Vitamine D3 5000 IE + K2 100 mcg | Vit4ever

Vitamine D3 5000 IE en K2 in een tablet

Je vindt vitamine D3 en vitamine K2 vaak los in de schappen, maar Vit4ever brengt ze samen in een tablet. Vitamine D3 en K2 zijn allebei vetoplosbare vitamines. Vitamine D draagt bij tot de normale opname en het normale gebruik van calcium en fosfor; vitamine K draagt bij tot de instandhouding van normale botten. Deze tablet levert 5000 IE D3 en 100 mcg K2VITAL MK-7 in een keer, verkrijgbaar in potten van 100, 180, 240 en 365 tabletten. Met de grootste pot heb je een voorraad van meer dan vier jaar, want de aanbevolen inname is een tablet per vijf dagen, niet dagelijks.

Waar D3 en K2 aan bijdragen

Vitamine D draagt bij tot de normale opname en het normale gebruik van calcium en fosfor en tot een normaal calciumgehalte in het bloed. Vitamine K draagt bij tot de instandhouding van normale botten en tot een normale bloedstolling. Vitamine D draagt daarnaast bij tot de normale werking van het immuunsysteem en tot een normale werking van de spieren.

K2VITAL MK-7, wat maakt deze vorm anders

Niet elke K2 is gelijk. Er bestaan verschillende vormen van menaquinon, met MK-4 en MK-7 als de bekendste. MK-7 blijft langer in het bloed aanwezig dan MK-4. Binnen MK-7 is er ook nog verschil: de stof komt voor in een cis- en een all-trans-vorm. K2VITAL is een merkgrondstof van het Noorse Kappa Bioscience met een gegarandeerd all-trans-gehalte van meer dan 99 procent. Elke batch wordt apart geanalyseerd via HPLC voordat hij de fabriek verlaat, en het bijbehorende certificaat van analyse is voor wie dat wil na te trekken openbaar beschikbaar. Dat onderscheidt K2VITAL van veel naamloze K2-grondstoffen op de markt.

Een tablet per vijf dagen, geen dagelijks ritueel

Vitamine D3 en K2 zijn allebei vetoplosbaar. Dat betekent dat je lichaam ze kan opslaan, in tegenstelling tot wateroplosbare vitamines die je lichaam grotendeels weer uitplast. Vit4ever maakt daar gebruik van door de dosering hoog te zetten en het interval op te rekken: een tablet per vijf dagen geeft een gemiddelde dagdosis van 1000 IE D3 en 20 mcg K2. Dat is voor de meeste gezonde volwassenen een gangbare hoeveelheid, ruim onder de veilige bovengrens van 4000 IE per dag voor langdurig gebruik. In de praktijk betekent dat een pot die je nauwelijks hoeft bij te vullen: 365 tabletten volstaan voor 1825 dagen, ofwel ruim vier jaar. Neem de tablet in tijdens een maaltijd met wat vet, olijfolie of noten bijvoorbeeld, zoals het aanbevolen gebruik aangeeft.

Voor wie is deze combinatie interessant

Deze combinatietablet is vooral bedoeld voor wie bewust voor beide wil kiezen zonder twee potjes te hoeven beheren en twee keer een innameritme te moeten onthouden. De tabletten zijn klein, de D3 is van plantaardige oorsprong gewonnen uit korstmos in plaats van de gangbare lanoline uit schapenwol, en er zit geen magnesiumstearaat in. Daarmee is dit product ook geschikt voor wie liever vegan supplementen gebruikt en let op de lijst met hulpstoffen op het etiket.

Kort gezegd: wie gericht zoekt naar vitamine D3 en K2 in een enkele tablet, vindt hier geen alledaagse D3-tablet. De combinatie met gecertificeerde K2VITAL MK-7 en het lage inname-ritme maken het verschil met een los D3-product, zonder dat je aan twee verschillende supplementen hoeft te denken.