Winkelwagen
Je winkelwagen is leeg
Niet op voorraad.
Vragen? We helpen je graag!
Chat met ons of bel 038 303 2160
Snel bezorgd
Besteld voor 17:00, morgen in huis*
Achteraf betalen
met Klarna
Kies opties
Vragen? We helpen je graag!
Chat met ons of bel 038 303 2160
Snel bezorgd
Besteld voor 17:00, morgen in huis*
Achteraf betalen
met Klarna
Vragen? We helpen je graag!
Chat met ons of bel 038 303 2160
Snel bezorgd
Besteld voor 17:00, morgen in huis*
Achteraf betalen
met Klarna
Dit is geen los ashwagandha-extract, maar een ashwagandha complex waarin KSM-66® wortelextract samen met magnesium, zink en vitamine B6 in dezelfde capsule zit. Je hoeft dus niet drie of vier potjes naast elkaar te zetten. Een dagdosering van 2 capsules levert 600 mg KSM-66® ashwagandha-wortelextract, aangevuld met magnesiumcitraat, zinkbisglycinaat en pyridoxal-5'-fosfaat, de actieve vorm van vitamine B6. Voor wie gericht op zoek is naar een ashwagandha supplement met extra ondersteunende mineralen en vitamines, is dat precies het verschil met een puur extract.
KSM-66® is een merkextract, geen willekeurig ashwagandha-poeder. Het wordt gemaakt uit de wortel van Withania somnifera en is gestandaardiseerd op 5% withanoliden, de groep plantstoffen waar ashwagandha om bekend staat. Bij 600 mg extract per dagdosering komt dat neer op 30 mg withanoliden. Fabrikanten kiezen bewust voor een wortelextract in plaats van blad- of hele-plant-extract, omdat de verhouding tussen withanoliden en andere stoffen in de wortel constanter is. Dat maakt de dosering per capsule voorspelbaar, iets waar je bij goedkopere ashwagandha-poeders niet altijd zeker van bent. Wat veel mensen niet weten: niet elk ashwagandha-extract op de markt is even nauwkeurig gestandaardiseerd, en dat verschil merk je vooral in de consistentie tussen potten.
Magnesium, zink en vitamine B6 zijn geen toevallige aanvulling in dit ashwagandha complex. Magnesium draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en tot de normale werking van het zenuwstelsel. Zink draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem. Vitamine B6 draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel, tot de regulering van de hormonale activiteit en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. In deze formule zit magnesium als magnesiumcitraat, een vorm die in water goed oplost. Zink is verwerkt als zinkbisglycinaat, waarbij het mineraal aan het aminozuur glycine is gekoppeld. Vitamine B6 zit er niet als de ruwe grondstof pyridoxine in, maar als pyridoxal-5'-fosfaat, de vorm die je lichaam al gebruiksklaar kan inzetten zonder eerst een omzettingsstap te doorlopen. Het verschil zit hem in die actieve vorm: je lichaam hoeft geen tussenstap meer te zetten voordat het B6 kan gebruiken.
Veel mensen vragen zich af hoe zo'n combinatieformule qua hoeveelheden in elkaar steekt. Bij 2 capsules per dag krijg je 600 mg KSM-66® ashwagandha-wortelextract, 60 mg magnesium (16% van de referentie-inname), 2 mg zink (20% van de referentie-inname) en 20 mcg vitamine B6 (16% van de referentie-inname). Dat zijn geen megadoses, maar hoeveelheden die aansluiten bij wat de meeste mensen via een supplement willen aanvullen naast hun voeding. Een pot van 180 capsules is bij 2 capsules per dag goed voor 90 dagdoseringen, ruim drie maanden, lang genoeg om te wennen aan een vast innamemoment zonder dat je halverwege een nieuwe pot moet bestellen. Het verschil met een puur ashwagandha-extract of een biologisch ashwagandha-poeder zit hem niet in de plant zelf, maar in wat eromheen zit: bij een los extract koop je alleen ashwagandha en moet je magnesium, zink en B6 apart aanschaffen, terwijl je hier het gestandaardiseerde KSM-66® extract en die drie stoffen in een enkele capsule krijgt.
De capsulewand is gemaakt van hydroxypropylmethylcellulose, een plantaardige stof, waardoor het hele product vegan is. Naast het KSM-66® extract, magnesiumcitraat, zinkbisglycinaat en pyridoxal-5'-fosfaat bevat dit product geen overbodige vulstoffen, zodat de formule zich beperkt tot wat functioneel is. Bij een complex met meerdere werkzame stoffen is een vast innamemoment net zo belangrijk als de dosering zelf. De meeste gebruikers nemen de 2 capsules samen in, bij een maaltijd, zodat het makkelijker wordt om het niet te vergeten. Omdat magnesium, zink en vitamine B6 alle drie bijdragen aan de normale werking van het zenuwstelsel en aan de vermindering van vermoeidheid en moeheid, ligt een vast moment in de dagelijkse routine voor de hand, bijvoorbeeld bij het ontbijt of de avondmaaltijd. Neem de capsules in met voldoende water en verhoog de dosering niet op eigen initiatief boven wat het etiket aangeeft.
Elke dagdosering van 2 capsules levert 600 mg KSM-66® ashwagandha-wortelextract, gestandaardiseerd op 5% withanoliden, oftewel 30 mg withanoliden per dag.
Naast ashwagandha bevat één capsule ook magnesiumcitraat, zinkbisglycinaat en pyridoxal-5'-fosfaat. Zo combineer je vier stoffen zonder losse supplementen naast elkaar te hoeven nemen.
Met 180 capsules per pot en een dagdosering van 2 capsules per dag ga je 90 dagen vooruit met deze verpakking.
De capsulewand bestaat uit hydroxypropylmethylcellulose, een plantaardige grondstof. De formule bevat geen dierlijke ingrediënten en een overzichtelijke ingrediëntenlijst.
* Percentage van de referentie inname volgens Verordening (EU) Nr. 1169/2011.
Binnen één werkdag reactie
Onze klantenservice is op werkdagen geopend van 09:00 tot 17:00 uur.
Het is een combinatieformule met 600 mg KSM-66® ashwagandha-wortelextract per dagdosering, aangevuld met magnesium, zink en vitamine B6 in dezelfde capsule. Je krijgt dus zowel het ashwagandha-extract als drie ondersteunende micronutriënten in één product.
KSM-66® is een gepatenteerd wortelextract van Withania somnifera, gestandaardiseerd op 5% withanoliden. Doordat alleen de wortel wordt gebruikt en het gehalte aan withanoliden vaststaat, weet je precies hoeveel je per capsule binnenkrijgt. Dat is bij niet-gestandaardiseerde ashwagandha-poeders lang niet altijd het geval.
Deze drie zijn toegevoegd omdat ze elk een eigen, wetenschappelijk onderbouwde bijdrage leveren. Magnesium en vitamine B6 dragen bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en tot de normale werking van het zenuwstelsel. Zink draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem, en vitamine B6 daarnaast ook tot de regulering van de hormonale activiteit.
Nee, de toegevoegde waarde zit in de combinatie. In plaats van apart magnesium, zink en vitamine B6 aan te schaffen naast een ashwagandha-extract, krijg je alle vier in dezelfde capsule, in doseringen die op elkaar zijn afgestemd. Dat scheelt innamemomenten en aparte potjes.
Withanoliden zijn een groep plantstoffen die van nature in de wortel van Withania somnifera voorkomen. Het gehalte aan withanoliden wordt gebruikt om de kwaliteit en sterkte van een ashwagandha-extract te bepalen. Bij dit product levert 600 mg KSM-66® extract 30 mg withanoliden, standaard 5%.
Dit product is een complex: KSM-66® ashwagandha-wortelextract gecombineerd met magnesium, zink en vitamine B6 in capsulevorm. Een puur extract of een biologisch poeder bevat alleen ashwagandha, zonder die aanvullende mineralen en vitamine. De keuze hangt af van of je specifiek ashwagandha alleen wilt, of een bredere formule.
