Zwarte Walnootschil 500mg | 60 capsules | Swanson

Zwarte Walnootschil van Swanson

De zwarte walnoot is geen alledaagse keukennoot. Zwarte walnoot komt van de Noord-Amerikaanse boom Juglans nigra, en het zijn juist de groene buitenschillen die in deze capsule zitten, niet de noot zelf. Native Americans gebruikten die schil al eeuwenlang in hun kruidentraditie. Swanson maakt er een eenvoudige capsule van, met 500 mg fijngemalen schil per stuk. Een klassieker voor wie graag teruggrijpt op vertrouwde planten uit de natuur.

Waar de schil vandaan komt

De zwarte walnootboom groeit vooral in het oosten van de Verenigde Staten en kan tientallen meters hoog worden. Rond de noot zit een dikke, groene bolster. Die bolster, oftewel de schil, is het deel dat hier wordt gebruikt. Hij wordt geoogst terwijl hij nog groen is, daarna gedroogd en fijngemalen tot een poeder. Het is dus een ander plantdeel dan de harde noot die je in de keuken kraakt. De schil staat in de kruidenwereld bekend om zijn diepe, bijna inktachtige kleur, die je vingers flink kan verkleuren als je er verse exemplaren van aanraakt.

Wat Full Spectrum betekent

Veel kruidenproducten isoleren een paar stoffen en laten de rest van de plant weg. Bij een Full Spectrum-product gebeurt dat juist niet. Je krijgt de complete, gemalen schil van de zwarte walnoot, met alles wat daar van nature in voorkomt, in de verhouding zoals de plant het zelf maakt. Het is dus geen sterk geconcentreerd extract, maar het hele kruid in poedervorm. Voor veel mensen voelt dat als een eerlijke, herkenbare manier van werken: de plant zoals hij is, zonder dat er onderweg stukken uit verdwijnen.

De stoffen in de schil

De schil van de zwarte walnoot bevat van nature juglon, een naftochinonverbinding die verantwoordelijk is voor de typische donkere kleur. Daarnaast zitten er looistoffen (tannines) en polyfenolen in. Looistoffen zijn de samentrekkende stoffen die je ook proeft in sterke thee of in onrijp fruit. Dit zijn de planteigen verbindingen die de schil zo kenmerkend maken. Ze zitten van nature in het plantmateriaal en worden bij een Full Spectrum-poeder niet apart toegevoegd, maar ook niet weggehaald. Wat de plant zelf bevat, blijft behouden.

De capsule en de dosering

Elke capsule bevat 500 mg gemalen schil. De aanbevolen hoeveelheid is een capsule per dag, met voedsel en een glas water. Een pot telt zestig capsules, genoeg voor ongeveer twee maanden. Goed om te weten: de capsule zelf is gemaakt van gelatine, een dierlijk eiwit, dus dit product is niet plantaardig. De inhoud, de gemalen schil, is dat wel. Omdat het om een walnootproduct gaat, bevat het boomnoten, iets om op te letten bij een notenallergie.

Kort gezegd is dit een rechttoe rechtaan kruidencapsule: de hele schil van de zwarte walnoot, 500 mg per stuk, in een pot van zestig. Een vertrouwde naam uit de Noord-Amerikaanse kruidentraditie, nu in een vorm die je makkelijk meeneemt en doseert. Wie de plantentraditie waardeert, vindt hier de zwarte walnoot in zijn meest herkenbare vorm: simpel, compleet en zonder opsmuk.