Winkelwagen
Je winkelwagen is leeg
Niet op voorraad.
| Aantal | Prijs per stuk | Korting |
|---|---|---|
| 1 stuk | €34,90 | - |
| 2 stuks | €33,16 | -5% |
| 3 stuks | €31,41 | -10% |
| 4 stuks | €29,67 | -15% |
Kies opties
| Aantal | Prijs per stuk | Korting |
|---|---|---|
| 1 stuk | €34,90 | - |
| 2 stuks | €33,16 | -5% |
| 3 stuks | €31,41 | -10% |
| 4 stuks | €29,67 | -15% |
| Aantal | Prijs per stuk | Korting |
|---|---|---|
| 1 stuk | €34,90 | - |
| 2 stuks | €33,16 | -5% |
| 3 stuks | €31,41 | -10% |
| 4 stuks | €29,67 | -15% |
Soms wil je gewoon iets kauwbaars tijdens een lange training. Geen gel, geen drank, maar een echte energie reep die je makkelijk meeneemt in je achterzak of trisuit. De Maurten Solid C 160 is precies dat: een compacte reep op basis van haver, rijst en cacao met 40 gram koolhydraten. Gemaakt voor hardlopers, wielrenners en triatleten die hun brandstofplan willen aanvullen met vaste voeding.
De ingrediëntenlijst is kort: haver, rijst en cacao. Dat is het. Geen lange lijst toevoegingen. Haver levert langzamere koolhydraten, rijst zorgt voor sneller beschikbare suikers. Samen geven ze een breed koolhydraatprofiel. De cacao is er niet alleen voor de smaak. Maurten noemt de C in de naam niet voor niets: het is een smaakwissel. Wie uren achtereen gels en zoete dranken naar binnen werkt, kent dat moment waarop alles naar hetzelfde begint te smaken. Een hap met cacaosmaak breekt dat patroon. Trouwens, bèta-glucaan van haver kan het cholesterolgehalte verlagen. Een hoog cholesterolgehalte is een risicofactor bij de ontwikkeling van coronaire hartziekten. Dat is niet de reden waarom je deze reep eet tijdens een wedstrijd, maar het is goed om te weten wat haver als grondstof meebrengt.
Eén reep bevat 40 gram koolhydraten. Dat is dezelfde hoeveelheid als in de Maurten Gel 160 en Drink Mix 160. Dat klinkt als een detail, maar in de praktijk betekent het dat je je koolhydraatinname heel eenvoudig kunt uitrekenen. Eén reep is 40 gram. Een halve reep, via de vooraf aangebrachte snijlijn, is 20 gram. Geen rekenwerk meer onderweg. De gangbare richtlijn voor duurinspanning ligt rond 30 tot 60 gram koolhydraten per uur, oplopend tot 90 gram bij echt lange sessies. Met deze energie reep combineer je makkelijk: een halve reep plus een gel, of een hele reep met wat sportdrank. Koolhydraten dragen bij tot het herstel van de normale werking van de spieren na zeer intensieve en langdurige lichaamsbeweging die tot spiervermoeidheid en uitputting van de glycogeenvoorraad in skeletspieren heeft geleid. Dat maakt een energie reep als deze ook interessant direct na afloop.
Vloeibare en semi-vloeibare sportvoeding is sneller opneembaar. Dat is een feit. Maar sneller is niet altijd beter. Tijdens rustigere kilometers op de fiets, een lange duurloop op makkelijk tempo of de fietsetappe in een triatlon heb je tijd om te kauwen. En kauwen voelt soms gewoon prettiger dan weer een gel wegdrukken. Het verschil zit hem in de maaglediging: vaste voeding passeert de maag langzamer. Dat betekent geleidelijkere aanvoer van energie, maar ook minder kans op die plotselinge suikerpiek die sommige sporters als onprettig ervaren. Combineer de reep wel altijd met water. Vocht verbetert de vertering van vaste koolhydraten tijdens inspanning aanzienlijk. En test hem vooraf in training, niet voor het eerst in een wedstrijd. Je maag reageert onder wedstrijdstress anders dan tijdens een rustige duurloop.
Veel sporters denken bij koolhydraten alleen aan spieren. Maar koolhydraten dragen ook bij tot de instandhouding van de normale hersenfunctie. Tijdens uur drie of vier van een lange inspanning merk je dat: concentratie zakt weg, beslissingen worden trager, je pacing wordt slordig. Regelmatig koolhydraten innemen houdt niet alleen je benen aan het werk, maar ook je hoofd scherp. Een energie reep past daar goed in, juist omdat het kauwen zelf al een soort mentale reset geeft. Even iets anders dan drinken en slikken.
De Maurten Solid C 160 is een doordacht stuk sportvoeding. Kort ingrediëntenlijstje, heldere koolhydraatdosering en een modulair systeem dat rekenen overbodig maakt. Voor wie naast gels en drankjes ook een kauwbare energiereep in het voedingsplan wil. Twaalf repen per doos, elke reep deelbaar in twee gelijke helften. Simpel gehouden, precies zoals brandstof onderweg hoort te zijn.
Elke reep bevat precies 40 gram koolhydraten. Via de vooraf aangebrachte snijlijn breek je hem makkelijk in twee gelijke helften van 20 gram. Geen rekenwerk onderweg, gewoon tellen in porties.
De Solid C 160 levert dezelfde 40 gram koolhydraten als de Maurten Gel 160 en Drink Mix 160. Dat maakt combineren simpel. Of je nu een halve reep met een gel pakt of een hele reep met sportdrank, je weet precies wat je binnenkrijgt.
De ingrediëntenlijst is kort. Haver levert langzamere koolhydraten, rijst zorgt voor sneller beschikbare suikers. Samen geven ze een breed koolhydraatprofiel. Geen lange lijst toevoegingen of kunstmatige smaakstoffen.
Maurten noemt de C in de naam niet voor niets. Na uren gels en zoete sportdrank begint alles naar hetzelfde te smaken. De cacaosmaak breekt dat patroon. Dat klinkt als een detail, maar wie weleens smaakvermoeidheid heeft gehad tijdens een lange rit of marathon weet hoe welkom die afwisseling is.
* Percentage van de referentie inname volgens Verordening (EU) Nr. 1169/2011.
Binnen één werkdag reactie
Onze klantenservice is op werkdagen geopend van 09:00 tot 17:00 uur.
Bij rustigere kilometers of matige intensiteit, wanneer je tijd hebt om te kauwen. Denk aan de eerste uren van een lange duurloop, een vlakke fietsetappe of de fietsfase in een triatlon. Bij hoge intensiteit is een gel of sportdrank handiger, omdat vaste voeding trager door de maag gaat. Een goede vuistregel: als je nog comfortabel kunt kauwen en slikken, werkt een reep prima.
De gangbare richtlijn ligt rond 30 tot 60 gram per uur, oplopend tot 90 gram bij inspanningen langer dan twee à drie uur en een goed getrainde darm. Eén Solid C 160 levert 40 gram koolhydraten, een halve reep 20 gram. Zo kun je eenvoudig combineren met een gel of sportdrank om je gewenste inname per uur te halen.
Dat hangt af van de intensiteit. Bij lage tot matige inspanning verdragen de meeste sporters vaste voeding goed, zeker als je het combineert met water. Bij hoog tempo of wedstrijdstress passeert vaste voeding de maag trager, wat bij sommige sporters tot maagklachten kan leiden. Test de reep daarom altijd eerst tijdens een training, niet voor het eerst in een wedstrijd.
Twaalf repen klinkt misschien bescheiden, maar elke reep levert 40 gram koolhydraten en is deelbaar in twee gelijke helften. Gebruik je halve repen als onderdeel van je voedingsplan, dan heb je in de praktijk 24 porties van 20 gram. Bovendien is dit product specifiek ontwikkeld als sportvoeding, niet als dagelijkse snackreep. Je gebruikt het gericht rond trainingen en wedstrijden.
Dat komt door de maaglediging. Een gel is al semi-vloeibaar en passeert de maag relatief snel. Een reep moet eerst gekauwd en in de maag verder afgebroken worden voordat de koolhydraten in de darm terechtkomen en opgenomen worden. Dat duurt langer, maar geeft ook een geleidelijkere aanvoer van energie. Minder kans op een plotselinge suikerpiek, meer kans op een gelijkmatige energiestroom. Daarom past vaste voeding het beste bij momenten waarop je niet op maximale intensiteit zit.
Beide leveren exact 40 gram koolhydraten. Het verschil zit in de vorm. De Gel 160 is semi-vloeibaar en hoef je niet te kauwen, waardoor hij sneller opneembaar is en beter past bij hogere intensiteit. De Solid C 160 is een kauwbare reep op basis van haver, rijst en cacao. Die vaste textuur werkt als afwisseling wanneer je uren achtereen gels en drankjes gebruikt. Maurten noemt dat zelf een "texture reset". In de praktijk combineren veel sporters beide producten: repen op rustigere momenten, gels als het tempo omhooggaat.
