Winkelwagen
Je winkelwagen is leeg
Op voorraad. Voor 12:00 besteld via PostNL, maandag in huis.
| Aantal | Prijs per stuk | Korting |
|---|---|---|
| 1 stuk | €19,90 | - |
| 2 stuks | €18,91 | -5% |
| 3 stuks | €17,91 | -10% |
| 4 stuks | €16,92 | -15% |
Kies opties
| Aantal | Prijs per stuk | Korting |
|---|---|---|
| 1 stuk | €19,90 | - |
| 2 stuks | €18,91 | -5% |
| 3 stuks | €17,91 | -10% |
| 4 stuks | €16,92 | -15% |
| Aantal | Prijs per stuk | Korting |
|---|---|---|
| 1 stuk | €19,90 | - |
| 2 stuks | €18,91 | -5% |
| 3 stuks | €17,91 | -10% |
| 4 stuks | €16,92 | -15% |
Puur magnesiumcitraat in poedervorm: de ingredientenlijst vermeldt niets anders. Eén afgestreken theelepel van circa 3 gram levert 450 mg elementair magnesium, 120% van de referentie-inname. 227 gram per pot, goed voor ongeveer 76 doseringen. Vegan, non-GMO, geproduceerd en batch-getest in de Verenigde Staten door NOW Foods.
Tabletten en capsules hebben altijd technische hulpstoffen nodig: vulstoffen, bindmiddelen, coatings of anti-klontermiddelen. Een puur poeder heeft dat niet. Dit product bevat letterlijk één ingredient, magnesiumcitraat, en verder niets. Voor wie bewust hulpstoffen vermijdt of gevoelig reageert op additieven is dit de schoonste route naar magnesiumsuppletie. Het magnesiumcitraat is volledig gereageerd: magnesium en citraat zijn chemisch gebonden, geen los mengsel. Per theelepel krijg je 450 mg elementair magnesium uit 3.062 mg magnesiumcitraat.
Het unieke voordeel van poeder boven tabletten is de vrije dosering. Een volle theelepel levert 450 mg elementair magnesium, een halve theelepel 225 mg. Zo bouw je rustig op als je magnesium nog niet kent, stem je de inname af op wat je via voeding al binnenkrijgt, of deel je de dosering over ochtend en avond. Met een vaste tablet kan dat niet. De pot bevat 227 gram, bij dagelijks een volle theelepel ongeveer tweeenhalve maand voorraad.
Meng 1 afgestreken theelepel in minimaal 230 ml koud water of een andere heldere, koude vloeistof. Voeg het poeder langzaam toe terwijl je roert tot het volledig is opgelost. Die minimale hoeveelheid koud water is geen suggestie maar een vereiste: puur magnesiumcitraat kan bij contact met vloeistof warmte ontwikkelen, en voldoende koud water neutraliseert die reactie voor inname. Eenmaal opgelost kun je het mengsel naar smaak door een smoothie of sap roeren. Neem het eenmaal daags, bij voorkeur bij een maaltijd.
Kies het poeder als je nul toevoegingen wilt, je dosering zelf wilt bepalen of geen tabletten of capsules wilt slikken. Het is bovendien volledig vegan. Wil je liever een vaste dosering zonder afmeten, dan zijn de Magnesium Citraat 200 mg tabletten (vegan, laagste prijs per dag) of de Magnesium Citraat Softgels (vier vormen, makkelijk slikken, niet vegan) van NOW Foods de alternatieven. Dit product wordt op gewicht verkocht, niet op volume. Niet geproduceerd met tarwe, gluten, soja, melk, ei, vis, schaaldieren, noten of sesam.
Geen vulstoffen, bindmiddelen, coatings, anti-klontermiddelen, zoetstoffen of aroma. De schoonste vorm van magnesiumsuppletie die er bestaat. Volledig gereageerd magnesiumcitraat.
120% van de referentie-inname per dosering van circa 3 gram. Het etiket vermeldt het zuivere magnesiumgehalte, afkomstig uit 3.062 mg magnesiumcitraat per theelepel.
Rustig opbouwen, afstemmen op je voeding of de dosering splitsen over de dag. Flexibiliteit die tabletten en capsules met een vaste dosering niet bieden.
227 gram, bij een theelepel per dag zo'n tweeenhalve maand voorraad. Geen dierlijke ingredienten, batch-getest in de VS in een GMP-faciliteit.
* Percentage van de referentie inname volgens Verordening (EU) Nr. 1169/2011.
Binnen één werkdag reactie
Onze klantenservice is op werkdagen geopend van 09:00 tot 17:00 uur.
Puur magnesiumcitraat kan bij contact met vloeistof een reactie geven waarbij de vloeistof warmer wordt. Voldoende koud water, minimaal 230 ml, neutraliseert die reactie voor je het mengsel drinkt. Voeg het poeder daarom altijd langzaam en al roerend toe aan het water, nooit andersom in een klein bodempje vloeistof.
Twee dingen: puurheid en flexibiliteit. Het poeder bevat nul hulpstoffen, terwijl elke tablet bindmiddelen en coatings nodig heeft. En je bepaalt zelf de dosering: een halve theelepel voor 225 mg, een hele voor 450 mg, of gesplitst over de dag. Wie een vaste, afgepaste dosering prettiger vindt, kiest de tabletten.
Opgelost in water heeft magnesiumcitraat een licht zure, mineraalachtige smaak door de citraatcomponent. Veel gebruikers mengen de opgeloste vloeistof daarom door een smoothie of een glas sap. Los het poeder wel altijd eerst volledig op in minimaal 230 ml koud water voordat je het ergens aan toevoegt.
De pot bevat 227 gram, goed voor ongeveer 76 afgestreken theelepels van circa 3 gram. Bij dagelijks gebruik van een volle theelepel is dat zo'n tweeenhalve maand. Gebruik je een halve theelepel per dag, dan verdubbelt de voorraad naar circa vijf maanden. Het product wordt op gewicht verkocht, niet op volume.
Ja, volledig. Magnesiumcitraat is een mineraalverbinding zonder dierlijke oorsprong en er zijn geen hulpstoffen toegevoegd. Binnen het NOW Foods magnesium-assortiment zijn het poeder en de tabletten vegan; alleen de softgels bevatten rundergelatine.
Bij hogere doseringen kan magnesium een mild laxerend effect hebben en citraat staat erom bekend dit eerder te geven dan sommige andere vormen. Het poeder maakt dit eenvoudig te ondervangen: begin met een halve theelepel per dag bij een maaltijd en bouw rustig op naar een volle theelepel.
