Bestsellers
Bekijk allesBestsellers
Bekijk allesWinkelwagen
Je winkelwagen is leeg
Op voorraad. Vandaag besteld, donderdag in huis.
Niet in combinatie met kortingscodes.
Vragen? We helpen je graag!
Chat met ons of bel 038 303 2160
Snel bezorgd
Besteld voor 17:00, morgen in huis*
Achteraf betalen
met Klarna
Kies opties
Niet in combinatie met kortingscodes.
Vragen? We helpen je graag!
Chat met ons of bel 038 303 2160
Snel bezorgd
Besteld voor 17:00, morgen in huis*
Achteraf betalen
met Klarna
Niet in combinatie met kortingscodes.
Vragen? We helpen je graag!
Chat met ons of bel 038 303 2160
Snel bezorgd
Besteld voor 17:00, morgen in huis*
Achteraf betalen
met Klarna
Gebruik je al een tijd co-enzym Q10 en zoek je een hogere dosis in één softgel? Deze ubiquinol van NOW Foods bevat 200mg Kaneka Ubiquinol per softgel, opgelost in MCT-olie. Dat is een van de hogere doseringen die je in één capsule tegenkomt. Eén softgel per dag bij een maaltijd, en met 60 stuks doe je er twee maanden mee.
In supplementen zie je co-enzym Q10 meestal in doseringen van 50 tot 200mg per dag. Wie 200mg wil innemen, moet bij de meeste producten twee of meer softgels slikken. Hier zit het in één. Dat maakt het dagelijks gebruik eenvoudiger en je pot gaat voorspelbaar mee. Er bestaat geen officiële referentie-inname voor Q10, want het is geen vitamine: je lichaam maakt het zelf aan. Op het etiket staat daarom bij de dosering een dubbel sterretje. Goed om te weten: uit voeding haal je gemiddeld maar enkele milligrammen Q10 per dag. Een dosis van 200mg ligt daar ver boven, en daarom is het verstandig om bij twijfel of medicijngebruik eerst met je arts te overleggen.
Co-enzym Q10 bestaat in twee vormen. Ubiquinon is de geoxideerde vorm, zoals je die in de meeste Q10-producten vindt. Ubiquinol is de gereduceerde vorm, met twee extra elektronen. Wat veel mensen niet weten: in je bloed komt Q10 grotendeels voor als ubiquinol. Q10 komt in je cellen voor in de mitochondriën.
Ubiquinol is gevoelig. Zodra het met zuurstof in aanraking komt, verandert het terug in ubiquinon. Kaneka, de Japanse producent van deze grondstof, heeft een methode ontwikkeld om ubiquinol stabiel te houden, en NOW Foods verpakt het luchtdicht in een softgel. Binnenin zit het opgelost in MCT-olie, een vet uit kokos- of palmpitolie. Dat is handig, want Q10 is vetoplosbaar en heeft vet nodig om goed te worden opgenomen. Neem de softgel bij een maaltijd met wat vet erin. De softgel bevat rundergelatine en bijenwas, dus hij is niet vegetarisch.
Neem de softgel elke dag bij dezelfde maaltijd. Een vaste plek voor de pot helpt daarbij, bijvoorbeeld naast je ontbijtspullen. Bewaar hem wel koel en droog, en sluit de deksel goed. NOW Foods produceert in een GMP-gecertificeerde faciliteit, zodat elke softgel volgens hetzelfde vaste protocol wordt gemaakt en gecontroleerd.
Deze 200mg-softgel is bedoeld voor wie bewust een hogere dosis ubiquinol zoekt en die graag in één capsule per dag neemt. Begin je net met Q10, dan is de 100mg-variant een rustiger startpunt.
Waar je bij veel merken twee of meer capsules nodig hebt, volstaat hier één softgel per dag.
Ubiquinol van de producent die de eerste stabiele vorm van deze gereduceerde Q10 ontwikkelde.
De softgel houdt zuurstof buiten en levert meteen de vetbron die Q10 nodig heeft.
Met de hogere sterkte ben je per milligram ubiquinol doorgaans voordeliger uit dan met twee kleinere softgels.
* Percentage van de referentie inname volgens Verordening (EU) Nr. 1169/2011.
Binnen één werkdag reactie
Onze klantenservice is op werkdagen geopend van 09:00 tot 17:00 uur.
Het is een van de hogere doseringen die je in één softgel ziet. In supplementen ligt de gangbare range tussen 50 en 200mg per dag. Er bestaat geen officiële referentie-inname voor Q10. Gebruik je medicijnen, zoals bloedverdunners, overleg dan eerst met je arts.
Dat kan, maar het is niet ideaal. Q10 is vetoplosbaar en je lichaam neemt het beter op bij een maaltijd met wat vet. De MCT-olie in de softgel helpt al, maar een maaltijd erbij is aan te raden.
Dat verschilt per persoon. Neem het consequent, elke dag bij dezelfde maaltijd, en houd je aan één softgel per dag.
Vooral voor het gemak. Eén softgel per dag is makkelijker vol te houden dan twee, en met 60 stuks weet je precies dat je twee maanden vooruit kunt. Per milligram ubiquinol ben je met de hogere sterkte bovendien vaak voordeliger uit.
Omdat ubiquinol twee extra elektronen heeft die het makkelijk afstaat. Komt het in contact met zuurstof, dan geeft het die elektronen af en verandert het in ubiquinon. Daarom is ubiquinol als poeder lastig te bewaren en zit het in deze softgel luchtdicht opgelost in MCT-olie.
Het zijn twee vormen van co-enzym Q10. Ubiquinol is de gereduceerde vorm, die grotendeels in je bloed circuleert. Ubiquinon is de geoxideerde vorm; die is stabieler en goedkoper.
