Fosfatidylserine 150mg | 180 Capsules | Vit4ever

Fosfatidylserine van Vit4ever

De fosfatidylserine van Vit4ever levert 150 mg per capsule, oftewel 300 mg per dagdosis van twee capsules. Een vegan formule met alleen het hoofdingredient en een vulstof, gewonnen uit GMO-vrije soja. Bedoeld voor wie een puur fosfatidylserine-supplement zoekt zonder overbodige mengsels of toegevoegde stoffen die er niet in thuishoren.

Wat fosfatidylserine eigenlijk is

Fosfatidylserine is een fosfolipide, een vetachtige stof die je lichaam zelf aanmaakt. Het is een bouwsteen van de celmembranen, het dunne vlies om elke cel. Samen met andere fosfolipiden vormt het de dubbele vetlaag waaruit elk celmembraan is opgebouwd. Veel mensen vragen zich af of je fosfatidylserine ook uit voeding haalt. Dat kan: het zit van nature in onder andere orgaanvlees, vis, witte bonen en soja, al gaat het daar om kleine hoeveelheden. Uit voeding krijg je gemiddeld zo'n 130 mg per dag binnen, terwijl een supplement een vaste hoeveelheid per capsule levert. Voor fosfatidylserine bestaan geen toegestane gezondheidsclaims, daarom vermelden we die niet.

Gewonnen uit GMO-vrije soja

De fosfatidylserine in dit product wordt gewonnen uit soja, een van de natuurlijke bronnen die er het rijkst aan is. Vit4ever gebruikt daarvoor soja die niet genetisch gemodificeerd is. Goed om te weten: omdat de grondstof uit soja komt, bevat dit product soja als allergeen. De capsulehuls zelf is plantaardig, gemaakt van hydroxypropylmethylcellulose, waardoor het product vegan is. Dat is een verschil met sommige andere fosfatidylserine-supplementen op de markt, die softgels van dierlijke gelatine gebruiken en daardoor niet voor iedereen geschikt zijn. Hier zijn zowel de grondstof als de huls plantaardig, dus wie liever geen dierlijke bestanddelen gebruikt, hoeft daar bij dit product geen rekening mee te houden.

Een pure formule en de dosering

De receptuur is bewust kaal gehouden. Naast de fosfatidylserine zit er alleen rijstmeel in als vulstof en de plantaardige capsulehuls, verder niets. Je neemt twee capsules per dag met 200 ml water bij een maaltijd. Fosfatidylserine is een vetachtige stof, en bij een maaltijd verloopt de inname het prettigst. Door de inname over twee momenten te verdelen kun je het makkelijk bij je dagelijkse maaltijden passen, zonder dat je in een keer een grote hoeveelheid hoeft in te nemen.

Voor wie deze capsules bedoeld zijn

Deze fosfatidylserine richt zich op volwassenen die dit fosfolipide aan hun voeding willen toevoegen in een pure vorm. De pot bevat 180 capsules, genoeg voor 90 dagen bij twee per dag. Doordat de formule vegan is en uit GMO-vrije soja komt, is het ook een optie als je dierlijke ingredienten wilt vermijden, mits je geen soja-allergie hebt. Voor wie liever geen dierlijke softgels gebruikt, is dat een praktisch voordeel: veel fosfatidylserine-producten op de markt zijn juist wel in softgelvorm met runder- of visgelatine, wat de keuze voor veganisten beperkt. Bij twee capsules per dag met 200 ml water bouw je bovendien een vast innamemoment op.

Kort samengevat: een puur fosfatidylserine-supplement met 300 mg per dag uit GMO-vrije soja, in vegan capsules en zonder overbodige toevoegingen. Met 180 capsules per pot heb je drie maanden vooruit, zodat je niet elke maand opnieuw hoeft te bestellen.