Winkelwagen
Je winkelwagen is leeg
Op voorraad. Vandaag besteld, donderdag in huis.
| Aantal | Prijs per stuk | Korting |
|---|---|---|
| 1 stuk | €20,90 | - |
| 2 stuks | €19,86 | -5% |
| 3 stuks | €18,81 | -10% |
| 4 stuks | €17,77 | -15% |
Kies opties
| Aantal | Prijs per stuk | Korting |
|---|---|---|
| 1 stuk | €20,90 | - |
| 2 stuks | €19,86 | -5% |
| 3 stuks | €18,81 | -10% |
| 4 stuks | €17,77 | -15% |
| Aantal | Prijs per stuk | Korting |
|---|---|---|
| 1 stuk | €20,90 | - |
| 2 stuks | €19,86 | -5% |
| 3 stuks | €18,81 | -10% |
| 4 stuks | €17,77 | -15% |
Een zacht gebakken energiereep van 50 gram met een fruitige vulling. 30 gram koolhydraten per bake, 190 kcal, geschikt voor gebruik tijdens langdurige inspanning als alternatief voor of aanvulling op energiegels. De bakes zijn per stuk verpakt, compact en drukbestendig voor in een koersbroekzak.
Een gel gaat snel: knijpen en door. Een bake kost een paar seconden meer maar geeft het gevoel van echt eten op het moment dat je na een uur rijden of lopen genoeg hebt van vloeibare suikers. De zachte textuur en de fruitvulling zorgen voor meer mondgevoel dan een gel. Dat is voor sommige sporters precies het verschil dat hen consistent laat eten, terwijl ze anders een gel overslaan omdat ze er na een paar uur geen zin meer in hebben. Onderzoek bevestigt dat koolhydraten uit gels, dranken en repen bij gelijke concentratie even goed worden opgenomen: de keuze zit hem in persoonlijke voorkeur voor formaat en textuur, niet in prestatievoordeel.
De citroenvariant heeft een licht zure fruitvulling op basis van appelsapconcentraat met citroenaroma en curcumine als natuurlijke gele kleurstof. De smaak is fris en licht van intensiteit, niet overheersend zoet. De groene thee-extract in de bake is een vaste component van de lemonvariant en geen apart nootropic maar een smaak- en texturingredient.
Eén bake per uur levert 30 gram koolhydraten, aan de onderkant van de aanbevolen 60 tot 90 gram per uur bij intensieve duurinspanning. Combineer met een GO Isotonic gel (22 gram) en je zit op 52 gram. Voeg een bidon GO Electrolyte toe en je haalt 88 gram per uur. Of gebruik twee bakes per uur als je liever solide voeding gebruikt en geen gels wilt. De bake past goed op rustigere momenten in een rit, zoals een vlakke passage of een afdaling, waarbij kauwen comfortabeler is dan op volle kracht.
Twee soorten koolhydraten: 20 gram glucose (uit tarwebloem en maltodextrine) en 10 gram fructose in de fruitvulling. Dezelfde dual-source benadering als de GO gels, maar in een vaste kauwbare vorm. 190 kcal per bake.
De bake is luchtig gebakken en heeft een vruchtige vulling van 15%. Zachter dan de meeste energierepen. Wel wat water drinken erbij is aan te raden: de bake is droger dan een gel en gaat makkelijker weg met een slok water.
Compact verpakt per stuk, pressuregetest zodat de verpakking niet scheurt in een achterzak. Scheur open en eet tijdens het rijden of lopen. Twaalf bakes per doos.
Elke batch gescreend op de WADA-verbodenenlijst. Bevat gluten, melk en ei. Niet geschikt bij glutenintolerantie.
* Percentage van de referentie inname volgens Verordening (EU) Nr. 1169/2011.
Binnen één werkdag reactie
Onze klantenservice is op werkdagen geopend van 09:00 tot 17:00 uur.
Eén bake levert 30 gram koolhydraten. Voor de aanbevolen 60 tot 90 gram per uur gebruik je 2 tot 3 bakes, of je combineert één bake met een GO Isotonic gel (22 gram) en een bidon GO Electrolyte (36 gram). Dat geeft je flexibiliteit in hoe je je uurstrategie invult.
Dat is sterk aan te raden. De bake is droger van structuur dan een gel. Bij een droge mond of bij warmte kan de bake moeilijker weggaan. Neem een slok water voor en na het eten van de bake. Dit is een veelgenoemde gebruikstip van regelmatige gebruikers.
Beide kan. SiS adviseert de bake te gebruiken als onderdeel van je uurstrategie tijdens de inspanning, maar ze werken ook goed als carbohydrate loading voor een zware training of wedstrijd. Begin niet later dan na het eerste halfuur met eten als je langere sessies doet.
De GO Energy Bake is een zacht gebakken product van 50 gram met 30 gram koolhydraten in een 2:1 ratio glucose op fructose. De Beta Fuel Chew Bar is een kauwbare reep van 60 gram met 45 gram koolhydraten in een 1:0,8 verhouding glucose op fructose. De Chew Bar levert meer koolhydraten per stuk en is harder van structuur. De bake heeft een lichtere, broodachtigere textuur en een fruitige vulling.
Ja, maar gels zijn bij hardlopen praktischer vanwege het kauwen. De bake vereist meer kauwwerk dan een gel, wat bij hogere hartslag ongemakkelijker kan zijn. Bij fietsen, wandelen of op lager tempo is de bake een prima keuze als alternatief voor gels.
