Trans Resveratrol van LUTO Supplements
Dit supplement bevat trans resveratrol, een polyfenol (plantaardige beschermstof) dat van nature voorkomt in druivenschillen, rode wijn en bepaalde bessen. LUTO Supplements haalt het uit Japanse duizendknoop, een van de rijkste natuurlijke bronnen. Per capsule zit er 125mg in, bij twee capsules per dag kom je op 250mg. De capsules zijn volledig plantaardig en vrij van allergenen, wat dit supplement geschikt maakt voor wie bewust vegan wil aanvullen.
Waarom specifiek de trans-vorm
Resveratrol bestaat in twee vormen: trans en cis. Wat veel mensen niet weten: alleen de trans-variant is de biologisch relevante vorm die in wetenschappelijk onderzoek wordt bestudeerd. De cis-vorm ontstaat bijvoorbeeld wanneer resveratrol wordt blootgesteld aan licht of warmte. LUTO Supplements gebruikt puur trans resveratrol, geëxtraheerd uit de wortels en stengels van Japanse duizendknoop (Polygonum cuspidatum). Die plant is een bron van fytohormonen door de stilbeenverbinding resveratrol.* Resveratrol draagt bij aan de cardiovasculaire gezondheid.* Dat maakt deze specifieke vorm interessant voor mensen die gericht willen supplementeren in plaats van op goed geluk een willekeurig resveratrol-product te kiezen.
Hoe je lichaam resveratrol verwerkt
In je cellen werkt trans resveratrol in op meerdere routes tegelijk. Het beïnvloedt onder andere SIRT1 en AMPK, twee eiwitten die een rol spelen in je cellulaire energiehuishouding. Kort gezegd: ze raken aan dezelfde processen die ook actief worden bij beweging en caloriebeperking. Daarnaast werkt resveratrol als redox-actieve polyfenol, wat betekent dat het invloed heeft op oxidatieve processen in je cellen. Toch is er een nuance. Je lichaam breekt resveratrol relatief snel af in de darm en lever. De vrije stof die daadwerkelijk in je bloed terechtkomt, is een fractie van wat je inneemt. Daarom is het verstandig om capsules tijdens een maaltijd in te nemen, zoals ook het advies luidt bij dit product.
Een bewust eenvoudige formule
Het verschil met veel andere resveratrol-supplementen zit hem in wat er niet in zit. Geen kunstmatige kleurstoffen, geen conserveermiddelen, geen onnodige vulmiddelen. De capsulehuls is gemaakt van HPMC (hydroxypropylmethylcellulose), een plantaardige cellulosevorm die je ook in veel andere vegan capsules terugvindt. Verder bevat de formule alleen microkristallijne cellulose als drager en siliciumdioxide om klonteren te voorkomen. Dat is het. Voor wie al meerdere supplementen combineert, is zo'n schone formule prettig. Je weet precies wat je binnenkrijgt: trans resveratrol capsules zonder verrassingen.
125mg per capsule, is dat genoeg
In klinisch onderzoek lopen doseringen uiteen van 100 tot 500mg per dag. Met 125mg per capsule zit dit product aan de onderkant van die range. Bij één capsule per dag heb je een milde onderhoudsdosering. Neem je er twee, dan zit je op 250mg, wat binnen veel studies als gangbare dagelijkse inname geldt. Die flexibiliteit is handig. Je kunt zelf bepalen of je laag begint of direct de volle dagdosering pakt. Met 60 capsules in een pot heb je bij twee stuks per dag precies een maandvoorraad.
Trans resveratrol van LUTO Supplements is een no-nonsense supplement. Eén actief ingrediënt in de juiste vorm, uit een betrouwbare plantaardige bron, in een vegan capsule. Niet meer dan dat, en dat is precies het punt.