Was ist Omega-3-Fischöl?
Omega-3-Fischöl ist ein Fett aus fettreichen Fischen, das hauptsächlich EPA und DHA enthält. Diese Fettsäuren werden oft separat aufgeführt, damit Sie genau sehen können, was Sie zu sich nehmen.
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Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl sind beliebt, weil man die beiden häufigsten Fettsäuren, EPA und DHA, direkt zu sich nimmt. Ultra Omega-3 setzt auf eine klare, hohe Tagesdosis: 1000 mg EPA und 500 mg DHA (in 2 Weichkapseln). Das macht dieses Nahrungsergänzungsmittel besonders interessant, wenn Sie nicht nur „ein bisschen“ Omega-3 suchen, sondern Ihre Zufuhr auf einen Blick erfassen möchten.
Die Basis bildet ein natürliches Fischölkonzentrat. Dadurch können Sie eine kompakte Menge Öl einnehmen, ohne große Kapseln schlucken zu müssen oder davon abhängig zu sein, wie oft Sie fettreichen Fisch essen. Eine konzentrierte Formel ist besonders hilfreich, wenn Sie Ihre Zufuhr konstant halten möchten: Sie wissen genau, was Sie täglich zu sich nehmen, auch an Tagen, an denen Ihre Ernährung von Ihrem Plan abweicht.
Was Ihnen auffallen wird: Die Softgel-Kapseln sind einfach gehalten. Keine Aromen, keine Pulver, kein Anrühren nötig. Sie werden mit Wasser eingenommen, am besten zu einer Mahlzeit. Dadurch eignet sich Ultra Omega-3 ideal für alle, die Wert auf Komfort legen, aber auch auf die Inhaltsstoffe und die Inhaltsstoffe achten.
Viele Menschen schrecken vor der Einnahme von Fischöl zurück, weil sie Aufstoßen oder einen fischigen Nachgeschmack verspüren. Deshalb ist die Kapsel magensaftresistent beschichtet. Diese Beschichtung sorgt dafür, dass sich die Weichkapsel erst weiter hinten im Verdauungstrakt auflöst, was viele Anwender als angenehmer empfinden als herkömmliche Weichkapseln.
In der Praxis bedeutet das, dass es leichter durchzuhalten ist. Und das ist oft der größte Vorteil von Omega-3. Nicht, weil es sich „spektakulär“ anfühlt, sondern weil man eine Routine möchte, die man monatelang problemlos beibehalten kann. Wenn Sie die Weichkapseln zu einer Mahlzeit einnehmen (wie auf der Packungsbeilage angegeben), lässt sie sich nahtlos in Ihren Tagesablauf integrieren und verringert die Wahrscheinlichkeit, dass Sie die Einnahme auslassen, weil Sie sich damit nicht wohlfühlen.
Die Formel enthält außerdem Vitamin E (als natürliches d-alpha-Tocopherol). Dieses wird häufig als Antioxidans eingesetzt, um das Öl vor Oxidation zu schützen. Eine kleine, aber sinnvolle Ergänzung für Produkte mit Fettsäuren.
Pro 2 Weichkapseln erhalten Sie 1000 mg EPA und 500 mg DHA, klar angegeben und leicht verständlich.
Die Weichkapsel ist so konzipiert, dass sie sich erst später auflöst, was viele Menschen bei Fischöl als angenehmer empfinden.
Enthält natürliches d-alpha-Tocopherol, um das Öl vor Oxidation zu schützen.
Enthält Fischöl aus Sardellen und wird in einer GMP-zertifizierten Anlage mit klaren Allergeninformationen hergestellt.
| Bestandteil | Menge pro Tagesdosis (2 Weichkapseln) | % RI |
|---|---|---|
| Natürliches Fischölkonzentrat | 2 g | ** |
| - wovon EPA (Eicosapentaensäure) | 1000 mg | ** |
| - davon DHA (Docosahexaensäure) | 500 mg | ** |
* Percentage van de referentie inname volgens Verordening (EU) Nr. 1169/2011.
** Geen referentie inname bekend.
Zutaten
Natürliches Fischölkonzentrat, Weichkapsel (Rindergelatine, Feuchthaltemittel: Glycerin, magensaftresistenter Überzug (Wasser)), Vitamin E (natürliches d-alpha-Tocopherol). Enthält Fisch (Sardellen).
Empfohlene Verwendung
Nehmen Sie 1 Weichkapsel 1- bis 2-mal täglich zu den Mahlzeiten ein. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
Lagerungshinweise
An einem trockenen, dunklen Ort außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Sicherheit
Nur für Erwachsene. Konsultieren Sie einen Arzt oder Apotheker, wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
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Omega-3-Fischöl ist ein Fett aus fettreichen Fischen, das hauptsächlich EPA und DHA enthält. Diese Fettsäuren werden oft separat aufgeführt, damit Sie genau sehen können, was Sie zu sich nehmen.
EPA und DHA sind zwei verschiedene Omega-3-Fettsäuren. Je nach Verwendungszweck des Präparats können die Produkte unterschiedliche Verhältnisse pro Tagesdosis aufweisen.
Omega-3-Fettsäuren werden üblicherweise zu den Mahlzeiten eingenommen. Dies wird oft als angenehmer empfunden und entspricht den Empfehlungen auf dem Produktetikett.
Eine magensaftresistente Beschichtung ist eine Kapselhülle, die sich erst später im Verdauungstrakt auflöst. Viele Menschen entscheiden sich dafür, um das Risiko von Sodbrennen zu verringern.
Nehmen Sie die Weichkapseln zu einer Mahlzeit ein, trinken Sie viel Wasser und wählen Sie gegebenenfalls ein Produkt mit magensaftresistenter Beschichtung wie dieses.
Fischöl liefert EPA und DHA aus Fisch. Algenöl ist eine pflanzliche Alternative (meist hauptsächlich DHA, manchmal auch EPA) und kann geeignet sein, wenn man keinen Fisch verwenden möchte.