High5 Energy Gel Aqua Berry | 23 g koolhydraten per gel

High5 Energy Gel Aqua Berry, bijna drinkbaar

Een energy gel met de structuur van een slokje sportdrank: 23 gram koolhydraten in een sachet van 66 gram. Geen dikke gel die om water vraagt, maar een waterige variant met zachte bessensmaak die je in een keer wegdrinkt. Voor hardlopers en wielrenners die klassieke gels lastig wegkrijgen.

Waarom de Aqua dunner is dan een gewone gel

Het verschil zit in de hoeveelheid water. De gewone Energy Gel stopt 23 gram koolhydraten in 40 gram; de Aqua verpakt diezelfde koolhydraten in 66 gram, waardoor de structuur richting sportdrank schuift. Daardoor kun je hem zonder water innemen, ook diep in een wedstrijd wanneer kauwen en slikken lastig wordt. De energie komt uit glucosestroop en maltodextrine, met echt sap van cranberry en framboos voor de smaak. Elke gel bevat daarnaast vitamine B6, dat bijdraagt tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.

23 gram koolhydraten, en hoe je ze inzet

Als richtlijn gebruik je 1 tot 3 gels per uur, afhankelijk van duur en intensiteit. Tot twee uur inspanning is 30 tot 60 gram koolhydraten per uur gangbaar; wie langer doorgaat combineert de gel met een bidon sportdrank of een reep richting 60 tot 90 gram per uur. Test je schema in training, dan weet je precies wat jouw maag prettig vindt.

Berry en de andere Aqua-varianten

Berry is zacht en licht zoetzuur, een smaak die ook na uren niet tegenstaat. De Aqua-lijn is er ook als Orange en als Aqua Caffeine met 30 mg cafeïne per gel. Elke energy gel in deze lijn is geschikt voor vegetariërs en veganisten en bevat geen kunstmatige zoetstoffen of kleurstoffen.

HIGH5 maakt sinds 1994 sportvoeding voor duursporters; deze energy gel is het antwoord voor iedereen die ooit halverwege een wedstrijd met een droge, plakkerige gel heeft staan worstelen.