Hoeveel tabletten neem ik per dag?
Een tablet per dag tijdens een maaltijd met een glas water. Een pot bevat 450 tabletten en is daarmee voldoende voor ruim een jaar bij dagelijks gebruik.
Winkelwagen
Je winkelwagen is leeg






Op voorraad. Vandaag besteld, donderdag in huis.
Vragen? We helpen je graag!
Chat met ons of bel 038 303 2160
Snel bezorgd
Besteld voor 17:00, morgen in huis*
Achteraf betalen
met Klarna
Kies opties
Vragen? We helpen je graag!
Chat met ons of bel 038 303 2160
Snel bezorgd
Besteld voor 17:00, morgen in huis*
Achteraf betalen
met Klarna
Vragen? We helpen je graag!
Chat met ons of bel 038 303 2160
Snel bezorgd
Besteld voor 17:00, morgen in huis*
Achteraf betalen
met Klarna
Deze multivitamine levert in een tablet per dag twaalf vitamines en drie mineralen. Het gaat om vitamine A, C, D3 en E, het complete B-complex (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 en B12) en de mineralen calcium, zink en selenium. Een pot bevat 450 tabletten, voldoende voor ruim een jaar bij dagelijks gebruik. De tabletten zijn vegan, vrij van kunstmatige kleurstoffen en elke charge wordt in een laboratorium getest. De productie vindt plaats in de EU onder gecontroleerde standaarden. Daarmee is dit een overzichtelijke basisformule voor wie dagelijks de belangrijkste vitamines en mineralen in een keer wil aanvullen, zonder allerlei losse potjes met verschillende doseerschema's te hoeven combineren. Een multivitamine als deze is bedoeld als brede basis en niet als vervanging van een gevarieerd voedingspatroon.
De basis van deze multivitamine is het complete vitaminespectrum. Vitamine A zit erin als retinylacetaat, het hele B-complex is aanwezig met B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 (foliumzuur) en B12 als de actieve vorm methylcobalamine, en daarnaast vitamine C, D3 en E. Alle vitamines zitten op 100% van de referentie-inname. Zo dek je met een tablet per dag de volledige dagbehoefte van deze vitamines af, zonder dat de doseringen onnodig hoog zijn. Het B-complex is compleet aanwezig, van thiamine en riboflavine tot foliumzuur en vitamine B12. Vitamine B12 zit in de actieve vorm methylcobalamine, die het lichaam direct kan gebruiken zonder eerst een omzettingsstap. Dat is een verschil met de goedkopere vorm cyanocobalamine, die het lichaam eerst moet omzetten voor gebruik. Doordat alle vitamines op 100% staan, weet je dat je met een tablet je dagelijkse basis afdekt, zonder dubbeltellingen als je ook via voeding al voldoende binnenkrijgt.
Naast de vitamines bevat elke tablet drie mineralen: calcium (120 mg), zink (1,5 mg) en selenium (8 mcg), elk op 15% van de referentie-inname. Dat is een bewuste basisdosering die de vitamines aanvult, zonder dat de tablet te groot wordt om door te slikken. Calcium en vitamine D zijn samen nodig voor een normale groei en ontwikkeling van het beendergestel van kinderen, en zink en selenium vullen het mineraalprofiel aan. De formule is bewust eenvoudig gehouden: alleen voedingsstoffen met een vastgestelde referentie-inname, zonder kruidenextracten of toevoegingen waarvoor geen gezondheidsclaim bestaat. Dat houdt de ingredientenlijst kort en overzichtelijk. Wie specifiek meer van een bepaald mineraal zoals magnesium of ijzer zoekt, combineert dit product met een los supplement, omdat die mineralen in deze formule niet zijn opgenomen. Het verschil zit hem in de insteek: dit is een basisformule, geen uitgebreid mineralencomplex met tien of meer sporenelementen.
Veel mensen vragen zich af of een multivitamine met 100% van de referentie-inname wel genoeg is. Kort gezegd: dat is precies het idee achter deze formule. De referentie-inname is de hoeveelheid die voor de meeste mensen toereikend is bij een gemiddeld voedingspatroon. Deze multivitamine dient als aanvulling op wat je al binnenkrijgt via je maaltijden, niet als vervanging daarvan. Het verschil met megadoseringssupplementen, waarbij bepaalde vitamines op honderden procenten van de referentie-inname zitten, is dat je hier een voorspelbare, gebalanceerde hoeveelheid krijgt. Trouwens, dat maakt dit ook een geschikt product om dagelijks langdurig te gebruiken, zonder dat je je zorgen hoeft te maken over te hoge inname van vetoplosbare vitamines zoals A, D en E.
Neem dagelijks 1 tablet tijdens een maaltijd met een glas water, op een vast moment zodat je het minder snel vergeet. Innemen bij een maaltijd is handig, omdat de vetoplosbare vitamines A, D en E dan beter worden opgenomen samen met wat vet uit de voeding. Een tablet per dag is voldoende, dus je hoeft de inname niet over de dag te spreiden. Dat maakt het gebruik eenvoudig en goed vol te houden. De tablet bevat geen gelatine, geen aroma en geen GMO-ingredienten, en is geschikt voor veganisten. Ook is het product glutenvrij en lactosevrij. Bewaar het potje goed afgesloten, koel, droog en donker, uit direct zonlicht. Met een tablet per dag en 450 tabletten per pot is deze multivitamine een praktische manier om je dagelijkse inname meer dan een jaar lang aan te vullen, zonder dat je halverwege het jaar al moet bijbestellen.
Twaalf vitamines plus de mineralen calcium, zink en selenium, samen in een dagelijkse tablet.
450 tabletten en een tablet per dag betekent dat een pot meer dan twaalf maanden meegaat.
Zonder kunstmatige kleurstoffen, aroma, gelatine of GMO. Glutenvrij en lactosevrij.
Elke charge wordt in een laboratorium gecontroleerd en het product wordt in de EU gemaakt.
* Percentage van de referentie inname volgens Verordening (EU) Nr. 1169/2011.
Binnen één werkdag reactie
Onze klantenservice is op werkdagen geopend van 09:00 tot 17:00 uur.
Een tablet per dag tijdens een maaltijd met een glas water. Een pot bevat 450 tabletten en is daarmee voldoende voor ruim een jaar bij dagelijks gebruik.
Twaalf vitamines (A, C, D3, E en het B-complex B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 en B12) plus de mineralen calcium, zink en selenium.
Ja, de tabletten zijn 100% vegan. Ze bevatten geen gelatine, geen aroma, geen kunstmatige kleurstoffen en geen GMO-ingredienten. Ook glutenvrij en lactosevrij.
De vetoplosbare vitamines A, D en E worden beter opgenomen in combinatie met voeding die wat vet bevat. Daarom is innemen tijdens een maaltijd handig.
De twaalf vitamines zitten op 100% van de referentie-inname. De mineralen calcium, zink en selenium zitten op 15%, als aanvulling op de vitamines.
Nee. Deze formule bevat geen ijzer, jodium, koper, magnesium of andere sporenelementen. De mineralen zijn beperkt tot calcium, zink en selenium.