Winkelwagen
Je winkelwagen is leeg
Niet op voorraad.
Vragen? We helpen je graag!
Chat met ons of bel 038 303 2160
Snel bezorgd
Besteld voor 17:00, morgen in huis*
Achteraf betalen
met Klarna
Kies opties
Vragen? We helpen je graag!
Chat met ons of bel 038 303 2160
Snel bezorgd
Besteld voor 17:00, morgen in huis*
Achteraf betalen
met Klarna
Vragen? We helpen je graag!
Chat met ons of bel 038 303 2160
Snel bezorgd
Besteld voor 17:00, morgen in huis*
Achteraf betalen
met Klarna
Dit is cafeïne poeder in zijn meest pure vorm: watervrije cafeïne, zonder suiker, smaakstoffen of andere toevoegingen. OstroVit levert het in een zak van 200 gram, met een klein maatschepje van 0,5 ml dat precies 200mg cafeïne afmeet. Het is een product voor volwassenen die bewust met cafeïne omgaan en zelf willen bepalen wanneer en in welke vorm ze het gebruiken, bijvoorbeeld opgelost in water of sap voor een training.
Cafeïne is een stof die van nature voorkomt in koffiebonen, theebladeren, cacao, guarana en mate. Planten maken het aan als natuurlijke bescherming tegen insecten. In pure vorm is cafeïne een wit, bitter poeder. Het woord watervrij (in het Engels anhydrous) betekent dat het kristalwater eruit is gehaald. Daardoor is het poeder geconcentreerder en makkelijker nauwkeurig te doseren dan cafeïne met gebonden water. Veel mensen vragen zich af of cafeïne uit poeder anders is dan cafeïne uit koffie. Chemisch gezien niet: het is exact hetzelfde molecuul. Het verschil zit in wat er nog meer in je kopje zit. Koffie bevat ook honderden andere stoffen, zoals chlorogeenzuren en aroma's. Dit poeder bevat alleen cafeïne. De toevoeging 'Natural' in de productnaam verwijst naar de natuurlijke herkomst die OstroVit voor deze cafeïne opgeeft; op het etiket staat de stof vermeld als watervrije cafeïne, zonder verdere toevoegingen.
Gedurende de dag hoopt zich in je hersenen een stof op die adenosine heet. Adenosine koppelt aan receptoren, een soort sloten op je zenuwcellen, en geeft daarmee een signaal door. Cafeïne lijkt qua vorm sterk op adenosine. Het past in dezelfde sloten, maar draait ze niet open. Zo schuift cafeïne het adenosinesignaal tijdelijk opzij. Na inname neem je cafeïne snel op via je maag en dunne darm, meestal binnen 30 tot 60 minuten. Daarna breekt je lever het langzaam af. Bij de meeste volwassenen duurt het ongeveer vier tot zes uur voordat de helft is afgebroken. Dat verklaart waarom een late portie cafeïne nog lang in je lichaam aanwezig is. Wat veel mensen niet weten: hoe snel je cafeïne afbreekt, verschilt sterk per persoon. Erfelijke aanleg, roken, de pil en zwangerschap spelen allemaal mee.
Een kop filterkoffie bevat gemiddeld zo'n 90mg cafeïne. Eén maatschepje van dit cafeïne poeder bevat er 200mg, ruim twee koppen dus. Het verschil met koffie is dat je bij puur poeder geen natuurlijke rem hebt: een theelepel in plaats van het maatschepje kan al snel tien keer zoveel zijn. Daarom levert OstroVit een klein maatschepje van 0,5 ml mee, afgestemd op precies 200mg. In de praktijk betekent dat: je gebruikt altijd het bijgeleverde schepje, schept het vlak af en neemt maximaal één portie per dag. Een digitale precisieweegschaal die op 0,01 gram nauwkeurig weegt, is een goede extra controle. Tel ook de cafeïne mee die je uit koffie, thee, cola, energiedrank of een pre-workout haalt, want die telt allemaal op.
Voor wie cafeïne zonder omwegen wil, zonder suiker, kleurstoffen of een lange ingrediëntenlijst, is dit cafeïne poeder een zuivere optie. Eén ingrediënt, één vaste portie en de verantwoordelijkheid om daar zorgvuldig mee om te gaan.
Geen suiker, smaakstoffen, kleurstoffen of vulstoffen. Alleen cafeïne.
Het bijgeleverde schepje van 0,5 ml meet precies één portie van 200mg af.
200 gram poeder bij 200mg per portie. Per portie is dat voordeliger dan tabletten of pre-workouts.
Los het op in water of sap, of voeg het toe aan je eigen drank, zonder de extra's van een kant-en-klaar product.
* Percentage van de referentie inname volgens Verordening (EU) Nr. 1169/2011.
Binnen één werkdag reactie
Onze klantenservice is op werkdagen geopend van 09:00 tot 17:00 uur.
Volgens de Europese voedselautoriteit EFSA is voor volwassenen zonder gezondheidsklachten maximaal 200mg per keer en 400mg per dag veilig. Eén maatschepje van dit poeder is al 200mg. Tel daar koffie, thee, cola en energiedrank bij op. Voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven ligt de grens lager, en dit product is voor hen niet geschikt.
Met het bijgeleverde maatschepje van 0,5 ml, afgestreken. Dat is 200mg. Gebruik nooit een theelepel of een maatschep van een ander product, want dan kun je al snel het tienvoudige binnenkrijgen. Wie extra zeker wil zijn, weegt de portie af op een precisieweegschaal die op 0,01 gram nauwkeurig is.
Je lichaam neemt cafeïne snel op, meestal binnen 30 tot 60 minuten na inname. De afbraak duurt langer: bij de meeste volwassenen is na vier tot zes uur ongeveer de helft verwerkt. Neem daarom geen cafeïne laat op de dag als je goed wilt slapen.
Het is een zeer geconcentreerd product en vraagt om zorgvuldigheid. De NVWA en het Nationaal Vergiftigingen Informatie Centrum waarschuwen dat doseerfouten met pure cafeïne ernstige klachten kunnen geven, zoals hartkloppingen, misselijkheid en trillen. Gebruik het daarom alleen met het bijgeleverde schepje, nooit meer dan 1 portie per dag, en niet naast andere cafeïnehoudende supplementen.
Het molecuul is precies hetzelfde. Koffie bevat daarnaast honderden andere stoffen die smaak en aroma geven, en de hoeveelheid cafeïne per kop varieert. Bij dit poeder weet je exact hoeveel je binnenkrijgt, mits je nauwkeurig doseert. Dat is meteen de keerzijde: er is geen buffer als je te veel schept.
Een tablet heeft een vaste, voorgedoseerde hoeveelheid, zodat je nauwelijks fout kunt doseren. Poeder geeft meer vrijheid en is per portie voordeliger, maar vraagt om precisie met het maatschepje. Twijfel je of je nauwkeurig kunt afmeten, dan is een tablet de veiligere keuze.
