Pompoenzaadolie + natuurlijk vitamine E | 420 softgelcapsules | Vit4ever

Pompoenzaadolie van Vit4ever

Er staat een fles groenige olie in menig Oostenrijkse keuken, en die geur herken je meteen als je hem ooit hebt geroken. Pompoenzaadolie wordt al generaties lang geperst uit de zaden van de oliepompoen, een plant die vooral in Stiermarken op grote schaal wordt geteeld. Vit4ever vangt die olie in een softgel, aangevuld met natuurlijke vitamine E, zodat je de olie zonder gedoe met een lepel binnenkrijgt. Een dagportie van zes softgels levert 3000 mg olie, en een pot gaat ongeveer 70 dagen mee.

Koudgeperst uit de zaden van de oliepompoen

Wat veel mensen niet weten: pompoenzaadolie wordt niet uit het vruchtvlees gehaald, maar uit de zaden van een speciale oliepompoen-variant met een zachte, schilloze zaadhuid. Vit4ever gebruikt olie die koud geperst is, dus zonder dat er warmte aan te pas komt. Dat proces is bewust traag en levert minder olie op dan een verhitte pers, maar behoudt wel de oorspronkelijke samenstelling van het zaad. De olie bevat van nature veel onverzadigde vetzuren, waaronder linolzuur, en daarnaast plantensterolen, stoffen die ook in andere plantaardige olien voorkomen. De kenmerkende donkergroene kleur en de nootachtige, licht geroosterde geur zijn typisch voor een goed verwerkte pompoenzaadolie. Sommige mensen kennen dit soort olie alleen van culinair gebruik over een salade, maar in dit product zit ze geconcentreerd in een softgel.

Waarom er vitamine E aan is toegevoegd

Aan elke softgel is een kleine hoeveelheid natuurlijke vitamine E toegevoegd, in de vorm van D-alfa-tocoferol. Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade. Bij een olie die rijk is aan onverzadigde vetzuren is dat een logische toevoeging: dat soort vetzuren is namelijk gevoelig voor oxidatie, het proces waarbij een stof reageert met zuurstof en daardoor verandert. Veel mensen vragen zich af waarom een plantaardige olie extra vitamine E nodig heeft, terwijl olie toch al vitamine E bevat. Het antwoord is dat de hoeveelheid in pompoenzaadolie zelf beperkt is, en een toegevoegde dosis zorgt voor een stabielere, vastgelegde hoeveelheid per softgel. De vitamine E in dit product komt uit niet-genetisch gemodificeerde sojabonen. Daardoor bevat het eindproduct sporen van soja, iets om rekening mee te houden als je daar gevoelig voor bent.

Softgel in plaats van een fles met lepel

Het verschil zit hem in het gebruiksgemak. Een fles pompoenzaadolie moet je koel en donker bewaren en na openen vrij snel gebruiken, omdat de olie anders ranzig kan worden door blootstelling aan lucht en licht. In een softgel zit de olie afgesloten, waardoor ze langer stabiel blijft en niet steeds opnieuw wordt blootgesteld aan zuurstof zodra je de pot opent. Je hoeft ook niet af te meten: zes softgels per dag, verdeeld over de maaltijden in drie porties van twee stuks, is de aanbevolen hoeveelheid. Voor wie de uitgesproken smaak van pure pompoenzaadolie niet aanspreekt, of liever geen olie over het eten giet, is een softgel een praktische oplossing. Bovendien reist een pot met softgels een stuk makkelijker mee dan een glazen fles.

Geen vegan optie, wel verder puur

Belangrijk om te weten voordat je bestelt: de softgel zelf is gemaakt van rundergelatine. Dat betekent dat dit product niet geschikt is als je vegan of vegetarisch eet, ook al is de olie zelf volledig plantaardig. Los daarvan is de receptuur verder kort: koudgeperste olie, de softgel, natuurlijke vitamine E en een beetje glycerine om de gelatine soepel en buigzaam te houden. Er zitten geen kleurstoffen, smaakstoffen of magnesiumstearaat in, en het zaad zelf is GMO-vrij geteeld. Elke geproduceerde charge wordt onafhankelijk gecontroleerd op zuiverheid, voordat de potten de deur uit gaan naar de klant. Dat controleproces richt zich onder meer op de zuiverheid van de olie en de afwezigheid van ongewenste residuen, zodat je weet wat je binnenkrijgt.

Met 420 softgels in een pot en een dagelijkse portie van zes stuks kom je uit op ruim tien weken gebruik, oftewel bijna twee en een halve maand. Voor wie op zoek is naar een geconcentreerde vorm van koudgeperste pompoenzaadolie zonder gedoe met een fles en een lepel, is dat een overzichtelijke hoeveelheid om mee te beginnen en te ervaren of de softgelvorm bevalt. Wie voor het eerst met pompoenzaadolie in softgelvorm begint, kan de zes softgels ook verdelen zoals het beste past bij het eigen ritme, zolang de totale dagdosering hetzelfde blijft.