ESN Elektrolyten & Hydratatie

ESN elektrolyten en hydratatie voor tijdens het sporten

Tijdens inspanning verliest het lichaam via zweet vocht en mineralen. Elektrolyten zijn mineralen zoals natrium, kalium, calcium en magnesium. ESN biedt elektrolytenproducten en hydratatiedranken die je voor, tijdens en na het sporten kunt gebruiken.

ESN staat voor Elite Sports Nutrition, een Duits sportvoedingsmerk dat sinds 2004 in Elmshorn is gevestigd. De producten worden in Duitsland geproduceerd volgens de HACCP- en GMP-richtlijnen en het merk maakt deel uit van de Quality Group.

Wat zijn elektrolyten

Elektrolyten zijn mineralen die in water opgelost een elektrische lading dragen, waaronder natrium, kalium, calcium en magnesium. Je krijgt ze dagelijks binnen via voeding en drinken. Bij intensief sporten en veel zweten neemt het verlies van vocht en mineralen toe.

Wanneer gebruik je elektrolyten

Elektrolytenproducten en hydratatiedranken worden vaak gebruikt bij langdurige of intensieve trainingen, bij warm weer en bij duursport. Ze leveren per portie een afgemeten hoeveelheid mineralen, die je op het etiket terugvindt. Volg altijd de gebruiksaanwijzing op de verpakking.

Het ESN-assortiment

In deze collectie vind je ESN Electrolytes, ESN Hydro Charge en de ESN Hydro Energy Drink. Deze producten combineren mineralen met vloeistof en zijn afgestemd op gebruik rond het sporten. Bekijk per product de samenstelling en de bereidingswijze.