Winkelwagen
Je winkelwagen is leeg
Niet op voorraad.
Kies opties
De omega-3 Ultra Caps van German Elite Nutrition zijn hooggedoseerde visoliecapsules met EPA en DHA in de natuurlijke triglyceridenvorm. Elke dagelijkse portie van vier softgels levert 4000 mg visolie, waarvan 3200 mg omega-3 vetzuren. Dit product is bedoeld voor wie zijn dagelijkse voeding wil aanvullen met een flinke hoeveelheid EPA en DHA uit één bron, zonder eindeloos veel capsules te hoeven slikken.
Per dagdosering krijg je 2000 mg EPA en 1000 mg DHA, oftewel een verhouding van 2:1. Dat zijn de twee langketenige omega-3 vetzuren waar het bij visolie om draait. EPA en DHA dragen bij tot de normale werking van het hart. Het gunstige effect treedt op bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA, een drempel die deze capsules ruimschoots halen. Daarnaast draagt DHA bij tot de instandhouding van de normale hersenfunctie en draagt DHA bij tot de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen. Voor die twee effecten is een dagelijkse inname van 250 mg DHA nodig, en ook daar zit je met 1000 mg DHA per dag ruim boven. De naam eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA) klinkt ingewikkeld, maar het zijn simpelweg de twee vetzuren die je vooral uit vette vis haalt. Veel mensen krijgen via hun voeding maar weinig vette vis binnen, zeker als er niet twee keer per week vis op tafel staat. Een supplement is dan een manier om die inname aan te vullen. De verhouding van 2:1 tussen EPA en DHA komt overeen met wat je in veel visolieconcentraten terugziet.
Niet elke visolie is hetzelfde. Het verschil zit hem in de vorm waarin de vetzuren gebonden zijn. Goedkopere supplementen gebruiken vaak de ethylestervorm, waarbij het vetzuur aan een alcoholgroep is gekoppeld. Deze omega-3 capsules gebruiken de triglyceridenvorm, dezelfde chemische structuur waarin omega-3 ook van nature in vis voorkomt. Je lichaam herkent die vorm en neemt de vetzuren via een vertrouwd pad op. In de praktijk betekent dat: je haalt meer uit dezelfde hoeveelheid EPA en DHA dan bij een ethylesterproduct. Daarom kiest German Elite Nutrition bewust voor deze duurdere, maar beter opneembare vorm. Het verschil in opname is meerdere keren in onderzoek vergeleken, en juist daarom vermelden fabrikanten de vorm tegenwoordig zo prominent op het etiket. Staat er niets over de vorm op de verpakking, dan gaat het vaak om de goedkopere ethylestervariant.
Met 3200 mg omega-3 per dagdosering horen deze capsules bij de hoger gedoseerde visolieproducten. Veel mensen vragen zich af hoeveel omega-3 ze nu eigenlijk nodig hebben. De drempels voor de hart-, hersen- en gezichtsclaims liggen op 250 mg per dag, maar er zijn ook effecten die pas bij hogere doseringen gelden. Zo dragen DHA en EPA bij tot de instandhouding van de normale bloeddruk en dragen DHA en EPA bij tot de instandhouding van normale triglyceridengehalten in het bloed. Voor het bloeddrukeffect is een inname van 3 gram EPA en DHA per dag nodig, precies wat vier softgels leveren. Veel mensen nemen omega-3 het hele jaar door als vaste aanvulling, omdat het lastig is om via voeding consequent aan zo'n hoge inname te komen. Neem niet meer dan 5 gram EPA en DHA per dag uit supplementen. Zo houd je zelf de regie over je totale inname, ook als je daarnaast al vette vis eet.
De capsules bevatten pure visolie, zonder magnesiumstearaat, kunstmatige aroma's of kleurstoffen. Wat je krijgt is een geconcentreerd visolieproduct in softgelvorm, makkelijk door te slikken. Omdat omega-3 vetzuren gevoelig zijn voor oxidatie, zit er een antioxidant in de vorm van gemengde tocoferolen (een natuurlijke vorm van vitamine E) die de olie in de capsule tegen bederf helpt beschermen. De visolie is een concentraat, wat betekent dat het aandeel EPA en DHA hoger ligt dan in standaard visolie. Zo pas je met vier softgels per dag je inname van omega-3 aan zonder een grote hoeveelheid olie te hoeven innemen. Bij een niet-geconcentreerde visolie zou je voor dezelfde hoeveelheid EPA en DHA flink meer softgels nodig hebben. Eén pot bevat 300 softgels, genoeg voor 75 dagen bij de aanbevolen dagdosering. Kort gezegd: een hooggedoseerde omega-3 met EPA en DHA in de vorm die je lichaam het beste herkent.
Vier softgels leveren samen 2000 mg EPA en 1000 mg DHA in een 2:1-verhouding, uit 4000 mg visolie.
De EPA en DHA zitten in de triglyceridenvorm, dezelfde vorm als in vis, die je lichaam via een vertrouwd pad opneemt.
Met 3200 mg omega-3 vetzuren per portie is dit een hooggedoseerd visolieproduct.
Pure visolie in softgelvorm, zonder magnesiumstearaat, aroma's of kleurstoffen. 300 softgels per pot.
In de triglyceridenvorm zijn de vetzuren gebonden zoals ze ook van nature in vis voorkomen. In de ethylestervorm zijn ze aan een alcoholgroep gekoppeld, een goedkopere bewerking. Je lichaam neemt de triglyceridenvorm via een vertrouwd pad op. Deze capsules gebruiken die natuurlijke vorm.
Vier softgels leveren 2000 mg EPA en 1000 mg DHA, samen 3200 mg omega-3 vetzuren uit 4000 mg visolie. Dat is een hoge dosering vergeleken met veel standaard visolieproducten.
Nee. Dit product is gemaakt van visolie en het softgelomhulsel bevat gelatine. Zoek je een plantaardig alternatief, dan kom je uit bij omega-3 uit algenolie, wat een ander product is.
De hoge dagdosering van 3200 mg omega-3 wordt verdeeld over vier softgels, zodat elke softgel een handzaam formaat houdt. Je kunt ze verspreid over de dag bij maaltijden innemen.
EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur) zijn de twee langketenige omega-3 vetzuren uit vette vis. Ze vormen samen het grootste deel van de omega-3 in visolie. In dit product zit een concentraat met een hoog gehalte aan beide.
Visolie is de olie zelf; omega-3 is de groep vetzuren die erin zit, waaronder EPA en DHA. Per dagdosering bevat deze visolie 4000 mg olie, waarvan 3200 mg omega-3 vetzuren. Niet alle visolie heeft zo'n hoog omega-3 gehalte.
