Moet ik water drinken bij de Energy Gel Aqua?
Nee, dat hoeft niet. De gel bevat zoveel water dat hij als een slokje sportdrank wegdrinkt. Drink daarnaast gewoon naar behoefte tijdens je inspanning, zeker bij warm weer.
Winkelwagen
Je winkelwagen is leeg
Kies opties
Een energy gel met de structuur van een slokje sportdrank: 23 gram koolhydraten in een sachet van 66 gram. Geen dikke gel die om water vraagt, maar een waterige variant met frisse sinaasappelsmaak die je in een keer wegdrinkt. Voor hardlopers en wielrenners die klassieke gels lastig wegkrijgen.
Het verschil zit in de hoeveelheid water. De gewone Energy Gel stopt 23 gram koolhydraten in 40 gram; de Aqua verpakt diezelfde koolhydraten in 66 gram, waardoor de structuur richting sportdrank schuift. Daardoor kun je hem zonder water innemen, ook diep in een wedstrijd wanneer kauwen en slikken lastig wordt. De energie komt uit glucosestroop en maltodextrine, met echt vruchtensap voor de smaak. Elke gel bevat daarnaast vitamine B6, dat bijdraagt tot een normaal energieleverend metabolisme en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
Als richtlijn gebruik je 1 tot 3 gels per uur, afhankelijk van duur en intensiteit. Tot twee uur inspanning is 30 tot 60 gram koolhydraten per uur gangbaar; wie langer doorgaat combineert de gel met een bidon sportdrank of een reep richting 60 tot 90 gram per uur. Test je schema in training, dan weet je precies wat jouw maag prettig vindt.
Orange is fris en fruitig, makkelijk weg te drinken op elk moment van de rit. De Aqua-lijn is er ook als Berry en als Aqua Caffeine met 30 mg cafeïne per gel. Elke energy gel in deze lijn is geschikt voor vegetariërs en veganisten en bevat geen kunstmatige zoetstoffen of kleurstoffen.
HIGH5 maakt sinds 1994 sportvoeding voor duursporters; deze energy gel is het antwoord voor iedereen die ooit halverwege een wedstrijd met een droge, plakkerige gel heeft staan worstelen.
Elke sachet bevat 23 g koolhydraten uit glucosestroop en maltodextrine.
Orange heeft een fruitige, frisse smaak en is makkelijk weg te drinken tijdens trainingen, wedstrijden en lange duursessies.
De aqua-formule is dunner dan traditionele gels en voelt meer aan als een sportdrank.
Geschikt voor vegetariërs en veganisten en zonder cafeïne.
* Percentage van de referentie inname volgens Verordening (EU) Nr. 1169/2011.
Binnen één werkdag reactie
Onze klantenservice is op werkdagen geopend van 09:00 tot 17:00 uur.
Nee, dat hoeft niet. De gel bevat zoveel water dat hij als een slokje sportdrank wegdrinkt. Drink daarnaast gewoon naar behoefte tijdens je inspanning, zeker bij warm weer.
Een tot drie per uur, afhankelijk van duur en intensiteit. Eén gel levert 23 gram koolhydraten; voor lange of intensieve sessies combineer je de gel met sportdrank of een reep richting 60 tot 90 gram koolhydraten per uur. Bouw dit op in trainingen, dan went je maag eraan.
Dezelfde 23 gram koolhydraten, maar de Aqua zit in een sachet van 66 in plaats van 40 gram. Dat extra water maakt de structuur dun en drinkbaar, waardoor je geen water nodig hebt bij inname. De gewone gel is compacter en lichter om mee te nemen.
Bij de meeste sporters juist niet: door de waterige structuur verlaat de gel de maag vlot, ook bij hogere intensiteit. Merk je dat je gevoelig bent, neem hem dan in een rustiger stuk en test je schema altijd eerst in training.
Ja, de gel is geschikt voor vegetariërs en veganisten. De basis is water met glucosestroop en maltodextrine, op smaak gebracht met echt vruchtensapconcentraat en aangevuld met vitamine B6. Zonder kunstmatige zoetstoffen en kleurstoffen.
Nee, deze Aqua is cafeïnevrij. Wil je dezelfde waterige gel mét cafeïne, kies dan de Energy Gel Aqua Caffeine: identieke basis plus 30 mg cafeïne per sachet.