PEA van LUTO Supplements

Dit product bevat één ingrediënt: Palmitoylethanolamide (PEA). Geen vulmiddelen, geen kleurstoffen, geen extra's. Elke capsule levert 400mg pure PEA in een plantaardig HPMC-omhulsel. De pot bevat 90 capsules, wat bij drie capsules per dag neerkomt op een maand. Als je op zoek bent naar een vegan PEA-supplement zonder onnodige toevoegingen, is dit een bewust kale formule.

Wat palmitoylethanolamide eigenlijk is

Palmitoylethanolamide is een vetzuuramide. Dat klinkt ingewikkeld, maar het komt erop neer dat het een vetachtige stof is die je lichaam zelf ook aanmaakt. Het hoort bij de zogenoemde N-acylethanolamines, een groep stoffen die je cellen produceren uit bouwstenen in celmembranen. PEA komt daarnaast in kleine hoeveelheden voor in voeding. Denk aan eierdooier, sojabonen en pinda's. De hoeveelheden daarin zijn wel behoorlijk klein vergeleken met wat er in supplementvorm beschikbaar is. De PEA in dit product wordt synthetisch geproduceerd, wat betekent dat de stof in een gecontroleerde omgeving wordt gemaakt en niet uit voedingsbronnen wordt geëxtraheerd.

Hoe PEA werkt op celniveau

Wat veel mensen niet weten: palmitoylethanolamide werkt niet via dezelfde routes als veel bekende supplementen. PEA richt zich op een nucleaire receptor die PPAR-alfa heet (een soort schakelaar binnenin je cellen die de activiteit van bepaalde genen beïnvloedt). Daarnaast heeft PEA een indirecte relatie met het endocannabinoïde systeem. Het bindt niet sterk aan de bekende cannabinoïde-receptoren CB1 en CB2, maar beïnvloedt dit systeem via een omweg — in de wetenschap het entourage-effect genoemd. Kort gezegd: PEA grijpt aan op processen die te maken hebben met hoe je cellen reageren op prikkels. Het raakt ook aan de activiteit van mestcellen en gliacellen, twee celtypen die een rol spelen in je immuun- en zenuwstelsel.

400mg per capsule en de onderzochte hoeveelheden

In klinisch onderzoek naar palmitoylethanolamide worden doorgaans hoeveelheden van 300 tot 1200mg per dag gebruikt. Dit product levert 400mg per capsule. Met één capsule per dag zit je aan de onderkant van die range. Bij drie capsules kom je uit op 1200mg, wat aansluit bij het bovenste deel van de onderzochte hoeveelheden. Die flexibiliteit is handig. Het verschil zit hem in het feit dat je zelf kunt variëren, afhankelijk van je persoonlijke situatie. Goed om te weten: PEA is een lipofiele stof. Dat betekent dat het zich beter mengt met vetten dan met water. Inname bij een maaltijd die wat vet bevat kan de opname in je maagdarmkanaal beïnvloeden. Er wordt in de literatuur ook gesproken over gemicroniseerde en ultragemicroniseerde vormen van PEA, waarbij de deeltjes kleiner zijn gemalen voor een groter contactoppervlak. Bij dit product van LUTO Supplements is niet specifiek aangegeven of de PEA gemicroniseerd is.

Met 90 vegan capsules van elk 400mg PEA is dit een rechttoe rechtaan supplement. Geen complexe formule, geen lange lijst aan hulpstoffen. Gewoon palmitoylethanolamide in een plantaardige capsule, geproduceerd volgens Europese kwaliteitsnormen. Voor wie bewust kiest voor eenvoud.