Warenkorb
Ihr Warenkorb ist leer
Nicht vorrätig.
| Anzahl | Preis pro Stück | Rabatt |
|---|---|---|
| 1 Stück | €24,90 | - |
| 2 Stück | €23,66 | -5% |
| 3 Stück | €22,91 | -8% |
| 4 Stück | €21,91 | -12% |
Optionen auswählen
| Anzahl | Preis pro Stück | Rabatt |
|---|---|---|
| 1 Stück | €24,90 | - |
| 2 Stück | €23,66 | -5% |
| 3 Stück | €22,91 | -8% |
| 4 Stück | €21,91 | -12% |
| Anzahl | Preis pro Stück | Rabatt |
|---|---|---|
| 1 Stück | €24,90 | - |
| 2 Stück | €23,66 | -5% |
| 3 Stück | €22,91 | -8% |
| 4 Stück | €21,91 | -12% |
Creatine is jouw nieuwe must-have voor het verbeteren van fysieke prestaties. Voeg de pure, niet-gearomatiseerde creatine toe aan je wei-eiwitshake of Rapid Recovery voor een naadloze integratie in je routine. Of geniet van de frisse gearomatiseerde creatine, gewoon met water. Wist je dat de opname van creatine in je spieren optimaal wordt gestimuleerd door voeding en spieractiviteit? Combineer het met een maaltijd en gebruik het na je training samen met onze herstelproducten voor maximaal resultaat.
Creatine van Science In Sport biedt een bewezen formule die je spierkracht en explosieve prestaties ondersteunt. Het verhoogt de beschikbaarheid van fosfocreatine in je spieren, essentieel voor korte, intensieve inspanningen zoals gewichtheffen en sprinten. Dit maakt het een ideaal supplement voor sporters die hun prestaties willen maximaliseren.
Deze creatine is volledig smaakloos, waardoor het eenvoudig kan worden toegevoegd aan je favoriete drankjes, shakes of water zonder de smaak te beïnvloeden. Dit maakt het gebruik praktisch en veelzijdig, perfect voor dagelijks gebruik.
Creatine monohydraat is het meest onderzochte sportvoedingssupplement en wordt erkend vanwege de effectieve ondersteuning bij spieropbouw en krachtontwikkeling. Dit product is ontworpen met kwaliteit en wetenschappelijke precisie om je trainingsdoelen te ondersteunen.
Met een handige poedervorm kun je Creatine van Science In Sport eenvoudig mengen in water of shakes. De oplosbaarheid is uitstekend, waardoor je snel een goed gemengde, klontvrije drank hebt die direct klaar is voor consumptie.
| Zutat | pro 100 g | per serving (5g) |
|---|---|---|
| Energie | 0kj / 0kcal | 0kj / 0kcal |
| Fett | 0g | 0g |
| Waarvan verzadigde vetzure | 0g | 0g |
| Koolhydraat | 0g | 0g |
| davon Zucker | 0g | 0g |
| Eiweiß | 0g | 0g |
| Salz | 0g | 0g |
| Kreatinmonohydrat | 100 Gramm | 5 gram |
* Prozentsatz der Referenzmenge gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
** Keine Referenzaufnahme bekannt.
Ingrediënten
Creatine Monohydraat (100%)
Aanbevolengebruik
Consumeer 4x5g per dag gedurende 5 dagen, gevolgd door 3-5 g per dag daarna.
Aufbewahrungsempfehlung
Trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern.
Creatine is een van de meest wetenschappelijk onderzochte en bewezen supplementen op het gebied van sportvoeding. Studies tonen consistent aan dat creatine monohydraat de spierkracht en explosieve prestaties verhoogt door de fosfocreatinevoorraden in de spieren te vergroten. Dit is essentieel voor korte, intensieve inspanningen zoals krachttraining, sprinten en explosieve bewegingen in teamsporten.
Dankzij de duidelijke wetenschappelijke onderbouwing is creatine een onmisbaar hulpmiddel voor atleten en fitnessliefhebbers die hun fysieke prestaties willen verbeteren. Het ondersteunt niet alleen de krachtontwikkeling, maar draagt ook bij aan een snellere regeneratie van spierenergie na zware inspanning. Science in Sport Creatine is geformuleerd met zuiver creatine monohydraat van de hoogste kwaliteit, zodat je kunt vertrouwen op een product dat resultaten levert.
Informed Sport ist ein weltweit anerkanntes Zertifizierungsprogramm, das für Qualität und Sicherheit in der Sporternährungsindustrie steht. Produkte mit dem Informed Sport-Gütesiegel wurden von unabhängigen Labors umfassend auf verbotene Substanzen getestet. Dies gibt Sportlern die Gewissheit, dass die Produkte nicht nur wirksam, sondern auch völlig sicher in der Anwendung sind, selbst unter den strengsten Dopingvorschriften.
Die Zertifizierung von Informed Sport gilt als Garantie für Sportler aller Leistungsstufen, vom Profi bis zum Freizeitsportler. Mit der Entscheidung für Produkte mit diesem Gütesiegel zeigen Sie, dass Sie sich bewusst für höchste Qualitätsstandards entscheiden. Das Gütesiegel bietet Vertrauen und Sicherheit, sodass Sie sich voll und ganz auf das Erreichen Ihrer sportlichen Ziele konzentrieren können.
Science in Sport (SiS) ist eine führende Marke im Bereich Sporternährung, die mit einem wissenschaftlichen Ansatz und hochwertigen Inhaltsstoffen entwickelt wurde. Das Sortiment hilft Sportlern, das Maximum aus ihrem Training und ihren Wettkämpfen herauszuholen.
SiS bietet eine breite Palette von Produkten an, darunter die beliebten SiS GO Isotonic Energy Gels, die schnell Energie liefern, ohne dass zusätzlich Wasser getrunken werden muss. Darüber hinaus gibt es Beta Fuel Gels für Ultra-Ausdauersportler, Caffeine Gels für einen zusätzlichen Energieschub und Electrolyte Gels für die Flüssigkeitszufuhr.
Neben Gels umfasst das Sortiment Sportgetränke wie SiS Hydro Tablets für eine schnelle Flüssigkeitszufuhr und REGO Rapid Recovery Shakes für die Muskelregeneration. Außerdem gibt es Protein-Shakes, Energie- und Proteinriegel sowie Nahrungsergänzungsmittel wie BCAAs und Kreatin.
Antwort innerhalb eines Werktags
Unser Kundenservice ist werktags von 9:00 bis 17:00 Uhr erreichbar. Derzeit sind wir verfügbar.
Creatine is een natuurlijk voorkomende stof in het lichaam die helpt bij de productie van energie in je spieren. Het wordt opgeslagen als fosfocreatine in je spieren en speelt een belangrijke rol bij het leveren van energie tijdens korte, intensieve inspanningen zoals gewichtheffen, sprinten en explosieve bewegingen.
De aanbevolen dagelijkse dosis is 3-5 gram creatine monohydraat. Dit kan worden ingenomen met water, sap of een andere drank naar keuze. Voor een oplaadfase wordt vaak 20 gram per dag (verdeeld over 4 doses) gedurende 5-7 dagen aanbevolen, gevolgd door een onderhoudsdosering van 3-5 gram per dag.
Creatine kan op elk moment van de dag worden ingenomen, maar het is vaak het meest effectief na de training. Dit helpt bij het aanvullen van je spierenergievoorraden en ondersteunt herstel en spiergroei.
Ja, creatine kan ook voordelen bieden voor duursporters. Het kan de hersteltijd tussen intensieve inspanningen verkorten en de prestaties verbeteren bij korte, explosieve inspanningen tijdens duursportevenementen.
Creatine is veilig en goed onderzocht, maar sommige mensen kunnen tijdelijk last krijgen van lichte spijsverteringsproblemen of een gevoel van opgeblazenheid. Het drinken van voldoende water helpt dit te minimaliseren.
Nee, het is niet nodig om creatine cyclisch te gebruiken. Het kan continu worden ingenomen zonder schadelijke effecten, zolang je de aanbevolen dosering aanhoudt.
Als je een oplaadfase volgt, kun je binnen 5-7 dagen een toename in spierkracht en prestaties ervaren. Zonder oplaadfase kan het ongeveer 2-4 weken duren voordat je voordelen merkt bij een dagelijkse onderhoudsdosering van 3-5 gram.
