Ingrediënten

Biotine (vitamine B8) is een wateroplosbare B-vitamine die bijdraagt aan het behoud van normaal haar en een normale huid en aan de energiestofwisseling. Lees wat biotine is, waar het in zit, welke ...

Omega 3 bestaat uit de vetzuren EPA, DHA en ALA. Ontdek wat het is, waar het in zit, waar EPA en DHA aan bijdragen en of je visolie, algenolie of krillolie kiest.

Ashwagandha, ook wel Indiase ginseng, is een adaptogene wortel uit de ayurveda. Ontdek wat het is, welke werkzame stoffen (withanoliden) erin zitten en waar je op let bij de keuze en het gebruik.

Rhodiola rosea, ook wel gouden wortel, is een adaptogeen kruid uit koude berggebieden. Lees wat het is, welke stoffen (rosavinen en salidroside) erin zitten en waar je op let bij het kiezen en gebr...

Maltodextrine is een van de meest verkeerd begrepen koolhydraten: de ene keer geprezen als snelle energiebron, de andere keer verguisd als ongezond toevoegsel. In dit artikel lees je wat maltodextr...

Betaine. Misschien heb je het weleens op een etiket gezien, misschien associeer je het vooral met rode bieten. Toch is betaine een stof die van nature voorkomt in verschillende planten en die op gr...