Hoeveel cafeïne bevat één gel?
30 mg per sachet van 40 gram, ongeveer een derde van een kop koffie. Zo bouw je je totaal gericht op met het aantal gels dat je neemt.
Winkelwagen
Je winkelwagen is leeg
Kies opties
Een compacte energy gel van 40 gram met 23 gram koolhydraten en 30 mg cafeïne, in een fruitige sinaasappelsmaak. Voor de trainingen en wedstrijden waarin je naast brandstof ook scherpte wilt, zonder extra gewicht in je achterzak. Voor hardlopers, wielrenners en triatleten.
De energie komt uit glucosestroop en maltodextrine, snel opneembare koolhydraten die direct beschikbaar zijn tijdens inspanning. De gel is bewust dunner van textuur dan veel concurrerende gels, waardoor hij vlot wegslikt met een slokje water erbij. De smaak komt van echt sinaasappel-, citroen- en bloedsinaasappelsap in plaats van kunstmatige aroma's. Met vitamine B6, dat bijdraagt tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
Een gel bevat ongeveer een derde van de cafeïne in een kop koffie. Daardoor kun je je totaal zelf opbouwen: een gel per uur voor een gelijkmatige aanvoer, of een paar achter elkaar richting de finale. Houd je totale cafeïne-inname uit alle bronnen onder de 400 mg per dag, en kies voor avondtrainingen de cafeïnevrije Energy Gel. Test je strategie in training, niet in een wedstrijd.
Orange is fruitig en herkenbaar, een smaak die ook diep in de wedstrijd blijft smaken. De Caffeine-lijn is er ook als Raspberry, en de waterige Aqua Caffeine is het alternatief voor wie gels zonder water wil innemen. Elke energy gel van HIGH5 is geschikt voor vegetariërs en veganisten, zonder kunstmatige zoetstoffen of kleurstoffen.
HIGH5 maakt sinds 1994 sportvoeding voor duursporters; compact, gericht en al jaren vaste kost in het peloton.
Elke gel bevat 23 g koolhydraten uit glucosestroop en maltodextrine.
Orange heeft een fruitige, frisse sinaasappelsmaak die goed past bij trainingen en wedstrijden.
Bevat 30 mg cafeïne per sachet voor sporters die een cafeïnehoudende energy gel zoeken.
Geschikt voor vegetariërs en veganisten en eenvoudig mee te nemen tijdens sport.
* Percentage van de referentie inname volgens Verordening (EU) Nr. 1169/2011.
Binnen één werkdag reactie
Onze klantenservice is op werkdagen geopend van 09:00 tot 17:00 uur.
30 mg per sachet van 40 gram, ongeveer een derde van een kop koffie. Zo bouw je je totaal gericht op met het aantal gels dat je neemt.
Een tot drie per uur qua koolhydraten, met een maximum van drie cafeïnegels per dag. Houd je totale cafeïne-inname uit alle bronnen onder de 400 mg per dag, inclusief koffie.
Op de zware momenten: het tweede deel van een wedstrijd, een lange beklimming of de slotfase van een duurloop. Voor een gelijkmatige aanvoer neem je er een per uur; voor een gerichte oppepper een paar richting de finale. Niet gebruiken in de avond.
Een slokje water erbij maakt het wegslikken prettiger, al is deze gel bewust dunner dan veel andere gels. Wil je helemaal geen water nodig hebben, kies dan de waterige Aqua Caffeine met dezelfde 30 mg cafeïne.
Alleen de cafeïne: beide leveren 23 gram koolhydraten per sachet van 40 gram uit glucosestroop en maltodextrine. Gebruik de cafeïnevrije versie voor rustige trainingen en de avond, en deze voor wedstrijden en zware sessies.
Ja, geschikt voor vegetariërs en veganisten. De basis is glucosestroop en maltodextrine met echt vruchtensapconcentraat, cafeïne en vitamine B6. Zonder kunstmatige zoetstoffen en kleurstoffen.