Astaxanthine 8mg van LUTO Supplements
Dit supplement bevat astaxanthine uit Haematococcus pluvialis, een rode microalg die van nature deze bijzondere carotenoïde aanmaakt. Per dagdosering van twee softgels krijg je 8mg astaxanthine, aangevuld met vitamine C en vitamine E. Die drie stoffen werken elk op hun eigen manier in je lichaam, maar vullen elkaar goed aan. Daar vertellen we je hieronder meer over.
Wat astaxanthine is en waar het vandaan komt
Astaxanthine is een vetoplosbare carotenoïde. Dat is dezelfde groep stoffen die wortels oranje maakt en tomaten rood. Maar astaxanthine uit Haematococcus pluvialis heeft een ander profiel dan bètacaroteen of lycopeen. Het verschil zit hem in de manier waarop het zich gedraagt in je celmembranen. Astaxanthine nestelt zich in de vetlaag van cellen en grijpt daar in op oxidatieve kettingreacties. Kort gezegd: het vangt vrije radicalen op precies op de plek waar ze het meeste schade kunnen aanrichten. LUTO gebruikt hiervoor AstaReal, een Zweeds merkextract dat bekendstaat om constante zuiverheid en concentratie. Dat is niet hetzelfde als een generiek algenextract. AstaReal wordt gecontroleerd gekweekt, waardoor de hoeveelheid astaxanthine per batch voorspelbaar is.
Waarom vitamine C en E in dezelfde softgel zitten
Wat veel mensen niet weten: antioxidanten werken niet allemaal op dezelfde plek. Astaxanthine en vitamine E zijn vetoplosbaar. Ze beschermen vooral de vetrijke delen van je cellen, zoals membranen. Vitamine C daarentegen is wateroplosbaar en werkt in het waterige deel van je cellen. Dat maakt de combinatie logisch, niet omdat meer altijd beter is, maar omdat ze verschillende compartimenten afdekken. Er zit nog een extra laag in deze samenwerking. Vitamine C draagt bij tot de regeneratie van de gereduceerde vorm van vitamine E. Dat betekent dat vitamine C ervoor zorgt dat vitamine E langer actief blijft. Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade. En vitamine C draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Samen met astaxanthine uit Haematococcus pluvialis vormen ze een driedubbele lijn in je lichaam.
Softgels in zonnebloemolie, en waarom dat uitmaakt
Astaxanthine is vetoplosbaar. Neem je het in als droog poeder in een gewone capsule, dan neemt je lichaam er minder van op. Daar komt de softgelvorm om de hoek kijken. De astaxanthine zit hier opgelost in zonnebloemolie, wat de opname ondersteunt. Je neemt de softgels het best bij een maaltijd die wat vet bevat, denk aan een scheutje olijfolie op je salade of een halve avocado. Dat klinkt als een detail, maar bij vetoplosbare stoffen maakt het een merkbaar verschil. Trouwens, vitamine C in deze formule draagt ook bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid, en tot een normaal energieleverend metabolisme. Dat zijn prettige bijkomstigheden voor iets wat je toch al dagelijks slikt.
De dosering van 8mg per dag in perspectief
In klinisch onderzoek worden doseringen van 4 tot 20mg astaxanthine per dag gebruikt. De meeste studies werken met 4 tot 12mg. Met twee softgels per dag kom je op 8mg astaxanthine uit Haematococcus pluvialis, en dat valt midden in het onderzochte bereik. Neem je liever een lagere dosis, dan kun je ook met één softgel per dag beginnen. Dat levert 4mg astaxanthine, 60mg vitamine C en 10mg vitamine E. Het product is glutenvrij, lactosevrij en GMO-vrij. De productie vindt plaats in Europa volgens ISO 9001 en HACCP-normen.
Deze formule is bewust compact gehouden. Geen lange lijst van twintig ingrediënten, maar drie stoffen die samen een samenhangend geheel vormen. Astaxanthine uit Haematococcus pluvialis als kern, vitamine E als vetoplosbare partner, en vitamine C als wateroplosbare aanvulling die ook nog eens vitamine E helpt regenereren. Eenvoudig, maar doordacht.