SiS GO Isotonic Energy Gel Variety Pack
22 gram koolhydraten per gel van 60 ml. Isotoon, geen water nodig. Beschikbaar als 7, 9, 15, 20 of 30-pack met een mix van smaken uit de GO Isotonic lijn. Elke gel is direct klaar: verscheuren en leegknijpen. Geschikt voor wielrennen, hardlopen en triathlon.
De 9 smaken in de GO Isotonic lijn
De variety pack bevat een selectie uit deze negen smaken. De exacte verdeling staat op de verpakking en kan per levering variëren.
-
Lemon and Lime fris en licht zuur, de meest neutrale keuze
-
Orange klassieke sinaasappel, breed gewaardeerd bij langdurige inspanning
-
Tropical zoet en fruitig, mango-achtig van karakter
-
Blackcurrant uitgesproken zwarte bessen, minder zoet dan de andere fruitsmaken
-
Cherry licht zoetzuur, fris kersensmaak
-
Pineapple zoet en tropisch, ananas als dominante noot
-
Fruit Salad gemengde fruitige smaak, licht en niet overheersend
-
Apple subtiele appelsmaak, een van de lichtere opties in de lijn
-
Pink Grapefruit licht bitter en citrusachtig, fris karakter
Wanneer en hoeveel
Neem 1 gel per uur bij inspanning van gemiddelde intensiteit. Bij hogere intensiteit of langere duur loop je op naar 2 of 3 gels per uur. Begin vroeg, niet pas als je honger of vermoeidheid voelt. Start na het eerste halfuur en blijf daarna regelmatig nemen. De 22 gram koolhydraten per gel zijn afgestemd op sessies tot circa twee uur. Voor langere of intensievere inspanning waarbij je per uur 80 gram of meer nodig hebt, zijn de Beta Fuel gels (40 gram per gel) geschikter.
Welke packgrootte past bij jou
Wil je de smaken leren kennen of voor het eerst met energiegels starten: kies de 7 of 9-pack. Voor regelmatig gebruik met bewuste smaakafwisseling is de 15 of 20-pack praktisch. De 30-pack is het voordeligst per gel en geschikt als je weet dat gels een vaste plek in je training hebben. Grotere packs bevatten meer gels per smaak; de selectie blijft een mix uit de negen smaken hierboven.