Winkelwagen
Je winkelwagen is leeg
Op voorraad. Voor 17:00 besteld, morgen in huis.
| Aantal | Prijs per stuk | Korting |
|---|---|---|
| 1 stuk | €10,90 | - |
| 2 stuks | €10,36 | -5% |
| 3 stuks | €9,81 | -10% |
| 4 stuks | €9,27 | -15% |
Kies opties
| Aantal | Prijs per stuk | Korting |
|---|---|---|
| 1 stuk | €10,90 | - |
| 2 stuks | €10,36 | -5% |
| 3 stuks | €9,81 | -10% |
| 4 stuks | €9,27 | -15% |
| Aantal | Prijs per stuk | Korting |
|---|---|---|
| 1 stuk | €10,90 | - |
| 2 stuks | €10,36 | -5% |
| 3 stuks | €9,81 | -10% |
| 4 stuks | €9,27 | -15% |
Methylsulfonylmethaan (MSM) is een organische zwavelverbinding die van nature in je lichaam voorkomt. Ook in bepaalde voedingsmiddelen zit het, maar dan in kleine hoeveelheden. Dit supplement van LUTO Supplements levert 1000mg MSM per tablet. Een pot bevat 90 tabletten, genoeg voor minimaal 45 dagen. De tabletten zijn vegan, glutenvrij en geproduceerd in Nederland.
Methylsulfonylmethaan (MSM) is een kleine, zwavelhoudende molecule. Geen vitamine, geen mineraal, maar een aparte categorie. Het verschil zit hem in de chemische structuur: MSM bestaat uit twee methylgroepen, een zwavelatoom en twee zuurstofatomen. Die compacte opbouw zorgt ervoor dat de stof vrij makkelijk door celmembranen heen kan. Zwavel zelf is overigens een bouwsteen die je lichaam nodig heeft voor aminozuren, enzymen en structurele eiwitten zoals keratine en collageen. Wat veel mensen niet weten: zwavel is na calcium en fosfor het meest voorkomende mineraal in je lichaam. MSM is simpelweg een manier om die zwavel in een biologisch beschikbare vorm aan te vullen.
Omdat MSM wateroplosbaar is en een relatief kleine molecule, neemt je lichaam het goed op via het maag-darmkanaal. Eenmaal opgenomen verspreidt het zich breed. Het komt terecht in bloed, weefsels en gewrichten. In je cellen werkt methylsulfonylmethaan in op ontstekingsroutes. Kort gezegd: het remt een specifiek eiwit dat ontstekingssignalen aanstuurt. Daardoor dalen bepaalde ontstekingsstoffen in je cellen. Daarnaast beïnvloedt MSM de aanmaak van glutathion, een stof die je lichaam zelf produceert om oxidatieve stress te beperken. Denk aan glutathion als een soort intern opruimsysteem.
In klinisch onderzoek worden vaak doseringen van 1,5 tot 4 gram MSM per dag gebruikt. Met 1000mg per tablet zit je aan de onderkant van dat bereik als je één tablet neemt. Dat maakt het geschikt als instapdosering. Wil je hoger doseren? Dan neem je er twee, en kom je op 2000mg. Dat zit al meer in het midden van wat onderzoekers doorgaans gebruiken. De tabletvorm is vooral handig voor wie het simpel wil houden. Geen poeder afwegen, geen smaak, gewoon een tablet met water innemen.
De ingrediëntenlijst van dit methylsulfonylmethaan supplement is kort. Naast MSM als actieve stof bevat het microkristallijne cellulose (een plantaardig vulmiddel), magnesiumstearaat als antiklontermiddel en siliciumdioxide. De coating is van HPMC, ook plantaardig. Geen dierlijke ingrediënten, geen gluten, geen kunstmatige kleurstoffen. Trouwens, het magnesiumstearaat dat hier als hulpstof wordt gebruikt bevat slechts een fractie magnesium. Het is er puur voor de productie, niet als voedingsbron.
MSM van LUTO Supplements is een rechttoe rechtaan supplement. Eén actief ingrediënt, een overzichtelijke lijst hulpstoffen en een dosering die je makkelijk kunt aanpassen aan je eigen behoefte. Gemaakt in Nederland, met 90 tabletten per pot.
Elke tablet bevat 1000 mg MSM. Daarmee kun je zelf je dosering bepalen: 1 tablet als instapdosering, 2 tabletten voor 2000 mg. In klinisch onderzoek worden doseringen van 1,5 tot 4 gram per dag het meest gebruikt, dus met 2 tabletten zit je al in dat bereik.
MSM is een kleine, wateroplosbare molecule die je maag-darmkanaal makkelijk opneemt. De stof passeert celmembranen zonder veel moeite en verspreidt zich breed door je lichaam. Dat maakt het een functionele manier om je zwavelinname aan te vullen.
Een pot bevat 90 tabletten. Bij 1 tablet per dag heb je 3 maanden voorraad. Bij 2 tabletten per dag kom je op 45 dagen. Zo hoef je niet snel bij te bestellen.
De tabletten bevatten geen dierlijke ingrediënten, geen gluten en geen kunstmatige kleur- of smaakstoffen. De coating is van HPMC, een plantaardige stof. De ingrediëntenlijst is kort en overzichtelijk.
* Percentage van de referentie inname volgens Verordening (EU) Nr. 1169/2011.
Binnen één werkdag reactie
Onze klantenservice is op werkdagen geopend van 09:00 tot 17:00 uur.
MSM staat voor methylsulfonylmethaan. Het is een organische zwavelverbinding die van nature in kleine hoeveelheden in je lichaam, planten en voedingsmiddelen voorkomt. Het is geen vitamine en geen mineraal, maar een aparte categorie. In supplementvorm wordt MSM meestal synthetisch geproduceerd uit DMSO via oxidatie, waardoor een stabiele en sterk gezuiverde stof ontstaat.
In klinisch onderzoek worden doseringen van 1,5 tot 4 gram per dag het meest gebruikt. Met dit product neem je bij 1 tablet 1000 mg in, bij 2 tabletten 2000 mg. Doseringen tot ongeveer 4 gram per dag worden doorgaans goed verdragen. Begin eventueel met 1 tablet en bouw op als je wilt.
Niet helemaal, maar ze worden vaak door elkaar gebruikt. Zwavel is een scheikundig element dat in je lichaam voorkomt. MSM is een specifieke molecule die dat zwavel bevat in een vorm die je lichaam goed kan opnemen. Je kunt MSM dus zien als een drager van biologisch beschikbare zwavel, niet als zwavel zelf.
Dat hangt af van hoe je het bekijkt. In klinische studies worden vaak doseringen van 1,5 tot 4 gram per dag gebruikt. Met 1 tablet zit je daar inderdaad onder. Maar dat maakt de tablet juist geschikt als instapdosering, of je neemt er simpelweg 2 per dag voor 2000 mg. Zo bepaal je zelf hoeveel je inneemt zonder meteen op een hoge dosis te zitten.
MSM is een kleine, wateroplosbare molecule. Door die compacte structuur passeert het relatief makkelijk door celmembranen en neemt je maag-darmkanaal het goed op. Eenmaal opgenomen verspreidt het zich breed via je bloed naar weefsels. Die goede opneembaarheid geldt voor MSM in het algemeen, ongeacht of je het als tablet, capsule of poeder inneemt.
De werkzame stof is hetzelfde. Het verschil zit in het gebruiksgemak en de flexibiliteit. Tabletten zijn handig: geen afwegen, geen smaak, gewoon innemen met water. Poeder is praktischer als je hogere doseringen wilt nemen, omdat je dan niet meerdere tabletten hoeft te slikken. Qua opneembaarheid is er geen noemenswaardig verschil.
