{"title":"NAD+ \/ NMN","description":"\u003ch2\u003eNAD+ kopen: NAD+ met niacine, trans-resveratrol en betaïne\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNAD+ (voluit nicotinamide-adenine-dinucleotide) is een lichaamseigen co-enzym dat in vrijwel elke cel voorkomt. Het staat de laatste jaren volop in de belangstelling binnen het thema longevity en gezond ouder worden. In supplementen wordt NAD+ vaak gecombineerd met bouwstenen en verwante stoffen zoals niacine (vitamine B3), trans-resveratrol en betaïne. Van deze stoffen is het vooral niacine waarvoor goedgekeurde gezondheidsclaims bestaan: \u003cstrong\u003eniacine draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn deze collectie vind je NAD+-supplementen zoals de formule van Vit4ever, die NAD+ combineert met trans-resveratrol, niacine en betaïne in capsulevorm. Hieronder lees je wat NAD+ en NMN precies zijn, welke vormen er zijn, hoe de dosering meestal is opgebouwd en waar je op let bij het kopen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat is NAD+?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNAD+ is een co-enzym dat van nature in je lichaam aanwezig is en een rol speelt in talloze processen in de cel. Je lichaam maakt NAD+ zelf aan uit bouwstenen die het onder meer uit voeding haalt, waaronder vitamine B3 (niacine). NAD+ komt voor in twee vormen die in elkaar overgaan tijdens celprocessen. Als supplement wordt NAD+ meestal in capsules aangeboden, vaak samen met verwante stoffen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWaar zit NAD+ van nature in?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNAD+ zelf zit vooral in de cellen van je eigen lichaam, waar het continu wordt aangemaakt en gebruikt. Je lichaam maakt NAD+ aan uit bouwstenen die het uit de voeding haalt, met name uit vitamine B3. Niacine en nicotinamide (vormen van vitamine B3) komen van nature voor in onder meer vlees, vis, gevogelte, volkorenproducten, noten en paddenstoelen. Via deze voedingsbronnen krijgt je lichaam de grondstoffen binnen die het voor de eigen NAD+-aanmaak gebruikt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat is NMN en hoe verhoudt het zich tot NAD+?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNMN (nicotinamide-mononucleotide) is een molecuul dat verwant is aan NAD+ en in het lichaam als tussenstap voorkomt. NMN en NAD+ worden daarom vaak in één adem genoemd binnen het longevity-thema. In het Nederlandse assortiment kom je NAD+ als ingrediënt het meest tegen, soms in combinatie met niacine, dat als vitamine B3 een natuurlijke bouwsteen is. Let op: voor NAD+ en NMN zelf bestaan geen goedgekeurde gezondheidsclaims, dus supplementen met deze stoffen worden beschrijvend aangeboden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWaar draagt niacine (vitamine B3) aan bij?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNiacine is de vorm van vitamine B3 die in veel NAD+-formules zit en waarvoor wél goedgekeurde EFSA-claims bestaan. Niacine draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme, tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid, tot een normale psychologische functie en tot de normale werking van het zenuwstelsel. Daarnaast draagt niacine bij tot de instandhouding van een normale huid en normale slijmvliezen. Deze claims gelden voor de niacine in het product, niet voor NAD+ of trans-resveratrol.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTrans-resveratrol en betaïne in NAD+-formules\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVeel NAD+-supplementen bevatten naast niacine ook trans-resveratrol en betaïne. Trans-resveratrol is een polyfenol dat van nature onder meer in de schil van blauwe druiven en in Japanse duizendknoop voorkomt; het wordt als plantaardige stof aan formules toegevoegd. Betaïne (ook wel trimethylglycine of TMG) is een stof die van nature in bieten voorkomt. Beide worden in NAD+-formules opgenomen als aanvullende ingrediënten. Voor deze twee stoffen worden in deze collectie geen werkingsclaims gemaakt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVormen en varianten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNAD+ wordt in Nederland vrijwel altijd als capsule aangeboden, meestal in een combinatieformule. Je kiest doorgaans op basis van de samenstelling: puur NAD+ of NAD+ gecombineerd met niacine, trans-resveratrol en betaïne. De formule van Vit4ever in deze collectie bevat bijvoorbeeld vier stoffen in één capsule: NAD+, trans-resveratrol, niacine en betaïne. Capsules zijn handig te doseren en vaak vegan.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDosering per dag\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe dosering verschilt per product en is afhankelijk van de samenstelling. Bij een combinatieformule zoals die van Vit4ever neem je meestal één capsule per dag. De hoeveelheid niacine is zo gekozen dat deze binnen de gebruikelijke aanbevolen dagelijkse hoeveelheid valt. Houd voor de exacte dosering en het aantal capsules per dag altijd de gebruiksaanwijzing op de verpakking aan.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWanneer neem je NAD+ in?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWanneer je een NAD+-supplement inneemt, kies je meestal een vast moment op de dag dat je makkelijk kunt volhouden. Veel gebruikers nemen hun capsule bij een maaltijd, bijvoorbeeld bij het ontbijt, met een ruime slok water. Een vast innamemoment maakt het eenvoudiger om het dagelijkse gebruik consequent aan te houden. Het exacte innamemoment en of je het product met of zonder voedsel neemt, staat vermeld in de gebruiksaanwijzing op de verpakking.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVoor wie is NAD+ interessant?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNAD+-supplementen zijn populair bij mensen die zich verdiepen in het thema longevity en gezond ouder worden en die hun voedingspatroon willen aanvullen met een NAD+-formule. Omdat deze producten vaak niacine bevatten, sluiten ze aan bij mensen die specifiek een vitamine B3-bron met aanvullende ingrediënten zoeken. Twijfel je of een supplement bij je past, overleg dan met een arts of andere deskundige, zeker als je medicijnen gebruikt of zwanger bent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWaar let je op bij het kopen van NAD+?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKijk bij het kopen van een NAD+-supplement naar de volledige samenstelling: welke stoffen zitten erin en in welke hoeveelheden. Let op de hoeveelheid niacine per capsule, of het product vegan is en of er onnodige toevoegingen in zitten. Let ook op het aantal capsules per verpakking in verhouding tot de prijs, zodat je weet hoeveel dagen je met een pot doet. Controleer altijd het etiket voor de exacte ingrediënten en gebruiksaanwijzing.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBekijk ook onze collecties \u003ca href=\"\/collections\/resveratrol\"\u003eResveratrol\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/vitamine-b\"\u003eVitamine B\u003c\/a\u003e en \u003ca href=\"\/collections\/antioxidanten\"\u003eAntioxidanten\u003c\/a\u003e voor verwante supplementen.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"nad-met-trans-resveratrol-niacine-betaine","title":"NAD+ met Trans-Resveratrol, Niacine \u0026 Betaïne | 120 Capsules | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eNAD+ met Trans-Resveratrol, Niacine en Betaïne\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMet deze formule van Vit4ever krijg je vier stoffen in een capsule: \u003cstrong\u003eNAD+\u003c\/strong\u003e, trans-resveratrol, niacine en betaïne. Elke dagdosis van twee capsules levert 500 mg NAD+, 250 mg trans-resveratrol, 150 mg niacine en 100 mg betaïne. Een combinatie die je nogal eens tegenkomt in moderne supplementenroutines. Vit4ever houdt het overzichtelijk: vier bouwstenen, helder gedoseerd, zonder een waslijst aan extra toevoegingen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWat NAD+ is\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNAD+ staat voor nicotinamide-adenine-dinucleotide, een hele mond vol. Het is een co-enzym, een hulpstofje dat enzymen in je cellen nodig hebben om hun werk te doen. NAD+ speelt een rol in de energiehuishouding binnen je cellen, waar het meehelpt om voedingsstoffen om te zetten. Je lichaam maakt NAD+ zelf aan, onder andere uit vitamine B3. Het is dus geen klassiek vitamine, maar een stof die in de bredere context van celstofwisseling steeds vaker opduikt. In dit product zit 500 mg NAD+ per dagdosis. Goed om te weten: NAD+ wordt vaak gecombineerd met andere stoffen, en dat is precies wat Vit4ever hier doet. NAD+, resveratrol, niacine en betaïne staan namelijk zelden alleen in de schappen. Wie zich verdiept in celstofwisseling, komt deze namen steeds in elkaars nabijheid tegen. Dat heeft een logica: NAD+ is een co-enzym dat door talloze andere enzymen wordt gebruikt, en verschillende van die enzymen staan ook in verband met de stoffen waar resveratrol en betaïne mee te maken hebben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTrans-resveratrol uit Japanse duizendknoop\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrans-resveratrol is een plantenstof uit de groep van de polyfenolen, meer bepaald de stilbenen. Het komt hier uit de Japanse duizendknoop (Polygonum cuspidatum), een plant die van nature veel resveratrol bevat. Het extract in dit product is gestandaardiseerd op 98%, wat betekent dat bijna de hele stof uit zuiver trans-resveratrol bestaat. Per dagdosis krijg je 250 mg binnen. De trans-vorm is daarbij relevant: resveratrol komt voor in een trans- en een cis-vorm, en de trans-vorm is de stabielere van de twee. Daarom zie je die ook terug in de meeste supplementen op de markt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNiacine, de claimdrager in deze formule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNiacine, ook bekend als vitamine B3, is de stof in deze formule waarover we wél iets over de werking mogen zeggen. Niacine draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme. Daarnaast draagt niacine bij tot de normale werking van het zenuwstelsel en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. In dit product zit 150 mg niacine per dagdosis, in de vorm van nicotinamide. Die vorm staat erom bekend dat hij geen warmteopwelling (flush) geeft, iets wat de andere vorm van niacine soms wel doet. Zo levert de formule een ruime hoeveelheid B3 zonder dat vervelende, tintelende gevoel dat sommige mensen van een andere vorm van niacine kennen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBetaïne, ook bekend als TMG\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe vierde stof is betaïne, vaak aangeduid met de afkorting TMG, wat staat voor trimethylglycine. De naam zegt het eigenlijk al: het molecuul draagt drie methylgroepen. Daardoor staat betaïne bekend als een methyldonor, een stof die methylgroepen kan afstaan in processen in je lichaam. Methylering is een chemisch proces dat op talloze plekken in je cellen plaatsvindt. Betaïne komt van nature voor in voeding, denk aan rode biet en volkoren granen. In deze formule zit 100 mg per dagdosis, als afrondende bouwsteen naast de andere drie. Vandaar dat supplementenmakers deze vier stoffen steeds vaker in één formule stoppen in plaats van vier losse potjes naast elkaar te zetten. Vit4ever kiest bewust voor een overzichtelijke opbouw: elke stof heeft een eigen, benoemde dosis per dagportie, in plaats van een formule waarin je moet uitzoeken wat er nou precies in verstopt zit achter een verzamelnaam zoals 'celvitaliteitscomplex'. Zo weet je bij twee capsules exact welke hoeveelheid van elke stof je binnenkrijgt, zonder dat je zelf vier verschillende producten hoeft te combineren en de doseringen handmatig op elkaar hoeft af te stemmen. Ook qua vorm is er nagedacht over gemak: alle vier de stoffen zitten samengeperst in een enkele, plantaardige capsule, zodat je niet met poeders hoeft te schuiven of losse tabletten hoeft te combineren voordat je aan de dag begint.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVier stoffen, één heldere combinatie. NAD+, trans-resveratrol, niacine en betaïne samen in een vegan capsule, voor wie deze bouwstenen bewust en overzichtelijk wil combineren in plaats van vier losse potjes naast elkaar te zetten. Alles wat je nodig hebt zit zo in een enkele capsule.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53753015533906,"sku":"vit4-509","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/9006\/2812\/files\/440.jpg?v=1781523987"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.nl\/collections\/nad-plus.oembed","provider":"LUTO Supplements","version":"1.0","type":"link"}