Quercetine 500mg | 120 Capsules | Osavi

Quercetine 500 mg met FlaviPure van Osavi

Deze capsules bevatten quercetine, een plantenstof die van nature in onder andere uien, appels en bessen zit. Osavi gebruikt hier FlaviPure, quercetine uit de bloemen van de Japanse pagodeboom (Sophora japonica). Elke capsule levert 500 mg quercetine, en verder zit er niets overbodigs in. De capsule zelf is plantaardig, dus geschikt voor veganisten. Met 120 capsules per pot en één capsule per dag doe je er vier maanden mee. Puur en simpel dus, voor wie deze specifieke plantenstof wil aanvullen.

Wat quercetine is

Quercetine is een bioflavonoïde, een groep plantenstoffen die ook wel polyfenolen wordt genoemd. Je vindt quercetine van nature in allerlei plantaardig voedsel: uien (vooral rode), appels, bessen, kappertjes, boekweit en groene thee. Het is een van de meest voorkomende bioflavonoïden in ons voedingspatroon. De stof geeft mee kleur aan planten en zit vaak in de schil en de buitenste lagen. In dit supplement is de quercetine geïsoleerd uit de bloemen van de Japanse pagodeboom, een van de rijkste plantaardige bronnen. Zo krijg je in één capsule een vaste hoeveelheid van deze stof, waar je anders een flinke hoeveelheid uien voor zou moeten eten.

FlaviPure uit Sophora japonica

FlaviPure is de merknaam van de quercetine die Osavi gebruikt. Het is een gestandaardiseerde grondstof, wat betekent dat de herkomst en samenstelling per batch gelijk blijven. De quercetine wordt gewonnen uit de bloemknoppen van Sophora japonica met een extractverhouding van 12:1. In de praktijk betekent dat: de 500 mg quercetine in één capsule komt uit ongeveer 6000 mg bloem. Doordat het om een gestandaardiseerd extract gaat, weet je bij elke capsule precies hoeveel quercetine je binnenkrijgt. Dat is het verschil met een ongestandaardiseerd plantenpoeder, waarbij het gehalte per oogst kan wisselen. De Japanse pagodeboom, ook wel honingboom genoemd, staat van oudsher bekend als een rijke bron van dit soort bioflavonoïden.

Hoeveel quercetine zit er in voeding?

De hoeveelheid quercetine in voeding verschilt sterk per product en zelfs per exemplaar. Rode uien horen bij de rijkste bronnen, maar ook daarin gaat het om enkele tientallen milligrammen per portie. Appels, bessen, boekweit, kappertjes en groene thee leveren kleinere hoeveelheden. Om aan een vaste, hogere hoeveelheid te komen zou je dus behoorlijk wat uien en fruit moeten eten, en dan nog wisselt het gehalte per seizoen en bewaartijd. Dat is voor veel mensen de reden om naast hun voeding een supplement met een vaste hoeveelheid te kiezen. Deze capsule levert steeds dezelfde 500 mg, zodat je niet hoeft te gokken hoeveel je binnenkrijgt.

Capsule zonder toevoegingen

De formule is bewust simpel gehouden. Naast de quercetine zit er alleen een plantaardig capsuleomhulsel (HPMC) en een kleine hoeveelheid acaciagom als hulpstof in. Geen kleurstoffen, geen onnodige vulmiddelen. Wat veel mensen niet weten: quercetine heeft van nature een gele kleur, die je soms terugziet in de capsule of het poeder. De capsule is vrij van gluten, lactose, soja en GMO. Voor wie let op een schoon etiket is dat prettig meegenomen. Je neemt de capsule met wat water, het makkelijkst na een maaltijd. Kort gezegd: quercetine uit een plantaardige bron, 500 mg per capsule, in een pot die vier maanden meegaat.