning. Glycogeenopslag verloopt dan sneller dan later op de dag. Dit is geen claim van SiS, maar een fysiologisch gegeven dat al decennialang in sportvoedingsonderzoek is vastgelegd. Voeg 100 g poeder toe aan 500 ml koud water, schud goed en drink direct. Vier maatlepels vol is de standaarddosering voor een shaker van 500 tot 700 ml.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBETA Recovery is bedoeld voor sporters die regelmatig hard trainen en bewust met herstel bezig zijn. Het is geen dagelijks supplement maar een doelgerichte drank voor direct na de inspanning. In combinatie met voldoende slaap en een gevarieerd voedingspatroon ondersteunt het de voorbereiding op de volgende sessie.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Chocolade \/ 1500g","offer_id":49873864851794,"sku":"sis-069","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolade \/ 500g (08\/26)","offer_id":49873864884562,"sku":"sis-067","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Untitleddesign_7_d1f17cf8-6d6e-44f7-8f78-010950931206.jpg?v=1775136583"},{"product_id":"tribulus-terrestris-200-mg-saponinen-180-capsules-osavi","title":"Tribulus Terrestris 200 mg Saponinen | 180 capsules | Osavi (LET OP THT 31\/08\/26)","description":"\u003ch2\u003eTribulus terrestris met 200 mg saponinen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOp zoek naar een kruidensupplement dat je eerlijk kunt vergelijken? Deze \u003cstrong\u003etribulus terrestris\u003c\/strong\u003e van Osavi levert 200 mg saponinen per capsule, uit een gestandaardiseerd vruchtextract (10:1) op 90 procent saponinen. Je neemt er maar 1 per dag van. Veel productpagina's gooien meteen met grote getallen of beloftes. Wij doen het anders. Op deze pagina leggen we rustig uit wat het is, wat saponinen zijn en waarom die standaardisatie hier het verschil maakt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat is tribulus terrestris precies\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTribulus terrestris is een eenjarige plant uit de familie Zygophyllaceae. In de Ayurvedische en de traditionele Chinese kruidenleer wordt de plant al heel lang gebruikt. Het is dus geen vitamine of mineraal, maar een botanisch ingredient: een plantenextract. In dit product zit specifiek het vruchtextract, gewonnen uit de vrucht van de plant. Dat deel bevat de meeste saponinen. Goed om te weten: het gaat hier echt om Tribulus terrestris en niet om andere kruiden die soms onder een vergelijkbare naam worden verkocht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat zijn saponinen en wat doet standaardisatie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSaponinen zijn een groep natuurlijke plantenstoffen. In tribulus gaat het om steroidale saponinen, en protodioscine geldt daarbinnen als de belangrijkste en meest bestudeerde verbinding. Standaardisatie betekent dat elke capsule een vast, gelijkblijvend percentage saponinen bevat. Hier zit 222 mg vruchtextract in een capsule, gestandaardiseerd op 90 procent saponinen, wat neerkomt op 200 mg saponinen per capsule. Dat 10:1 extract komt overeen met ongeveer 2220 mg gedroogde vrucht. Zo is de hoeveelheid werkzame stof voorspelbaar en varieert die niet per oogst of per plant. Daarom zegt 200 mg saponinen ook meer dan een los getal mg ruw poeder. Veel webshops vermelden alleen mg ruw kruid, bijvoorbeeld 500 of 1000 mg, zonder het saponinegehalte erbij. Daardoor kun je producten niet eerlijk vergelijken op werkzame stof. Let bij het vergelijken dus op het saponinepercentage, niet op het totale mg getal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoor wie en wat zegt het onderzoek\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDit kruidensupplement past bij sporters, bij mannen en bij mensen die kruiden aan hun dagelijkse routine willen toevoegen. We zijn er eerlijk over: tribulus is een botanisch ingredient en de Europese gezondheidsclaims staan nog in beoordeling (on-hold). Dat betekent dat ze nog niet definitief zijn goedgekeurd, maar ook niet zijn afgewezen. Tribulus terrestris bevordert seksueel verlangen en seksuele capaciteit*. Tribulus terrestris heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel*. Tribulus terrestris helpt de gezondheid van de luchtwegen in stand te houden*. De sterretjes verwijzen naar die on-hold status. Het klinisch bewijs voor harde effecten is bovendien beperkt en wisselend, en een deel van het oudere onderzoek was door fabrikanten gefinancierd. Daarom beloven we geen resultaat. Wat we wel bieden is een transparant gestandaardiseerd product, zodat je zelf een afgewogen keuze maakt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePraktisch in gebruik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe capsules zijn vegan en het product is een mono-ingredient: enkel tribulus terrestris vruchtextract, met inuline als vulstof om de capsule te vullen. Inuline is een plantaardige vezel die hier puur de rol van vulmiddel heeft. Een pot bevat 180 capsules. Bij 1 capsule per dag heb je daarmee een voorraad voor ongeveer een half jaar in huis, zodat je niet steeds opnieuw hoeft te bestellen. Dat scheelt herhaalaankopen en houdt de kosten per dag laag. Eenvoudig in te passen in je vaste dagritme, zonder gedoe met meerdere capsules per dag. Kort gezegd draait deze tribulus terrestris om twee dingen: een controleerbare hoeveelheid saponinen en een eerlijk verhaal eromheen.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50687687721298,"sku":"Osavi-023","price":2.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/TribulusTerrestrisOsavi.jpg?v=1746169499"},{"product_id":"energy-bar-12-repen-high5","title":"Energy Bar Energiereep | 12 x 55g | HIGH5","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Bar, energie uit fruit en haver\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen zachte \u003cstrong\u003eenergiereep\u003c\/strong\u003e die je ook met koude vingers of een hand aan het stuur wegkauwt. De reep van 55 gram bestaat vooral uit gedroogd fruit en haver en levert zo'n 35 gram koolhydraten. Voor wielrenners, hardlopers en wandelaars die liever echt eten meenemen dan alleen gels.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat 35 gram koolhydraten per reep je oplevert\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet gedroogde fruit, 44 tot 61 procent van de reep afhankelijk van de smaak, levert snelle suikers. De haver brengt zetmeel mee dat geleidelijker vrijkomt: energie voor nu en voor het uur erna. Met ongeveer 180 kcal per reep is dat een hoge koolhydraatdichtheid, veel repen in deze categorie blijven steken rond 20 tot 30 gram. Elke reep bevat daarnaast vitamine B6, dat bijdraagt tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. En het rekent makkelijk: een reep per uur dekt het gangbare advies van 30 gram koolhydraten per uur bij rustig fietsen of wandelen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eReep of gel, wanneer kies je wat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe vuistregel: vast voedsel in het eerste, rustigere deel van je inspanning, gels en sportdrank wanneer de intensiteit stijgt. Kauwen en verteren kost meer moeite naarmate je harder gaat. Een energiereep heeft daarbij een voordeel dat gels missen: hij vult, en voorkomt op lange tochten het lege, knagende gevoel. Wie richting 60 tot 90 gram koolhydraten per uur wil, combineert de reep met een gel of een bidon sportdrank.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVijf vegan smaken, allemaal zonder coating\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBanana, Berry, Caramel, Coconut en Peanut zijn alle vijf geschikt voor veganisten. Geen van de repen heeft een chocoladecoating, en dat is bewust: niets smelt in je achterzak in de zomer en de reep blijft soepel bij kou. Peanut is de afwijker: 38 procent pinda's, 25 gram koolhydraten en meer eiwit en vet, eerder een notenreep. Verder bevat de reep geen palmolie en geen kunstmatige kleur- en conserveermiddelen. Ook buiten de training mee te nemen: wandelaars, hikers en forenzen hebben er geen koelkast voor nodig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 maakt sinds 1994 sportvoeding voor duursporters en deze energiereep hoort al jaren bij de vaste uitrusting, van enduro-etappes tot poolexpedities. Simpel gezegd: fruit, haver en een wikkel eromheen.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Peanut (30\/06\/26)","offer_id":50973970432338,"sku":"high5-001","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Berry","offer_id":50973990977874,"sku":"high5-002","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Banana (30\/06\/26)","offer_id":50973991010642,"sku":"high5-003","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Caramel (30\/06\/26)","offer_id":50973991043410,"sku":"high5-004","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Coconut (30\/05\/26)","offer_id":50973991076178,"sku":"high5-005","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/High5EnergyBarPeanut.jpg?v=1750243030"},{"product_id":"sis-rego-clear-whey-isolaat-protein-recovery-drink-eiwit-limonade-raspberry-cranberry","title":"SiS REGO Clear Whey Isolaat Protein Recovery Drink | Eiwit Limonade | Raspberry \u0026 Cranberry","description":"\u003ch2\u003eSiS REGO Clear Whey Isolaat Raspberry and Cranberry\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen hersteldrink op basis van helder oplosbaar wei-eiwit isolaat. \u003cstrong\u003eSiS REGO Clear Whey Isolaat Raspberry and Cranberry\u003c\/strong\u003e levert 20 gram eiwit en 21 gram koolhydraten per schep van 46 gram, opgelost in 500 ml water als een heldere fruitdrank in plaats van een romige shake. De smaak is een frisse framboos-veenbessmaak, rood van kleur door bietenwortelvlees. Slechts 1,5 gram suiker per schep. Informed Sport gecertificeerd. Bevat melk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat is clear whey en waarom mengt het helder\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGewone wei-concentrate bevat vet en lactose die de shake troebel en romig maken. Wei-eiwit isolaat wordt door extra filtratiestappen ontdaan van nagenoeg al het vet en lactose, waardoor het in water oplost als een heldere vloeistof. REGO Clear gebruikt 50% wei-eiwit isolaat als basis. Het resultaat ziet eruit als een fruitdrank: transparant, licht en fris van smaak. Dat is geen cosmetische keuze maar een gevolg van de hogere zuiverheid van het eiwit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEiwit en koolhydraten tegelijk, één schep na training\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSpierherstel na intensieve inspanning vraagt om twee dingen: eiwit voor spiereiwitsynthese en koolhydraten voor glycogeenaanvulling. REGO Clear levert beide in één product: 20 gram wei-eiwit isolaat en 21 gram koolhydraten uit maltodextrine per schep van 46 gram. Je hoeft geen apart koolhydraatproduct naast je eiwitshake te nemen. Een schep in 500 ml koud water binnen 30 minuten na de training is genoeg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDagelijks herstelproduct zonder stapeling van actieve stoffen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eREGO Clear bevat geen cafeïne, creatine of andere stimulerende ingredienten. De enige actieve componenten zijn eiwit en koolhydraten, aangevuld met maltodextrine en een zoetstof. Dat maakt het geschikt voor dagelijks gebruik na elke training, ook als je meerdere keren per week traint en andere supplementen gebruikt. Er is geen bovengrens op dagelijkse inname vanwege de ingredienten, alleen je totale eiwitbehoefte per dag is de maatstaf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eREGO Clear is bedoeld als dagelijks herstelproduct na training, niet als maaltijdvervanging of als energiebron voor tijdens de inspanning. Voor energie tijdens het sporten zijn de producten uit de GO en Beta Fuel lijn geschikt.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Raspberry \u0026 Cranberry \/ 1380g (30\/09\/2026","offer_id":52983462691154,"sku":"sis-054","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Raspberry \u0026 Cranberry \/ 460g (31\/07\/2026)","offer_id":52983462723922,"sku":"sis-075","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Untitleddesign_1c81b414-5ad7-42f9-a5ac-6515c357a25b.jpg?v=1775128783"},{"product_id":"sis-rego-rapid-recovery-drink-poeder-20g-proteine-per-serving-vanille-1","title":"SiS REGO Rapid Recovery Drink poeder | 20g proteïne per serving | Vanille","description":"\u003ch2\u003eSiS REGO Rapid Recovery Vanille\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen hersteldrink op basis van soja-eiwit isolaat met 20 gram eiwit, 22 gram koolhydraten, elektrolyten en een volledig vitaminen- en mineralencomplex per schep van 50 gram. \u003cstrong\u003eSiS REGO Rapid Recovery Vanille\u003c\/strong\u003e is 100% plantaardig, vrij van lactose en geschikt voor vegans. De smaak is een subtiele vanillesmaak. Mengen met 500 ml koud water, binnen 30 minuten na de training. Informed Sport gecertificeerd. Bevat soja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSoja-eiwit isolaat als volwaardige plantaardige eiwitbron\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe meeste herstelshakes zijn gebaseerd op wei-eiwit van dierlijke oorsprong. REGO Rapid Recovery gebruikt soja-eiwit isolaat. Soja is een van de weinige plantaardige eiwitbronnen die alle negen essentiële aminozuren levert in voldoende hoeveelheden. Het eiwit is aangevuld met 2,5 gram L-Leucine per schep. Leucine is het aminozuur dat het signaal geeft voor spiereiwitsynthese na inspanning. De combinatie van soja-isolaat en extra leucine geeft een volledig aminozuurprofiel geschikt voor herstel na zowel duurtraining als krachttraining.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eElektrolyten, vitaminen en mineralen in één product\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNa intensieve inspanning verlies je via zweet niet alleen vocht maar ook natrium, kalium, calcium en magnesium. REGO Rapid Recovery bevat al deze elektrolyten in de formule zodat je ze niet apart hoeft aan te vullen. Daarboven zit een volledig vitaminen- en mineralencomplex, waaronder vitamine C voor het immuunsysteem, vitamine B6 tegen vermoeidheid en vitamine D3 voor spierfunctie. Eén schep in water levert eiwit, koolhydraten, elektrolyten en micronutrienten tegelijk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBinnen 30 minuten na training, altijd met water\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe opname van koolhydraten en eiwit verloopt het snelst direct na inspanning. SiS adviseert om REGO Rapid Recovery binnen 30 minuten na de training te nemen en altijd te mengen met water, niet met melk. Melk bevat vet en caseïne, wat de maaglediging vertraagt en daarmee ook de opname van de herstelvoedingsstoffen. Koud water (500 ml per 50 gram poeder) geeft de beste oplossing en smaak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eREGO Rapid Recovery is het herstelproduct voor sporters die plantaardig eten of geen zuivel verdragen en toch een compleet herstelproduct willen met eiwit, koolhydraten, elektrolyten en vitaminen in één drankje.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Vanille \/ 1500g","offer_id":53067019944274,"sku":"sis-095","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Vanille \/ 500g","offer_id":53067019977042,"sku":"sis-094","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Untitleddesign_2_9f1b2be8-ad77-4b6e-a360-0d33be86f169.jpg?v=1774948490"},{"product_id":"sis-go-energy-bar-25-g-koolhydraten-per-reep-30-stuks-chocolate-fudge","title":"SiS GO Energy Bar | 25 g koolhydraten per reep | 30 stuks | Chocolate Fudge | LET OP THT 12\/26","description":"\u003ch2\u003eSiS GO Energy Bar Mini Chocolate Fudge | 30-pack\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen energiereep van 40 gram met 25 gram koolhydraten, gemaakt op basis van vruchtensap, gedroogd fruit, haver en soja-rijstcrisp. De smaak is licht chocoladeachtig van smaak door cacaopoeder, gecombineerd met gedroogde dadels en rozijnen als fruitige basis. 30 bars per doos, Informed Sport gecertificeerd, geschikt voor vegetariërs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat er in een GO Energy Bar zit en waarom\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe basis is druiven- en ananassap uit concentraat, aangevuld met maltodextrine, gedroogd fruit, haver en een rijst-soja-crisp. Die combinatie geeft een vochtige maar stevige textuur die niet plakt en niet smelt in een warme koersbroekzak. De koolhydraten komen uit meerdere bronnen: snelle fruitsuikers voor directe energie, langzamere complexe koolhydraten uit granen en maltodextrine voor een bredere afgifte. Dat maakt de bar veelzijdiger dan een puur suikerproduct. De 4,6 gram eiwit per bar is geen prestatievoordeel maar maakt de bar ook bruikbaar als snack op trainingsdagen buiten de sportieve context.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWanneer gebruik je een bar versus een gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeide leveren koolhydraten, maar het gebruik verschilt. Een gel gaat in twee seconden: verscheuren, knijpen, door. Een bar kost 30 seconden kauwwerk. Op intensieve stukken, bij een sprint of in de beklimming is een gel praktischer. Op vlak terrein, in een neutrale rijfase of op weg naar de start is de bar de betere keuze. Veel sporters plannen hun bars voor de eerste helft van een rit, wanneer de maag nog rustig is en kauwen prettig aanvoelt. In de tweede helft, bij vermoeidheid, gaan ze over op gels. Een bar past ook goed als pre-training snack 30 tot 60 minuten voor de start als je te weinig hebt gegeten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e30-pack: genoeg voor meerdere weken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBij twee bars per rit heb je 15 trainingen of ritten uit één doos. Bij één bar per training samen met gels gaat de doos 30 trainingen mee. De mini-variant van 40 gram is kleiner dan de reguliere GO Energy Bar van 65 gram en past makkelijker in een koersbroekzak, fietstas of loopgordel. De verpakking is drukbestendig zodat hij een volle zak met gels, telefoon en sleutels overleeft.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Chocolate Fudge","offer_id":53164099830098,"sku":"sis-065-030","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Untitleddesign_8efc790d-7811-4377-90db-b14b1d4b68fb.jpg?v=1775744490"},{"product_id":"sis-go-energy-bar-25-g-koolhydraten-per-reep-30-stuks-banana-fudge","title":"SiS GO Energy Bar | 25 g koolhydraten per reep | 30 stuks | Banana Fudge | LET OP THT 09\/26","description":"\u003ch2\u003eSiS GO Energy Bar Mini Banana Fudge | 30-pack\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen energiereep van 40 gram met 25 gram koolhydraten, gemaakt op basis van vruchtensap, gedroogd fruit, haver en soja-rijstcrisp. De smaak is zoet en fruitig met een herkenbare banaan als smaakkarakter, iets zoeter dan de andere twee smaken. 30 bars per doos, Informed Sport gecertificeerd, geschikt voor vegetariërs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat er in een GO Energy Bar zit en waarom\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe basis is druiven- en ananassap uit concentraat, aangevuld met maltodextrine, gedroogd fruit, haver en een rijst-soja-crisp. Die combinatie geeft een vochtige maar stevige textuur die niet plakt en niet smelt in een warme koersbroekzak. De koolhydraten komen uit meerdere bronnen: snelle fruitsuikers voor directe energie, langzamere complexe koolhydraten uit granen en maltodextrine voor een bredere afgifte. Dat maakt de bar veelzijdiger dan een puur suikerproduct. De 4,6 gram eiwit per bar is geen prestatievoordeel maar maakt de bar ook bruikbaar als snack op trainingsdagen buiten de sportieve context.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWanneer gebruik je een bar versus een gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeide leveren koolhydraten, maar het gebruik verschilt. Een gel gaat in twee seconden: verscheuren, knijpen, door. Een bar kost 30 seconden kauwwerk. Op intensieve stukken, bij een sprint of in de beklimming is een gel praktischer. Op vlak terrein, in een neutrale rijfase of op weg naar de start is de bar de betere keuze. Veel sporters plannen hun bars voor de eerste helft van een rit, wanneer de maag nog rustig is en kauwen prettig aanvoelt. In de tweede helft, bij vermoeidheid, gaan ze over op gels. Een bar past ook goed als pre-training snack 30 tot 60 minuten voor de start als je te weinig hebt gegeten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e30-pack: genoeg voor meerdere weken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBij twee bars per rit heb je 15 trainingen of ritten uit één doos. Bij één bar per training samen met gels gaat de doos 30 trainingen mee. De mini-variant van 40 gram is kleiner dan de reguliere GO Energy Bar van 65 gram en past makkelijker in een koersbroekzak, fietstas of loopgordel. De verpakking is drukbestendig zodat hij een volle zak met gels, telefoon en sleutels overleeft.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Banana Fudge","offer_id":53164109758802,"sku":"sis-079-030","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Untitleddesign_1_d6683a03-9211-4f4b-9e67-2eb0bd47fcc5.jpg?v=1775744286"},{"product_id":"designer-proteine-bar-cinnamon-cereal-12-x-45g-esn","title":"Designer Proteïne Bar Cinnamon Cereal | 12 x 45g | ESN (LET OP THT 25\/08\/26)","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Bar Cinnamon Cereal | 12 x 45g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e14 gram eiwit per reep van 45 gram. Geen toegevoegde suikers, geen palmolie in de coating. Geproduceerd in Duitsland door ESN. De \u003cstrong\u003eDesigner Bar Cinnamon Cereal\u003c\/strong\u003e heeft een witte chocolade buitenkant (35%), een kaneel-pasta kern (12%) en knapperige kaneelstukjes (6%). Dit is de enige smaak in de Designer Bar lijn die niet op chocolade maar op kaneel en ontbijtgranen is gebaseerd. 12 repen per doos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat zit er in de reep en hoe smaakt het\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe buitenste laag is 35% witte chocolade op basis van maltitol, cacaoboter en vollemelkpoeder met vanillearoma. De kern (12%) heeft een warme kruidige smaak van kaneel gecombineerd met cacaopoeder, oligofructose en plantaardige vetten. De kaneelstukjes (6%) zijn gemaakt van soja-eiwitisolaat en erwtenmeel met een glazuur van kokosolie, erythritol en kaneelpoeder. Die combinatie geeft een knapperige textuur die doet denken aan kaneelontbijtgranen, maar dan in een compacte reepvorm. Voor wie geen zin heeft in weer een chocoladereep is dit de logische keuze in de lijn.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e14 gram eiwit uit vier eiwitbronnen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Cinnamon Cereal is de variant met de meeste eiwitbronnen: melkeiwit, collageenpeptiden van rund, calciumcaseïnaat en soja-eiwitisolaat (in de kaneelstukjes). Per reep van 45 gram: 14 gram eiwit, 15 gram koolhydraten waarvan 1,5 gram suikers, 8,4 gram vet, 177 kcal. Geen toegevoegde suikers. Bevat melk en soja. Geen hazelnoten, geen pinda's, geen cacaonibs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWanneer gebruik je een Designer Bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe Designer Bar is geen sportvoeding voor tijdens inspanning maar een eiwitrijke snack voor de rest van de dag. Gebruik hem als tussendoortje op het werk, als ontbijtaanvulling of als iets zoets na het avondeten dat toch eiwitten levert. De Cinnamon Cereal werkt ook goed als ochtendsnack of bij koffie vanwege het warme kaneelkarakter. De reep is compact, individueel verpakt en blijft op kamertemperatuur goed.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Cinnamon Cereal","offer_id":53269114421586,"sku":"ESN-131-001","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/Cinnamon_Cereal_Designer_Proteine_Bar_a509275d-0942-402b-b87b-0f3a9aff2284.jpg?v=1776943681"},{"product_id":"high5-energy-gel-orange","title":"HIGH5 Energy Gel Orange | 20 x 40g | 23g Koolhydraten per Gel | LET OP THT 08\/26","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Gel Orange met 23 g Koolhydraten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e23 gram koolhydraten per sachet van 40 gram, gelijk aan 91 kcal. Gemaakt met natuurlijk vruchtensap, cafeïnevrij, geschikt voor veganisten. Lichte, vloeibare consistentie die makkelijk in te nemen is tijdens inspanning. De Orange smaak combineert sinaasappel, citroen en bloedsinaasappel voor een volle, fruitige citrussmaak. Een klassieke en herkenbare keuze. Verkocht per doos van 20 sachets.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHoe de gel smaakt en wat erin zit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe koolhydraten komen uit glucosestroop en maltodextrine, twee snel opneembare glucose-gebaseerde koolhydraten. De smaak komt van sinaasappelsapconcentraat in plaats van kunstmatige aroma's. HIGH5 Energy Gel is bewust dunner en lichter van textuur dan veel concurrerende gels, wat het makkelijker maakt om de gel snel in te nemen zonder een vol of plakkerig gevoel. Vrij van kunstmatige zoetstoffen en kleurstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWanneer en hoe gebruik je de gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 Energy Gel is ontworpen voor gebruik voor en tijdens inspanning. Scheur de bovenkant van het sachet en consumeer de gel direct, bij voorkeur met wat water. Tijdens langdurige inspanning zoals hardlopen, wielrennen of triatlon kun je 1 tot 3 gels per uur gebruiken, afhankelijk van de intensiteit. De gel levert snelle koolhydraten die direct beschikbaar zijn als brandstof voor de spieren. Gebruik bij voorkeur getest in training voor je het in een wedstrijd toepast.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOver HIGH5\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 is een Brits sportvoedingsmerk dat in 1994 werd opgericht door Britse triatleten. Het merk is gespecialiseerd in koolhydraat- en hydratatieproducten voor duursporters. De HIGH5 Energy Gel onderscheidt zich door het gebruik van natuurlijk vruchtensap en de afwezigheid van kunstmatige zoetstoffen, kleurstoffen en cafeïne in de reguliere variant.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Orange","offer_id":53616315990354,"sku":"high5-024","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/High5EnergyGelOrange.jpg?v=1750159727"},{"product_id":"high5-energy-drink-berry-koolhydraat-elektrolytenpoeder","title":"HIGH5 Energy Drink Berry | Koolhydraat-elektrolytenpoeder","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Drink Berry voor lange duurinspanning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen \u003cstrong\u003eisotone sportdrank\u003c\/strong\u003e in poedervorm voor ritten en lopen waar water alleen niet genoeg is. Elke bidon levert 44 gram koolhydraten in een 2:1-verhouding plus natrium en kalium, met een frisse, zachte bessensmaak. Voor wielrenners, hardlopers en triatleten die hun voeding net zo serieus plannen als hun training.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHoe 2:1 koolhydraten tot 90 gram per uur werken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGlucose komt je darm binnen via een transporteiwit dat rond de 60 gram per uur verzadigd raakt; fructose neemt een eigen route. Omdat deze drank maltodextrine en fructose in een 2:1-verhouding combineert, gebruik je beide routes tegelijk en kun je tot zo'n 90 gram koolhydraten per uur opnemen. Tot twee uur inspanning is 30 tot 60 gram per uur de gangbare richtlijn, daarboven loont het om hoger te gaan zitten. Koolhydraat-elektrolytoplossingen dragen bij tot het behoud van het uithoudingsvermogen tijdens langdurige duurtraining.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIsotoon: energie en vocht uit een bidon\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIsotoon betekent dat de drank ongeveer dezelfde concentratie deeltjes heeft als je lichaamsvocht. Daardoor verlaat hij de maag vlot en neem je vocht en energie tegelijk op. Per bidon van 500 ml krijg je 240 mg natrium binnen, het mineraal dat je via zweet het meest verliest, naast kleinere hoeveelheden kalium en chloride. Koolhydraat-elektrolytoplossingen bevorderen bovendien de opname van water tijdens lichamelijke inspanning. Zweet je extra veel, los er dan een ZERO Neutral bruistablet bij op zonder de smaak te veranderen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBerry, zacht van smaak op lange ritten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBerry drinkt zacht en fruitig weg, een fijne afwisseling wanneer citrussmaken na uren beginnen tegen te staan. Wil je naast energie ook cafeïne uit je bidon, dan is er de aparte Energy Drink Cafeïne met dezelfde basis. De drank is geschikt voor vegetariërs en veganisten en bevat geen kunstmatige zoetstoffen of kleurstoffen. Deze isotone sportdrank is er als pot van 2,2 kilo (46 bidons), pot van 1 kilo en als sachets voor onderweg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 maakt sinds 1994 voeding voor duursporters en deze isotone sportdrank hoort al jaren bij de vaste uitrusting in het peloton. Aanmaken, drinken, doortrappen.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Berry \/ 2.2kg","offer_id":53616961847634,"sku":"high5-011","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Berry \/ 1kg","offer_id":53616961880402,"sku":"high5-009","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Berry \/ 12 sachets","offer_id":53616961913170,"sku":"high5-006","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/High5EnergyDrinkBerry.jpg?v=1780312172"},{"product_id":"high5-zero-tropical-elektrolyten-bruistabletten","title":"HIGH5 ZERO Tropical | elektrolyten bruistabletten","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 ZERO Tropical, elektrolyten zonder suiker\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen hersluitbaar buisje met twintig \u003cstrong\u003eelektrolyten bruistabletten\u003c\/strong\u003e met fruitige tropische smaak, zonder suiker en vrijwel zonder calorieën. Eén tablet in je bidon maakt van water een lichte elektrolytdrank voor trainingen, wedstrijden en warme dagen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat een tablet aan je water toevoegt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eElke tablet levert 250 mg natrium, 56 mg magnesium, 70 mg kalium, 9 mg calcium en 28 mg vitamine C, opgelost in 750 ml water. Natrium is het mineraal dat je via zweet veruit het meest verliest; de rest vult aan. Magnesium draagt bij tot een goede elektrolytenbalans en vitamine C draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. De tablet is breekbaar: een halve tablet geeft een lichtere smaak, oplossen in 500 ml juist een sterkere drank.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWanneer een elektrolytentablet logisch is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVeel sporters twijfelen of ze elektrolyten bruistabletten nodig hebben naast gewoon drinken. Het antwoord zit in je zweet: dat bevat gemiddeld zo'n 900 mg natrium per liter. Drink je bij flink zweten alleen water, dan plas je een deel van dat vocht snel weer uit; met natrium erbij houdt je lichaam het beter vast. In de praktijk betekent dat: een tablet tijdens of na een stevige training, op warme dagen, bij fysiek werk of na de sauna. En omdat de drank suikervrij is, past hij naast gels of een koolhydraatdrank zonder dubbele suikers.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTropical en de rest van het ZERO-assortiment\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTropical is fruitig en mild, een zomerse allrounder. Het buisje past in jerseyzak of sporttas en gaat twintig bidons mee. Naast deze smaak zijn er acht andere varianten, van Citrus tot Mango, plus ZERO Caffeine Hit met 75 mg cafeïne per tablet voor zware trainingen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 maakt deze elektrolyten bruistabletten al jaren voor wielrenners, lopers en triatleten. Simpel gezegd: water erbij, tablet erin, klaar.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Tropical \/ 8 stuks","offer_id":53618105680210,"sku":"high5-040-008","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tropical \/ 2 stuks","offer_id":53618105712978,"sku":"high5-042","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tropical \/ 1 stuk","offer_id":53618105745746,"sku":"high5-040","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/High5ZERO8packTropical.jpg?v=1780322828"},{"product_id":"clear-whey-protein-isolate-900g-abrikoos-gen","title":"Clear Whey Protein Isolate Abrikoos | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Protein Isolate Abrikoos van German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZacht, zoetzuur en met de geur van rijpe abrikoos uit de boomgaard. Deze \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e van German Elite Nutrition draait niet om een romige shake, maar om een heldere eiwitdrank die je wegdrinkt als limonade. Los 30 gram poeder op in koud water en je houdt een licht, doorzichtig drankje over met 24,5 gram eiwit per portie. In een pot van 900 gram zitten 30 van die porties, samen goed voor ongeveer een maand.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHet verschil met een romige melkshake\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen klassieke eiwitshake is dik en vult flink. Hij is meestal gemaakt van melkeiwit of concentraat, dat troebel blijft in je glas. Bij clear whey ligt dat anders. Het draait om wei-eiwitisolaat, een sterk gezuiverde vorm van whey. Doordat het extra is gefilterd, blijft er vooral eiwit over en verdwijnt het meeste vet en de melksuiker. Zo krijg je een frisse abrikoosdrank in plaats van een zware milkshake.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAan het eiwit verandert die zuivering niets. Eiwitten dragen bij tot de groei van de spiermassa, en eiwitten dragen bij tot de instandhouding van de spiermassa. Voor iemand die serieus traint is dat de kern van de zaak. Het prettige is dat je datzelfde eiwit nu luchtig wegdrinkt, ook op momenten dat een romige shake je te veel wordt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e24,5 gram eiwit uit puur isolaat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eReken maar even mee. Per portie van 30 gram zit je op 24,5 gram eiwit en zo'n 103 kilocalorieën. Vet en koolhydraten blijven onder de tiende van een gram per portie, en toegevoegde suiker is er niet. Isolaat is nu eenmaal bijna puur eiwit, met heel weinig eromheen. Dat maakt de drank licht genoeg om ook binnen een strak calorieplan te passen, iets waar je bij een volle maaltijdshake vaker over moet nadenken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEiwit werkt bovendien twee kanten op, want eiwitten dragen bij tot de instandhouding van normale botten. Nog een puntje: het poeder komt uit melk, dus er zit lactose in. Die hoeveelheid ligt lager dan bij concentraat, maar lactosevrij is de abrikoosvariant niet. Merk je snel iets van melksuiker, begin dan met één portie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWanneer je deze shake pakt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eClear whey drink je op de momenten dat je snel eiwit wilt zonder een volle maag. Na het sporten bijvoorbeeld, als je nog nahijgt en geen zin hebt in iets dikkigs. Roer of shake 30 gram door 300 ml koud water. Een half uur later kun je gerust een tweede nemen. In totaal komen 1 tot 3 porties per dag prima uit, verspreid over de ochtend, je training en een moment tussendoor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMet water komt de heldere structuur het best tot zijn recht. Kies je magere melk, dan wordt de drank voller maar verlies je een deel van dat frisse, doorzichtige effect waar deze abrikoos juist om bekend staat. Zet je glas na het mengen even in de koelkast, dan drinkt hij nog een stuk verfrissender weg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAbrikoos: zacht en zoetzuur\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe smaak leunt tegen een rijpe abrikoos aan: mild, met een zoetzuur randje dat niet overdreven zoet uitpakt. Suiker is niet toegevoegd, de zoetheid komt van sucralose. Daardoor blijft het drankje licht op de tong, ook bij een tweede glas op een dag. Trouwens, juist die zachte fruitsmaak maakt de abrikoosvariant makkelijk om vaker te drinken dan een uitgesproken zure smaak. Wie snel genoeg heeft van scherpe citrus, vindt hier een rustiger alternatief.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEen fijne kant van abrikoos is dat de smaak niet snel gaat vervelen. Waar een uitgesproken zure of zoete variant na een week kan tegenstaan, blijft dit zachte fruit ook bij dagelijks gebruik prettig. Dat maakt hem geschikt als vaste keuze, bijvoorbeeld elke ochtend of na elke training. Wil je afwisseling, dan combineer je hem gerust met een fellere smaak op andere dagen. Meng steeds 30 gram door 300 ml koud water. Vind je het te licht, gebruik dan iets minder water voor een vollere abrikoos. Op die manier stel je zelf de smaak af op wat jij lekker vindt, zonder dat je aan de eiwithoeveelheid per portie iets verandert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort gezegd krijg je een frisse, heldere manier om je eiwit binnen te werken. Een pot van 900 gram gaat een maand mee bij dagelijks gebruik, dus je zit voorlopig goed. En omdat de smaak zo toegankelijk is, blijft die abrikoos ook na een paar weken nog prettig.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Abrikoos","offer_id":53797910151506,"sku":"gen-073-001","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/clearwheyabrikoos_a3e6b4a4-2d22-480c-9986-fb849f2264a0.jpg?v=1722176146"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.nl\/collections\/korting.oembed?page=2","provider":"LUTO Supplements","version":"1.0","type":"link"}