Wild Yam Root 500mg | 100 capsules | Swanson

Wild Yam Root van Swanson

Wild yam is een klimplant uit Noord-Amerika die in de kruidentraditie al lang bekend is. Swanson gebruikt de wortel van Dioscorea villosa en combineert een gestandaardiseerd extract met wortelpoeder, samen 500mg per capsule. Een portie van twee capsules levert 1000mg. Een pot bevat 100 capsules, genoeg voor vijftig porties.

Wat wild yam is

Wild yam, in het Nederlands wilde yam, is de naam voor Dioscorea villosa, een rankende plant die van nature in de bossen van Noord-Amerika groeit. Het is de wortelstok die wordt gebruikt, niet de bovengrondse delen. De plant staat bekend om diosgenine, een plantaardige saponine die van nature in de wortel voorkomt en waarop dit product is gestandaardiseerd.

Extract en wortelpoeder samen

Een portie van twee capsules combineert 810mg wild yam-wortelextract met 190mg wortelpoeder, samen 1000mg. Het extract is gestandaardiseerd op 10 procent diosgenine, zodat elke portie een vaste hoeveelheid van die plantstof bevat. Door het extract aan te vullen met poeder van de hele wortel krijg je naast diosgenine ook de overige van nature aanwezige plantstoffen binnen.

Wat diosgenine is

Diosgenine is een steroide saponine, een groep plantstoffen die van nature in verschillende planten voorkomt. In de wild yam-wortel is het de stof die het meest wordt genoemd. Bij dit product is het gehalte vastgelegd op 10 procent van het extract, wat neerkomt op 81mg diosgenine per portie van twee capsules.

De capsule en wat erin zit

Naast het wild yam-extract en het wortelpoeder bevat de capsule alleen rijstmeel. De capsule zelf is gemaakt van gelatine en daarmee niet geschikt voor veganisten. Het product is glutenvrij en bevat geen soja. Je neemt twee capsules per dag met water.