Vitamine C-1000 met Bioflavonoïden | 500 Capsules | NOW Foods

Vitamine C-1000 grootverpakking van NOW Foods

Neem je al jaren elke dag vitamine C, dan wil je niet om de paar maanden een nieuwe pot bestellen. Deze grootverpakking van NOW Foods bevat 500 capsules met elk 1000mg vitamine C, 100mg citrusbioflavonoïden en 25mg rutine. Bij 1 capsule per dag doe je er bijna anderhalf jaar mee. Ook handig als je de pot deelt met je partner of huisgenoot.

Waarom je elke dag vitamine C nodig hebt

Wat veel mensen niet weten: je lichaam heeft geen grote opslag voor vitamine C. Het is een wateroplosbare vitamine, dus een overschot plas je grotendeels uit. Daarom telt vooral wat je dagelijks binnenkrijgt. Vitamine C draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem en vitamine C draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme, oftewel het proces waarmee je lichaam energie uit voedsel haalt. Een vaste dagelijkse capsule past daar goed bij. Je hoeft er niet over na te denken, en met een pot van 500 stuks raak je ook niet onverwacht door je voorraad heen.

Wat citrusbioflavonoïden en rutine zijn

Bioflavonoïden zijn kleurstoffen en plantenstoffen die je vooral in de schil van citrusvruchten vindt, samen met vitamine C. Rutine is er een specifiek voorbeeld van, hier afkomstig uit de bloemknoppen van de Japanse pagodeboom (Sophora japonica). NOW Foods voegt 100mg bioflavonoïden per capsule toe. Dat is een relatief hoge hoeveelheid; veel vergelijkbare producten komen niet verder dan een kwart daarvan. Een referentie-inname bestaat er niet voor, en daarom staat er op het etiket een dubbel sterretje in plaats van een percentage.

Collageen, ijzer en vitamine E

Vitamine C doet meer dan alleen weerstand. Vitamine C draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de botten, en ook van het kraakbeen, de tanden en het tandvlees. Collageen is het bindweefseleiwit dat zorgt voor stevigheid, en zonder vitamine C kan je lichaam het niet goed maken. Daarnaast verhoogt vitamine C de ijzeropname uit plantaardige bronnen. En vitamine C draagt bij tot de regeneratie van de gereduceerde vorm van vitamine E. Kort gezegd: het zet vitamine E weer terug in zijn werkzame vorm, zodat die opnieuw kan worden ingezet. Sport je veel? Vitamine C draagt bij tot de instandhouding van de normale werking van het immuunsysteem tijdens en na zware lichamelijke inspanning.

Een grote pot slim bewaren

Een pot van 500 capsules gaat lang mee, en dan wordt bewaren belangrijker. Vitamine C is gevoelig voor vocht, warmte en licht. Zet de pot daarom niet in de badkamer of vlak naast het fornuis, maar in een droge keukenkast of lade. Draai de deksel na elk gebruik goed dicht en laat het versheidszakje in de pot zitten als dat er is. Wil je een deel meenemen op reis of naar je werk, doe dan een weekvoorraad in een klein doosje en laat de grote pot thuis. Zo blijft de rest van de inhoud zo lang mogelijk in goede staat. Verder draagt vitamine C bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Dat zijn processen die elke dag doorgaan, en precies daarom kiezen veel mensen voor een vaste dagelijkse capsule in plaats van een losse kuur. Goed om te weten: NOW Foods maakt dit product in een GMP-gecertificeerde faciliteit, een internationale norm voor zorgvuldige productie.

Deze grootverpakking is dezelfde formule als de kleinere pot van 100 capsules. Alleen hoef je nu veel minder vaak na te bestellen, en dat scheelt ook in verpakkingsafval.